CLEARNESS TESTIMONIOS

Y la vida se me escapaba, tratando de evitarla, de no sentirla ni sufrirla y es que no sabía entenderla de otra manera…..

Así es cómo me encontraba cuando comencé mi viaje de la mano de Helmar. Ahora entiendo que vivir no requiere ningún esfuerzo, que puedo descansar en un “No lo sé” de esperanza y en un “Pero ahora ya no” liberador. Ahora no se me escapa ni un momento de mi vida sin que lo sienta en mi interior y vivo cada momento en su total plenitud, dejándolo ser.

Amor y compasión se han instaurado en mi de una manera distinta a la que conocía.

Agradecida a mi compañero Iván, por hablarme de CLEARNESS justo cuando más lo necesitaba, a mi amiga Inma, que no dudó ni un segundo en acompañarme a este viaje y con la que no he parado de crecer desde el día que nos conocimos, al grupo, porque todos y cada uno de ellos me han empujado suavemente hacia el sol y a Helmar, por el que siento un profundo respeto y total admiración….das tanto, tan grande y tan valioso…

Empecé el viaje sintiendo como se me escapaba la vida y acabé sintiendo su totalidad en cada momento. ¿Acabé?, ¿Que digo?, Si esto no ha hecho más que empezar.

No recuerdo si he participado en este retiro-talller-convivencia de CLEARNESS, tres, cuatro o más veces, pero eso me da igual en estos momentos. No es cuestión de cantidad, ni de "ya me lo sé", "¿ha habido algo nuevo?" o de veteranía, que siempre se asocia a "jerarquías de poder o de comportamiento". Sencillamente porque cada vez que he ido, yo era el mismo y no era el mismo. Y esto que en lógica aristotélica es imposible, tal vez sea una de las esencias de esta experiencia: romper los esquemas preestablecidos, mentales, emocionales y espirituales. Y lo bueno es que esto se hace solo. CLEARNESS no es una propuesta confrontativa. Ni un producto más del "supermercado de desarrollo personal y espiritual". Tampoco una ideología, sistema terapéutico, religioso ni espiritual enfrentado a todo lo demás. Ni siquiera una "explicación" que lo abarque todo, al estilo de los modelos de Ken Wilber, omniabarcantes, pero en los que el autor parece quedarse como Dios por encima de su propia creación. NO. CLEARNESS es sencillamente una toma de conciencia (súbita, progresiva, rápida o lenta) de cómo funcionamos, de cómo funciona nuestra mente y de cómo funciona el mundo. ES UNA EXPERIENCIA PERSONAL E INTRANSFERIBLE. Helmar facilita realmente la experiencia de cada cual, con un impecable respeto, cuidado y cariño. No sé por qué tengo pudor a resumir las tres palabras. ¡Ahí va!: con amor. No se pone por encima ni por abajo, ni transmite como un lorito, ni como un fanático lo que ha aprendido. Y se nota que no es una estrategia de mercadotecnia empresarial. Simplemente transmite lo que vive y el espacio interior que va construyendo y deconstruyendo en su vivir cotidiano. Transmite lo que él es, lo que él no es y lo que todos SOMOS (¡chúpate esa paradoja!, que diríamos en lenguaje coloquial). No voy a hacer un "spoiler" desvelando nada, porque cada vivencia es individuall, a pesar de basarse en algo totalmente objetivo, explicado con múltiples metáforas, esquemas, vídeos, y otros recursos. Todo ello es anecdótico, ya que lo que va calando como una fina lluvia que nos empapa, si nos dejamos y queremos "mojarnos" y no seguir impermeables a lo nuevo que nos ablanda y enriquece. De hecho, cada vez que he visto el mismo vídeo, he comprendido algo más profundo, me he emocionado de diferente modo, he reído a pleno pulmón, o he llorado a lágrima viva. Después, el paseo por el monte y el bosque ha sido diferente. Y los silencios, personal y grupal, han sido más profundos, gozosos y creativos. Mientras escribo estas líneas, pálido reflejo de mi experiencia y de cómo me siento dos días después de volver a mi vida cotidiana, se desprenden las últimas hojas de otoño, oigo el tic-tac pausado del reloj y los latidos de mi corazón expandido. Me viene a la mente el pensamiento de volver de nuevo a otro CLEARNESS. Futuro que no está aquí. Y unos versos que escribí al final y que son pasado: "Juegan los niños en le bosque trazando senderos./ ¿Quién los seguirá?/ ¿Quedan delante o detrás? / Cuando supe las respuestas/ el sabio bosque/ me cambió las preguntas.

¡Brutal! Helmar es capaz de conducirte de una manera suave, casi imperceptible, hacia puntos de conocimiento y de conciencia que resultan sorprendentes. Recomiendo totalmente realizar este taller a cualquier persona. Solo hay que escuchar y dejar que calen sus palabras. Mi intención es volver. Gracias Helmar

Hay veces que tienes suerte. Muy escasas ocasiones en que tienes oportunidad de recibir la transmisión de un conocimiento original puesto en forma, es decir, en forma de experiencia. El retiro de Helmar ha sido una de esas ocasiones únicas que se convierten en un acontecimiento vital con un sentido especifico para cada particiante. Se trata de una mirada o más bien una forma de mirar, un auténtico regalo para cultivar en el viaje de nuestra biografía. Solo expresar mi agradecimiento al conductor de ese viaje a la naturaleza!

Es dicífil explicar algo que ni yo misma me explico. El segundo día de retiro por la tarde ocurrió. Empecé a ver muchos más colores de los que veía hasta ese momento. De hecho ahora hay momentos que hasta algunos de ellos parece que salta y hasta me hace daño en la retina de tanto brillo que manifiesta. Debía estar adormecida o quizá nublada (que diría Helmar ) durante años pues ya no recordaba la vida tan colorida. Hace muchisimo tiempo que abondoné acabar bellas artes pues trabajando como consultor y con mi carrera de ingeniero industrial bajo el brazo pensé que tenia suficiente. Ahora es diferente. Ahora no tengo suficiente. Vuelvo a pintar. En definitiva estoy agradecida al retiro que me ha hecho ver. Además se come de fabula, el lugar es precioso, Helmar un amor, que te gúia sin juzgar, los compañeros fueron increïbles y todo hizo la magía!Es dicífil explicar algo que ni yo misma me explico. El segundo día de retiro por la tarde ocurrió. Empecé a ver muchos más colores de los que veía hasta ese momento. De hecho ahora hay momentos que hasta algunos de ellos parece que salta y hasta me hace daño en la retina de tanto brillo que manifiesta. Debía estar adormecida o quizá nublada (que diría Helmar ) durante años pues ya no recordaba la vida tan colorida. Hace muchisimo tiempo que abondoné acabar bellas artes pues trabajando como consultor y con mi carrera de ingeniero industrial bajo el brazo pensé que tenia suficiente. Ahora es diferente. Ahora no tengo suficiente. Vuelvo a pintar. En definitiva estoy agradecida al retiro que me ha hecho ver. Además se come de fabula, el lugar es precioso, Helmar un amor, que te gúia sin juzgar, los compañeros fueron increïbles y todo hizo la magía!

“ Autenticidad, belleza e inteligencia en esta propuesta de Helmar , nada fácil , pero que el consigue : mostrarnos que ya estamos en casa, como recordarlo y como regresar cuando nos perdemos . En un marco inigualable,en buena compañía, y de la mano de alguien que puede mostrarlo porque ha estado allí, Helmar nos conduce en un viaje lleno de sentido a través de conceptos tan intangibles como mente, consciencia y pensamiento, pero que él logra dotar de realidad. Sin duda, una experiencia recomendable para todos aquellos que estamos y seguimos en el camino de la búsqueda”.

Son Tres cosas de las que he sido testigo este fin de semana: una experiencia perfecta, una sabiduría inmensa, y el impacto de la combinación de ambas. La experiencia es el resultado de una idea bien aterrizada, un lugar de ensueño, y unos anfitriones fantásticos que disfrutan teniéndote como invitado. La sabiduría viene de un acto de generosidad de Helmar, que ha pasado su vida recopilando los más variopintos y extensos conocimientos para poder regalárnoslos de una forma clara, sencilla, divertida, y con una entrega y saber hacer que denota su amor hacia lo que hace y para quien lo hace ... y el impacto, difícil de expresar, porque como se podría medir el efecto de ser capaz de entender la libertad o de ver aquello que no tiene forma? Solo se me ocurre una forma de poder describirlo: CAMBIO, en mayúsculas. Gracias Helmar.

Helmar es fantástico!! Carismático, cercano, inspirador, empático, con profundos conocimientos que pone a tu servicio. Conocí a Helmar en su taller Clearness = Claridad . Nunca una denominación tuvo tanto sentido. Durante 3 días Helmar te va guiando, acompañando, por un funcionamiento común a todos nosotros, de forma progresiva, hasta que te lleva a un espacio en tu interior sin interferencias, conectado con tu esencia, desde donde TODO es posible. En ese espacio decidirás mejor, libre de ruido, cualquier asunto relativo a tu vida personal o profesional. Y todo ello lo aprendes desde la experiencia, no desde la teoría. Es un cambio de paradigma, una nueva forma de enfocar, es... Claridad. Es transformador. Taller Clearness de Helmar es altamente recomendable para cualquier persona, desde el más alto directivo hasta la persona más humilde, no importa su condición. Al finalizar pensé, pero poqué no me han contado esto antes!!!

Mi segundo Retiro y de nuevo una maravillosa experiencia que me completa aún más. De nuevo un bailar en equilibrio, un profunfizar en la esencia que te vuelve absolutamente adicto a viajar en claridad. De nuevo mi eterno agradecimiento a Helmar, el mejor guía y apoyo en este indescriptible viaje que ya no cesará. Mi eterno agradecimiento por mostrarme más y más. Por mostrarme que no existe la sombra que siempre pensé que me perseguía. Que lo mejor de uno mismo no está fuera sino latiendo en nosotros, sólo hay que dejarlo respirar.

Clarity is more needed than ever in a world where we get overloaded by unlimited options, opinions and information. Anxiety, stress and even depression have become accepted companions in modern life, which is as insane as it sounds. I'm no exception to this phenomenon. The Clearness Retreat was a phenomenally eye-opening and transformational experience. I discovered the place within me that holds all the answers and resolutions to my questions and challenges in life. I was able to access it by recognising and clearing the noise and interferences that cover it. I understood more profoundly what it means to be human and to be me. The interesting part is that it’s not about applying yet another methodology, model or technique. It’s a discovery journey of wisdom through discussion, metaphors and provokers. Insight comes to you, not the other way around. Many thanks to Helmar, our facilitator who guided us on this great journey. Like a drop falling into a pool of water creating ripples, I’m sure that my transformation will affect many others around me. Together, we create a more conscious world where life is characterised and guided by clarity, meaning and direction.  

John, un gran amigo mío, vino un día a mi casa y me dijo: bloquea el próximo fin de semana que te vienes conmigo a un retiro. Yo la verdad es que no sabia a dónde ni para qué iba pero os puedo asegurar que ha sido toda una revelación. Ha removido mi interior de una forma que no sé explicar pero que el resultado es inmejorable, me encuentro con una paz interior indescriptible, me han encajado muchas cosas de mi vida y el despertar ha sido increíble. Gracias a todos los compañeros que nos juntamos ese fin de semana pues gracias a sus testimonios he entendido el porqué de muchas cosas, por su amor, por su gratitud, por compartir, por hacerme entender que todo está dentro de mi. Gracias Helmar por tanto. Besos en el alma.

Helmar, en el retiro de fin de semana, propone un viaje hacia la consciencia, propone dejarnos ser, ser lo que ya somos. Pone la atención en el funcionamiento de nuestra "máquina" interior. Es un viaje apasionante. Sólo hay que dejarse ir. Es una propuesta muy estructurada y con unos objetivos muy claros y , a la vez, tiene muy presente lo que va ocurriendo en el grupo. Mucha pedagogí­a a través de ejemplos , de videos y medios creativos, que facilitan la comprensión de los participantes con menos experiencia y la implicación total de las personas con más recorrido vital. Es una mirada diferente y esencial del ser humano buscando el retorno a casa, a nuestra propia esencia. Con el tiempo no se volatiliza hasta quedar anónimo, sino que deja labrado un surco en la mar de algún marino...Muchas gracias  

El espacio que abre Helmar, es un espacio dónde se permite Ser..., esa energía que recorre todo el universo y que nos atraviesa a nosotros sin darnos cuenta...​ Su dialéctica, sus propuestas de trabajo y su presencia permiten encontrar el lugar interno necesario para que la sensación de Estar aparezca por sí sola. Helmar resulta así un vacío por el que la Esencia se cuela para ser mostrada, y de paso que pueda inundar nuestros corazones...siempre dispuestos. Gracias querido Helmar por tu disposición, por tu apertura, y por la enorme oportunidad que nos brindas en este espacio que has venido a llamarlo Claridad, y que en esencia no tiene nombre

Hace una semana hice, sin duda, una de las mejores inversiones de mi vida. Hace una semana descubrí. Descubrí que soy mucho más de lo que pienso, descubrí mi capacidad de recuperación, descubrí que la fuerza y la energía que llevaba tiempo buscando, dormía ya bajo mi propia piel, descubrí la calma de llegar a casa y descubrí una sonrisa propia, profunda y reconfortante que me ayuda y acompaña desde entonces; exactamente, desde hace una semana. Este retiro ha sido una inversión transformadora, con un gran guía que durante 60 horas da luz y aparta sombras de una manera excepcional. Agradecida desde mucho más allá del sentir, del pensar y del hacer, miles de Gracias Helmar.

El retiro Clearness es un regalo que ,en forma de viaje, experimentamos al poder reconectar con nosotros mismos. Helmar, he vuelto a mi verdadera esencia -en el aquí y ahora - gracias a la manera magistral con la que nos has guiado estos días con tu conocimiento, apertura , humildad y amor. Como peregrina, vuelvo a mi hogar llena de energía. Gracias por haber compartido tu luz con nosotros .

Helmar es sorprendente, tiene una magnifica visión analítica, ha sido capaz de sintetizar y elegir los puntos más importantes de las principales lineas de pensamiento actuales y ancestrales, para pulsar en lo verdaderamente importante. Pero lo más significativo es su honestidad, su mensaje no te esclaviza en el profesor o guía, si no que te libera, te enseña el caminó para que realmente puedas andar. Enhorabuena Helmar

Fui a este encuentro por recomendación de un amigo que me alertó: “Despídete de tu yo de ahora porque se va a quedar allí. Cuando vuelvas serás otra”. No sé lo que he dejado en Piedralaves y lo que ha venido, sí sé que entras en otra dimensión de tal magnitud que lo que hasta ahora me definía y me clasificaba en casillas deja de tener sentido. ¿Se puede, después de un viaje de 60 horas, salir tan vacío como lleno? ¿Se puede sentir uno tan pequeño como infinito? ¿Se puede expandir tu pecho hasta, por fin, romper barreras que ni siquiera sabías que existían? ¿Se puede cambiar la vida en un fin de semana? Sí, sí, sí y sí. Contaba Helmar que un chico, al empezar un encuentro, le había pedido levitar. Todos nos reímos. Y, sin embargo, terminé levitando. Me “cogí” un paracaídas, me tiré por el abismo hacia un mundo sin límites y me permití volar sin miedo. No puedo contaros lo que os vais a encontrar, cada uno hará su propio viaje; lo que sí puedo asegurar es que sin dogmas ni fórmulas mágicas saldréis de allí con una semilla bien arraigada que sólo querréis cuidar y ver crecer. ¿Por qué esa certeza? Porque la realidad es y Helmar te la entrega de una forma tan sencilla, tan llana, tan cálida, tan humana y tan profesional que cala por igual en los más racionales, espirituales, emocionales o corporales. ¡Buen viaje!

Gracias Helmar por este maravilloso retiro. Aunque sólo han pasado dos semanas, sé y siento que me has ayudado a ponerme en el enfoque adecuado para generar en mí los cambios que no era capaz de ver. Profundizo y ejercito a diario esta nueva fuente de comprensión de la realidad y poco a poco voy notando los progresos. Estoy convencido de que repetiré la experiencia para sacar más partido aún a tus enseñanzas.

Etonnante expérience ! Cette retraite bouscule, chamboule et reconstruit votre système de pensées. J'ai été ballottée d'émotions en émotions, j'ai cherché à comprendre le pourquoi et le comment, au final j'ai juste lâché prise.... Quel changement... j'éprouve une joie profonde, permanente à laquelle je me reconnecte chaque fois qu'il y a un doute, une crainte, une "impression" de tristesse...la réponse reste toujours la même : "tu es bien, tu es heureuse". Se dessine alors un sourire et la peur disparait. Merci Helmar pour tout"  

Reconozco que no esperaba que un simple retiro pudiera obrar los cambios que tuvo en mí e incluso en mi entorno. El viaje que Helmar propone parece lo mismo que hemos visto y oído un millón de veces, sin embargo, algo en el enfoque, en la dinámica que genera, en la metodología o incluso en una suma de muchas variables imperceptibles hace que sea una experiencia que supone un punto de inflexión en la vida. Un cambio que parte no del entendimiento de algo nuevo sino de la comprensión desde el interior de la realidad, lo que supone situarte en un lugar distinto al habitual y a través del cual pasas a ver la vida y los problemas desde otro enfoque absolutamente transformador y claro. De ahí el concepto Clearness: situarte en claridad. Parece fácil, pero no lo es, y a través de este retiro, lo he conseguido. Absolutamente recomendable.

Psicología, psicoanálisis, filosofía, meditación, coaching, mindfulness, ciencia, pensamiento positivo... todos pueden ser válidos, sin embargo, lo que he descubierto en el taller Clearness de la mano de Helmar es infinitamente más potente. Es la clave del bienestar, de la felicidad, de una vida sin limites o interferencias. El aprendizaje discurre al ritmo que marcamos cada uno, el Retiro es hoy una huella imborrable que acompaña cada día de mi vida. Gracias al mejor guía, con una comprensión tan profunda del mundo, de las filosofías y teorías científicas que han transcendido a miles de años, y de los 3 principios, he conseguido mirarme desde dentro, pensar y sentir que todo es posible. No conozco nada más potente y verdadero y agradezco profundamente a Helmar su vocación, su exploración, su preparación y su entrega durante los días compartidos en Gredos.  

Vivo más pleno y tranquilo, siempre he tenido parte de mi en el futuro intentando adelantarme a todo y eso me provoca mucho estrés.. o dedico tiempo al pasado, a intentar entender cosas que han sucedido, esto me hace perderme... ahora vivo en el presente y veo todo y a todos con más perspectiva. Es el inicio de un bonito camino, algo necesario que todo el mundo debería hacer.:vivir esta experiencia sin esperar nada. No hay que hacer nada, simplemente disfrutarlo pues la cabeza y el corazón hacen el resto...." (en su cuarto retiro)

Hace unos días inicié un viaje hacia mi interior de la mano de Helmar Rodrí­guez Messmer y acompañada de otros viajeros que, como yo, han pasado demasiado tiempo visualizando la vida a través de otros ojos, otras mentes y con un sinfí­n de miedos y limitaciones que, lejos de ser reales, estaban ahogando mi capacidad para asimilar y disfrutar los cambios personales y profesionales que estoy experimentando. Este maravilloso viaje, bautizado por Helmar como CLEARNESS, me ha llevado a mi YO como emisor y receptor de mi sentir. Me ha hecho encontrar la libertad que estaba perdiendo ... Quedaros con el nombre por favor. Es el mejor regalo que os haréis a vosotros y a los demás. Es irrepetible. Mi más profundo agradecimiento a este ser que comparte con infinita generosidad, respeto, humildad y amor toda su sabidurí­a. Me hago a partir de ahora embajadora de tu proyecto, tanto a nivel profesional, en mi faceta de proveedora de programas de formación para empresas, como a nivel personal. Todos necesitamos una pí­ldora, como mí­nimo, de CLEARNESS en nuestras vidas.  

Ich köennte nicht glücklicher sein, dich kennen gelernt zu haben. Danke für deine Energie und deinen Glauben! Alles ist möglich! LG von einer anderen Anja ;-) No podría estar más feliz de haberte conocido. ¡Gracias por tu energía y tu Fe! ¡Todo es posible! Un abrazo de una nueva Anja ;-)  

Llegué al retiro carente de expectativas, con la ilusión de vivir una experiencia única en un entorno excepcional, y de repente, casi de manera inesperada me embarqué en un viaje, ese viaje que tantas veces había leído en otros testimonios y que para mí era totalmente desconocido.Según pasaban las horas nos íbamos abriendo camino hacia lo más profundo del YO, descubriendo el poder del pensamiento,entendiendo el sentido del presente. La sutileza con la que Helmar nos iba conduciendo hasta hacernos "caer en la cuenta" me pareció simplemente excepcional. La generosidad del grupo me hizo sentir la belleza desde otros puntos de vista, y la sensación de libertad que experimenté fue realmente inexplicable.Una experiencia de lo más bonita. Gracias Helmar por enseñarme el camino a casa, gracias por ese verano invencible.

El cuarto retiro-taller de Clearness que he hecho, facilitado por Helmar Rodriguez Messmer, ha sido un auténtico gozo, un continuo subir y bajar en el ascensor del más alto rascacielos: al último piso soleado con vistas amplísimas y al cuarto sótano bajo el aparcamiento, donde se hallan los cimientos; en algunos rincones, telarañas olvidadas, humedades sin reparar y restos de obra que ya no sirven y ha habido que sacar y de los que ha sido necesario desprenderse...

He tenido la fortuna de poder participar en el Retiro de Clearness que Helmar realizó en el mes de Mayo. Puedo decir que ha sido una vivencia profundamente transformadora porque he conectado con la Verdad, he conectado con aquello que realmente soy y que es más que yo, me resulta difícil expresarlo con palabras porque ha sido una vivencia realmente "espiritual", en el sentido que cuando conectas con "el antes del pensar" eres realmente tu y ese tu eres más que tu, es el Todo. Helmar hace fácil lo difícil, desde su profunda verdad, no habla acerca de algo sino que transmite lo que vive, se nota el camino recorrido y el profundo conocimiento y sabiduría de haber experimentado a través de diversas corrientes tradicionales y humanistas, con todo ello estructura un retiro en el que desde el primer momento está hablándote a tu sabiduría interna que resonando con su verdad emerge, florece y resuena propiciando un re-conocimiento. "Ya eres sabio lo que pasa es que a veces se te olvida". Todo ello de una forma liviana, llena de silencios profundos y plenos, en un entorno natural maravilloso, donde uno se siente cuidado en todos los aspectos por Helmar y el resto de personas implicadas. Puedo constatar los efectos que esa transformación tiene en mi vida personal, familiar y profesional, viendo la realidad desde otro sitio, sin interferencias y viviendo más allá "del sentir de mi pensar". Gracias Helmar por tu honestidad, tu humanidad, tu sabiduría, tu cuidado y tu entrega ese algo que es más que uno mismo y del que eres canal privilegiado.  

¿Es posible cambiar tu vida en solo 2 días? Cuando vayas al Retiro CLEARNESS descubrirás por ti mismo que sí. Helmar, con su método CLEARNESS y su sabiduría, te hará ver con extrema claridad que TODOS somos capaces de ser felices, de superar cualquier obstáculo que la vida pone en nuestro camino, y que depende de uno vivir su propia realidad, ya sean sueños, metas, o superaciones varias. Es realmente difícil explicar lo que allí sucede en solo 2 días, los pensamientos, sentimientos y emociones que experimentamos todos y cada uno de los participantes de los cuales también aprendemos a la vez que de Helmar. Si te encuentras en un momento difícil, este retiro es sin duda el mejor y más eficaz remedio para superarlo y volver a ser feliz como cuando éramos niños y soñábamos con un mundo perfecto.

Fui al retiro, en principio, para acompañar a una amiga. Yo ya había iniciado mi camino hace años. Sin embargo, tras el retiro, regresé más enriquecida de lo que había previsto. Porque, como dice Helmar, "te reconoces en comunidad". Yo me revisité y descubrí matices que no había visto, pero que son muy importantes. Lo mejor es la profesionalidad de la propuesta: un verdadero acompañamiento en el camino natural que va desde tu nube hasta tu luz. Hay que ir con mentalidad de sembrador y actitud abierta. Volvería mañana. No está de más decir que el lugar, las personas y la comida son excelentes

No podría sentirme más agradecida por el Retiro de Clearness con Helmar. Aparte del enorme gusto que fue el fin de semana y el grupo maravilloso que se formó, la vuelta a casa después ha sido de muchísima profundidad y esperanzadora de la vida. Noto un cambio enorme en mi mirada que es a la vez algo muy sutil. La sensación que se crea es nueva pero también de volver a casa, como bien dice Helmar. Estoy pensando desde un lugar donde mi siento más libre, con mayor espacio para que surja con naturalidad la vida. Están saliendo ideas y sensaciones nuevas sin forzar, y estoy conectando más con los demás y mi misma, desde un lugar más claro. Estoy asombrada con esta nueva consciencia de mi realidad que ha desplegado a raíz del Retiro con Helmar. Y estoy con muchas ganas de seguir desplegando y disfrutando de la vida desde aquí. Gracias, gracias y gracias!

Esta mañana hemos amanecido con lluvia en Madrid. En el metro escucho a varias personas haciendo alusión al engorro de llevar paraguas, el cabello que se riza y otras mil cosas. Sera que acabo de venir de pasar un fin de semana de retiro Clearness con Helmar, pero mi realidad claramente es otra. Me encanta ponerme las botas de lluvia, disfrutar del olor a mojado y caminar con un romántico paraguas de camino al trabajo por una tierna alfombra repleta de hojas verdes, amarillas y rojas que bailan al son del agua. Cuando sabes realmente cual es la dirección a seguir lo complejo parece simple. El huracán se torna brisa. Encuentras la dirección donde mirar: Tu estrella polar. Descubrir tu identidad es alcanzar todos tus anhelos. Comprender que el PODER de mi bienestar lo tengo yo y no el clima, la crisis, los demás o el mundo, es algo que no olvidare y tremendamente liberador. Lo que siento es consecuencia de lo que pienso y hoy en mi vida es pleno verano.    

Vivir esta experiencia desde un punto de paz y entendimiento es algo increíble. Mi segunda vez y sigo aprendiendo y mejorando mi interior cada día. He descubierto que los tiempos no parecen tan largos, las distancias se acortan, las formas no son tan grandes. Fuera no hay tantos peligros del dia a dia a los que enfrentarse que no pueda con ellos, por supuesto que puedo, tan solo tengo que pensar que lo puedo lograr. Mi pensamiento es el que hace que las cosas sean mas grandes o mas pequeñas, yo tengo el poder de elegir los tamaños, a partir de ahora lo bueno será grande y lo malo diminuto, porque yo elijo que sea así. Por años que viva no podré agradecerte lo suficiente que me abrieras los ojos al mundo que había delante de mi Un abrazo enorme!!!!!

Hace un mes tuve la oportunidad de asistir al retiro de CLEARNESS impartido por Helmar. Fue un fin de semana muy especial. Durante las sesiones Helmar fue llevándonos de forma magistral hacia una visión del SER y su interacción con el mundo: SIMPLE y a la vez POTENTE. Fue un fin de semana revelador donde nos invitaba a cambiar de paradigma sobre la esencia del ser humano. Helmar muestra un mundo lleno de posibilidades apostando por desplegar la plenitud en nuestras vidas. Muy recomendable. Mil gracias Helmar !!  

No me resulta fácil explicar lo experimentado el fin de semana de retiro con Helmar, es una nueva compresión de como vivo y experimento con lo que me ocurre y mi relación con los demás , pero ahora lo hago desde un sitio de mayor paz, mayor comprensión y mas empoderada sobre cómo camino y despliego mi vida. Llevo mucho tiempo buscando y por fin encontré un entendimiento que me ayuda sin recetas ni prácticas . Y Helmar te va llevando a descubrir este camino con una increíble maestría. ¡Verdaderamente es un cambio de paradigma!  

Son muchos los que sienten como un peso excesivo el de los miedos y preocupaciones que arrastran por la vida. Intuyen que no debería ser así, pero no pueden escapar. Un retiro de Clearness, como el que disfruté en Piedralaves con Helmar, te permite tomar conciencia, también desde el sentir, de cuáles son los errores que nos llevan a esa trampa. El descubrimiento nos hace perder lastre. Todo se vuelve más sencillo, y nuestra vida más consciente y más plena. Detrás de él no hay ningún dogma que exija creencia. Sólo el darse cuenta desde dónde creemos, nos relacionamos y funcionamos. La esperanza y una realización personal más completa y auténtica están ahí esperándonos. No hace falta esforzarse, sólo comprender. Como cuando se abandonó el paradigma de que la tierra no es plana. El resultado siempre es extraordinario.

El taller de Helmar es un viaje hacia la consciencia, hacia el silencio, a lo que ya eres, a tu esencia, identificando al mismo tiempo las TRABAS y las interferencias que nos dificultan ver la LUZ. Plantea un nuevo paradigma. Quién soy yo?, qué es la realidad?, cómo funciona mi “máquina” de pensar y mis sentimientos asociados?, de qué están formados los pensamientos, su naturaleza más allá de sus contenidos? Todo ello tratado de forma experiencial y vivencial. A través de videos y medios muy didácticos y pedagógicos, que ayudan a hacer un camino de DENTRO hacia FUERA. El trabajo es personal y de grupo, somos espejos donde nos vemos en los otros, dejamos de mirarnos para empezar a vernos. Helmar transmite con entusiasmo su mirada fruto de un profundo recorrido personal, por eso el viaje tiene una dirección, regresar a casa, regresar a tí. Muy recomendable para personas de diferentes edades y diferentes recorridos vitales. Si tomas la decisión de ir, no te equivocas, te haces un regalo inesperado y sorprendente. A las amigas y amigos que quiero mucho , les recomiendo que vayan. Y el lugar es bello y acogedor y el trato es amoroso y exquisito.

La relajación que siento desde que me ayudaron a descubrir esto en el curso se refleja en mi cara, en mi expresión corporal, en mis actos, y las personas que están a mi alrededor son conscientes de mi cambio, y al parecer les gusta, porque yo también he notado una actitud diferente de ellos hacia mí. Ahora siento mucha paz.  

Hay decisiones que te hacen sentir orgulloso y a la par afortunado de haberlas tomado. Con esa sensación salí del retiro Clearness, y no voy a negar que tuviera incertidumbre de lo que allí iba a pasar, pero algo en mi interior me decía que tenía que ir y que lo necesitaba. Helmar te conduce con exquisita perfección por un viaje al reconocimiento de tu consciencia, y cómo este reconocimiento y a la vez conocimiento influye de forma determinante en lo que vives y cómo lo vives. Me ha parecido una experiencia vital que todo el mundo debiera hacer al menos una vez en la vida. Siempre te estaré agradecida Helmar.  

Para mí también ha sido un privilegio haber compartido contigo este retiro. Además, me siento muy identificado con tu experiencia vital de estar “enjaulado” tantos años en un puesto de trabajo o en una empresa (en un lugar que sé que nos es el que me corresponde) y de ser una persona a la que le cuesta “ser social”. Gracias por abrirte con nosotros y permitir que yo también me abriera y contara una experiencia muy dolorosa Ha sido un tiempo en el que he podido entender los beneficios de tener una mente sin interferencias, saber que todo depende de uno mismo, de que hay que vivir la experiencia del sentimiento, de la emoción, sentir lo que te está pasando, reconocerlo, no culpabilizarte por lo que sientes, por lo que piensas, simplemente reconocerlo, admitirlo y dejarlo pasar sin remordimientos Desde luego este retiro lo tengo que volver a repetir en Gredos. Espero hacerlo cuanto antes, porque el espacio que se crea no es de este mundo que llamamos normal. El sábado por la noche, en mi casa, solo en mi habitación, me puse a llorar porque estaba a gusto con cómo me sentía, porque había sido un día pleno. Gracias por haberme ayudado. Un abrazo y nos vemos muy pronto

Un día paseando por la montaña me di cuenta de que la vida es muy parecida a ese paseo, vas muy preocupado mirando el camino de barro para no meter la pata en un charco o tropezar con un agujero o piedra que no te das cuenta de la maravilla de la naturaleza que te estás perdiendo con solo levantar la cabeza y mirar lo que tienes delante de ti. Sin duda, Helmar te ayuda a conseguir levantar la cabeza y sobre todo, entender por qué nos preocupamos tanto por el camino en vez de disfrutar el presente

Fin de semana maravilloso, en un paraje natural, una comida inigualable, unos momentos únicos, en los que Helmar con su experiencia, investigación, bagaje profesional, humanidad y pasión, te hace llegar casi sin darte cuanta a un nivel de conciencia que no puedo describir y que me ha hecho comprender muchas cosas que hasta ahora, no encontraba las respuestas adecuadas y que se resumen para mí en SER,en plenitud, en serenidad, en paz, en un AMOR con mayúsculas. Solo darte las gracias por tu entrega, por dar todo aquello que llevas y que eres y que lo expresas con gran maestría, sutileza, respeto y amor. Sin duda volveré de nuevo, es algo que debo repetir, porque al repetirlo vendrán cosas nuevas, diferentes emociones, diferentes sensaciones y diferentes sentimientos. Mil gracias Helmar.

Clearness es una nueva forma de decidir y actuar basada en el entendimiento de cómo se generan los sentimientos. Conocer este principio abre un marco mental desde el que se opera de forma mucho más efectiva a como lo hacemos habitualmente. Helmar te ayuda en este itinerario con un desarrollo magistral en cuanto a medios, recursos y experiencias compartidas en un entorno privilegiado. Altamente recomendable.

Corría por el bosque para despejar mi mente y encontrar la forma de ayudar a mis pacientes a conseguir una mayor Salud mental . Que puedo ofrecer yo ? Y de repente un buen amigo me recomendó un retiro y ahí conocí a Helmar . Me enseño algo muy sencillo :Dentro de nosotros ya tenemos todo lo que estamos buscando y siempre está a nuestra disposición,así que empecé una aventura con una mirada nueva .Gracias Helmar ,gente como tú me hacen recordar que existe la magia .

El taller “Clearness” que facilita Helmar Rodriguez Messmer va mas allá de cualquier expectativa de cambio que puedas tener al apuntarte. Aportar “Claridad” a las distintas áreas de la vida, parece algo sencillo y no lo es. Vivimos en un mar de creencias acerca de cómo tienen que ser las cosas, en una “con-fusión”, sin perspectiva y saturados de información que no ayuda. Por eso a menudo las decisiones que tomamos, llenas de lógica y coherencia, no tienen los resultados que esperamos. Este taller me dio la oportunidad de “ver” con “Claridad”. El buen hacer de Helmar te sitúa fuera del marco mental en el que habitualmente estas, y de forma sencilla, increíblemente sencilla, él va mostrando, y tu vas descubriendo que hay otro espacio mas potente y amable, otro lugar desde el que puedes habitar las circunstancias vitales, mas positivo para ti y mucho mas eficaz para gestionar todos los ámbitos de tu vida. "Clearnesses" es una experiencia de cambio de paradigma, a través de un proceso totalmente transformador. Al finalizar el taller, sabes q te llevas “la llave maestra” para abrir cualquier puerta.»

Desde que volví del curso he aprendido a mirar en mundo desde otra perspectiva, con otra mirada, con otra mentalidad. A pesar de mi negatividad el mundo empieza a teñirse de muchos colores que me abren cientos de caminos y esperanza. Se que habrá momentos malos, pero el miedo ya no me paraliza y las ganas de ser libre me empujan con fuerza a lo que seguramente sea el resto de mi vida. Gracias por enseñarme como reencontrarme poco a poco conmigo misma.  

Cuando me recomendaron ir al retiro me apunté en seguida, sin expectativas, pero con muchas ganas de un cambio, buscando como siempre respuestas y algo que me hiciese sentir mejor conmigo misma. Toda una vida leyendo mil libros, haciendo muchos talleres y tratando de ser la mejor versión de mi misma, pero sin saciarme ni llegar a ningún sitio. Ahora entiendo que no hay nada que cambiar o perseguir, que las respuestas están en mi misma. Me liberó saber que no soy lo que pienso, que identificarme con otros sólo me limita, y que puedo descansar con un "no lo sé". Ahora veo todo con otros ojos, desde otra dimensión con infinitas posibilidades, dejando de luchar y dejando ser. Helmar nos fue guiando y despertando de una forma sutil pero muy potente, sin duda, un viaje que ha marcado un antes y un después. Muchas gracias por todo Helmar!

Me he dado cuenta que me paso buscando continuamente cosas en mi vida. Busco la mejor manera para actuar delante de gente, la mejor frase para decir delante de un cliente, la mejor manera de ser (o la que se supone)... Y esto precisamente es lo que me estaba llevando a la ansiedad, ansiedad de ser mejor, de cambiar algo, de ser alguien que no soy. Ahora he entendido que no tengo nada roto, que no hay nada que cambiar, que cuando te paras te encuentras a ti mismo y no importa lo que digas o hagas, porque lo que pasa es que eres tu, en Yellownstown Park y que Yellonstown Park eres tu. Y que siendo tu, las conexiones ocurren. Si, porque ya estamos conectados, tan sencillo. Y lo mejor, es que no necesito de trucos, de artimañas para forzar que ocurran. Simplemente pasan. Yo también llevo años asistiendo a Terapia, he cambiado de terapeuta en 3 ocasiones y leído incontables libres de autoayuda. Para mi ir a terapia estaba siendo como no soltar los mandos, el seguro. Despues de este fin de semana, he decidido dejarla para que sea el propio transcurso de mi naturaleza humana el que se regule solo, porque solo así las cosas llegan a su sitio natural: la claridad. En cuanto al curso, me ha encantado la forma en la que lo has impartido. He tenido varios momentos de click que me han llegado muy hondo: "no es lo mismo saberlo que no saberlo", "hay un lugar donde las bombas no han llegado" o "la lluvia de globos de colores". Además he conocido gente estupenda, gente que siento hemos sido todos uno, como Yellostown Park.

¿Es posible alcanzar la claridad mental en estos tiempos de gran confusión?. A menudo creemos que los factores externos que nos rodean suponen un obstáculo o limitación insalvable en nuestro desarrollo pero lo cierto es que nuestra experiencia en este mundo fluye de dentro hacia afuera y no al revés. En sus seminarios Helmar sabre crear la atmósfera adecuada para que esta realidad tan sencilla como transformadora sea interiorizada y arraigue de manera fructífera en nuestras vidas.Entre los asistentes se crea una comunidad mágica de personas con una firme voluntad de transformar y transformarse. Lo importante siempre ha sido sencillo y Helmar sabe hacérnoslo entender con una clarividencia contagiosa. Gracias

El fin de semana de Clearness es uno de los mejores regalos que me he dado en la vida. Hoy después de casi tres semanas sigo sintiendo el impacto de cada una de las lecciones aprendidas durante esos tres días. Las personas y el mundo alrededor siguen siendo iguales, pero yo he logrado conectarme mas conmigo misma y fluir en cada paso que doy. Helmar lo explica todo de una forma muy clara que hace que todo lo que parecía complicado se vuelva sencillo. Es una perfecta oportunidad para revisar a fondo nuestra consciencia y sin duda ser mejores personas  

Para mí ha sido una experiencia extraordinaria en muchos sentidos: Úrsula me ha cebado, los perrazos me han acompañado, la gente ha sido cariñosa y respetuosa y tú me has guiado como nadie. Me he sentido muy bien. Te lo agradezco de corazón y con gran cariño, porque has encendido la vela que se había apagado hace ya años. Mi ahora es de partirse de la risa, ya sabes cómo es .... Lo bueno (buenísimo) es que todo pasa. Un abrazo gigante. Sofía

Tuve la gran suerte de cruzarme con Helmar asistiendo a su taller “Clearness” en Ávila y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Y es que cuando entiendes cómo funciona " la máquina" todo es mucho más sencillo. Gracias Helmar por hacernos despertar, por tu generosidad y compartir tu enorme sabiduría de los 3 Principios. Totalmente recomendable! Un fuerte abrazo.

Todo está claro hoy lunes a las 6:45 cuando suena el despertador para ir al trabajo después del fin de semana del retiro Clearness en Sierra de Gredos. ¿y qué hace Helmar para hacerte ver que todo está claro? El problema empieza en que cuando queremos ver, buscamos mirar a través de un cristal. Lo limpiamos con productos caros, movemos los focos para que no haya reflejos incómodos que perturben nuestra visión a través de ese cristal, nos fijamos que no esté rayado, tratamientos para que no se empañen, buscamos los mejores cristales… polarizados, blindados e irrompibles, de Bohemia...…. Es entonces cuando aparece Helmar y sin temblar ni dudar lo más mínimo delante de todos coge el betún más tupido, más denso, más mate, más infierno que hay y empieza a cubrir ese cristal por una de las caras mientras todos en la sala nos retorcemos cuan alimañas buscando la última esquina que queda por pintar, pero Helmar va a esa esquina y Zas, le da el último brochazo. ¿y qué vemos ahora? De repente aparece un abismo… vértigo, silencio…. de repente el universo se contrae hasta un punto en el que se contiene la respiración y después del silencio un Big Bang, la gran explosión estalla como un Universo nuevo. No hay límites, no hay fronteras ni amenazas que paralicen o asusten a nada ni a nadie. Todo es posible haya luz o tinieblas. Este momento mágico lo guía Helmar de una forma impecable a través de unos recursos tangibles para cualquiera. De repente el Mago mete la mano en la chistera y nos enseña que está vacía porque no hay truco que sostenga esto. Añádele a esto un entorno lleno de energía (Sierra de Gredos), con grandes anfitriones, la mejor comida, los mejores compañeros de viaje de los que se aprende infinito. Un fin de semana que se hace corto y a la vez da para toda una vida. Gracias Helmar por compartir con nosotros todos tus conocimientos. Magia.  

Conocí a Helmar el pasado de mes de febrero en el taller de Clearness que dirige y facilita. Yo creo que su propia esencia, su alma es el mejor ejemplo de lo que nos transmitió en un fin de semana que para mí fue muy motivante y el comienzo de un proceso hacia la búsqueda de una vida plena y en "bienestar". Sin duda Helmar es una fuente de conocimientos infinita con una profunda formación multidisciplinar. No obstante, lo que transmite lo hace con una gran humildad, con sinceridad y desde el corazón. Eso se nota, se siente. Mi admiración y reconocimiento.

Participé en el taller de Helmar “CLEARNESS” y le estoy realmente agradecida por su sabiduría, su humanidad, su claridad, su luz, … Es el compañero de viaje hacia el despertar del SER. Cuando lo comprendes, ya no eres esclavo de tus pensamientos, ya no vives una vida imaginaria, de repente lo ves todo claro, ves quién eres, quiénes somos, reconoces la esencia, te alimentas de la fuerza del saber y empiezas a vivir desde la luz y es paz, bondad, libertad, alegría…desde aquí, todo cambia! Soy consiente de que todo esto son sólo palabras, ES CIERTO! No son las palabras que llevan a la Claridad, a la Luz, sencillamente somos Claridad, somos Luz. Cuando lo comprendes, tú cambias, el mundo cambia y TODO ES POSIBLE! Os animo a vivir el taller “CLEARNESS”, es un gran regalo que deja huella.

Hace más de treinta años que mi fiel compañera ha sido una pesada mochila llamada “Trastorno Obsesivo Compulsivo”, juntas hemos caminado por un interminable túnel de inalcanzable salida. Un camino lleno de miedos, angustia e incomprensión que iban haciendo cada vez más pesada la mochila. Hace un año ese peso pudo conmigo y me doblegó, me sumió en la más absoluta oscuridad y desesperación. Y llegó Helmar a mi vida, llegó y me mostró la CLARIDAD que habitaba en mí. Gracias, gracias, gracias. Gracias Helmar por salvarme la vida, gracias por enseñarme a abandonar la mochila. Este retiro ha sido una de las mejores experiencias, rodeada de gente estupenda y en el lugar idóneo. Ha sido un gran renacimiento. El mejor viaje de mi vida, profundo y reparador. Esta mañana me he descubierto caminando por la calle con la cabeza alta, ligera y sonriendo. Ya no hay nubarrones en mí, ya sólo brilla el sol. Al cabo de 3 semanas: Lo primero y más importante es que continúo por el sendero de la claridad. Me he enfrentado en varias, no pocas, ocasiones a mis pensamientos TOC y mi respuesta ante ellos ha sido neutra, esa maravillosa neutralidad tan gratificante. No imaginas lo feliz que me siento, es imposible describirlo. Mis padres siguen presentes en mi alma y en mis sueños, siempre será así, pero ahora los siento vivos y no he vuelto a revivir su muerte cuando duermo. He logrado escribir de nuevo, hacía más de un año que no lo hacía, y además percibo el mundo de otra manera, más vital. Tengo que decirte que me siento diferente, que ahora siento que soy yo, que por suerte he regresado después de tantos años y de dar casi la batalla por vencida. Millones de gracias a ti. Quiero seguir en este camino, me gustaría profundizar más en la claridad. Así que estaremos en contacto.

Una semana después de volver del retiro facilitado por Helmar, sólo puedo sentir agradecimiento profundo por abrirme los ojos a esta nueva forma de entender la vida. Como Helmar dice, un nuevo paradigma, un nuevo sistema operativo desde el que vivir. Ha sido una experiencia fascinante, un viaje de autoconocimiento, de expresión, de sanación. Tan sólo llevo una semana desde que volví y ya se va instalando en mí una serenidad y una paz desde la que observarme, a mí y también a los demás. A veces sigo operando desde mi yo antiguo, pero me doy cuenta, y desde una mirada consciente me devuelvo a la impermanencia, a la liberación al saber que nada me ata para SER, para volver a casa. Como coach nutricional, es mi intención indagar más en este nuevo paradigma, quiero investigar en cómo llevarlo al terreno de la alimentación (¿desde dónde vivimos nuestra relación con la comida?), para así ayudar a otras personas a traer mayor consciencia a este aspecto de nuestras vidas. Recomiendo muchísimo este retiro. El fondo es revelador y la forma tan agradable, tan placentera... Gracias de nuevo.

No puedo describir con palabras mi experiencia vital en el taller con Helmar, aunque creo que, si se pudiese describir con palabras lo que siento, no sería lo mismo. Únicamente puedo decir que es una experiencia inolvidable, que noto algo diferente en mí, más consciente, más equilibrado… más yo mismo. Sé que ahora TODO es posible. Gracias por todo Helmar.

Es mi tercer retiro de Claridad y no puedo más que estar tremendamente agradecida. El primer retiro sin dudas cambió mi vida por completo permitiéndome desmantelar una serie de creencias que me tenían viviendo la ilusión de no poder salir del agujero donde estaba. Y ése fue el principio de todo. Luego, cada repetición, además de permitirme ahondar más en este conocimiento, me ha dado nuevas herramientas para ver nuevos caminos. La experiencia siempre es enriquecedora.Y Helmar ha ido incorporando nuevos materiales y propuestas para integrar este conocimiento. Esto, sumado a la riqueza de compartir los caminos de otros Seres Humanos y el entorno de naturaleza que nos abraza durante el fin de semana, hacen de esta experiencia un punto de inflexión. Es una verdadera vuelta a casa. Gracias!

"El retiro con Helmar y mis compañer@s fue una experiencia muy enriquecedora, que es difícil explicar desde las palabras y lo racional. Helmar nos lleva a un sitio, a un lugar de nuestra mente, de nuestro Yo, donde sólo se puede llegar por intuición; no te dice cuál es el camino, sino que trata de que tu mente se abra a que el camino te encuentre a ti... Y lo hace a través de diferentes "inputs" que tienen varias formas: su diálogo con el grupo, la visión de imágenes, de videos, los paseos en la naturaleza... Y todo esto, en un entorno paradisíaco, un paraíso terrenal hecho de naturaleza, buena comida y amabilidad, donde el tiempo parece haberse parado en los ritmos de hace décadas atrás. Es una experiencia para hacer y para repetir."

Ha sido un placer volver a nacer a tu lado. Ahora después de esta experiencia sabré nacer yo sola cada día. Gracias por encontrar en mi y en los demás lo que nosotros mismos habíamos dejado de ver. Un placer y no lo dudes. Volveré....

Una experiencia transformadora. Veo la vida desde otra perspectiva. Me siento calmada, con energía, con ganas. Creo que por fin voy a poder disfrutar de la vida en todas sus facetas. Estoy profundamente agradecida. Helmar y Susana, buenísimos. Un suerte haberlos conocido. Espero poder mantener el contacto con ellos.

"Algo que voy a recordar siempre. Tengo más tolerancia a la frustración. Despertar. Ser yo mismo. Cuanto más sea yo, menos preocupaciones tendré. No hay nada que arreglar. Porque no hay nada roto" "Ha cambiado la forma de ver.Meayudara en el futuro. Me han abierto los ojos a una nueva forma de ver las cosas. Despertar. Ahora ya sé como puedo ayudar a mis compañeros y cómo me pueden ayudar ellos a mí." "No me esperaba algo como esto. No se puede arreglar algo que no esta roto. Quiero encontrar mi potencial" "Una nueva versión de mi, una nueva manera de ver los malos momentos, de escoger opciones. Me llevo el silencio, es algo a lo que no estoy acostumbrada. Intentar definirme, ponerme etiquetas, es alejarme de mi misma." "Vine con expectativas bajas; me di cuenta que solo son globos(pensamientos), me alegra saber que puedo salir de allí. Y que yo solo puedo" "Puedo estar bien sin tantas vueltas. No puedo hacer a otros felices. Si hay algo que no me hace feliz, no tengo que hacerlo. Me lo he pasado muy bien" "Eres más grande de lo que piensas que eres. Ahora sé que puedo conseguir lo que me proponga.."

Dicen que "a la tercera va la vencida". Esto me evoca una lucha con dos batallas perdidas y una victoria. Pero la vida no es una batalla y las victorias nunca son definitivas. La vida, como Clearness, es un proceso. Por otro lado, ¿por qué a la tercera y no a la cuarta, la quinta o....? Según me dice Helmar, acabo de asistir al octavo retiro-taller (en su edición 47); yo no había perdido la cuenta. Simplemente no la llevo. Si concibiera la vida como una escalada de obstáculos para alcanzar una cima, podría decir, aquí me paro, me detengo. No necesito ni me enriquecerá un noveno Clearness. Craso error. He sido montañero y cuando alcancé una cumbre, descubrí otras que la ladera que ascendía me impedía ver. Recuerdo el Veleta y el Mulhacén de mi infancia en las Alpujarras granadinas. Recuerdo años después, la ascensión por el Valle del Langtan en Nepal hasta la frontera china. Majestuosos se divisaban el Anapurna (7.227m), el Dorje Lakpa (6.960m) y otras cumbres. Nunca pretendí hacer "un 8.000", pero sé que quien lo asciende ha de descender en menos de un minuto, si no quiere congelarse o verse envuelto en la próxima tormenta de nieve que se avecina. También se dice que "no hay dos sin tres". Aficionado a los refranes y también a ponerlos en cuestión, podríamos decir "no hay ocho sin dieciséis" y nos quedaríamos tan frescos. Y este refrán (a lo mejor lo hacemos viral desde Clearness) nos acerca más a la realidad de la vida, cuyo recorrido biográfico sólo acaba con la muerte física. Y este largo preámbulo introduce unas brevísimas frases sobre cómo he vivido el retiro-taller de enero 2020: Nuevos destellos de luz, en un horizonte luminoso; mucha risa y mucho humor. Poesía, quietud, movimiento, palabras surgidas del corazón y grandes Silencios. A mí me basta. Si alguien quiere más, que se proponga escalar LOS 16 CLEARNESS.

Buenos días querido Helmar. Me preguntas cómo estoy. Estoy muy bien y te quiero contar porqué. Para ello tengo que retrotraerme a muchos años atrás. Por circunstancia de la vida de mi familia, desde muy pequeña, hemos estado cambiando de lugar: de casa, de barrio, de ciudad, de pais,,, y siempre tuve un primer periodo de estar “parada”, quieta, ensimismada. Los mayores me preguntaban si estaba bien, y decía que sí, estaba bien. Eran nuevos entornos, nuevas personas, nueva lengua, nuevas maneras,,. Tenía unos 5 o 6 años y estábamos en China, donde vivimos 5 años. Padre madrileño, madre valenciana, colegio en ruso, juegos y amiguitos chinos. Recuerdo bien que al principio estuve parada, como pasiva, observando, escuchando, hablaba poco aunque entendía todo. Luego, de repente, rompía a hablar, a expresarme con claridad, sin obstáculos y en cualquier lengua de las que oía. Ya de estudiante, al aprender otras lenguas lo hacía tal y como nos enseñaban: la gramática, la ortografía, la sintaxis,, y me preguntaba: ¿Cómo aprendía de pequeña? ¡con que facilidad! Sin saber nada la las reglas del nuevo idioma!. Siempre supe que necesito tiempo para impregnarme de esa nueva sensación, estar allí, sentir, vivirlo, y que en algún momento, saldrá de mi lo que preciso. Estos episodios se han repetido siempre en mi vida: estar en un lugar nuevo, otros paisajes, otra lengua, otras personas, otras maneras,,. Pues ahora vuelvo a estar allí, con la sensación de “parada”, de necesitar tiempo para impregnarme, y sabiendo íntimamente que algo ocurrirá, algo nuevo, claro y preciso. Esta pasada noche lo vi muy claro, tan claro que no me quería despertar! Ahora, despierta, aun recuerdo esa sensación de claridad, de haber entendido algo muy importante. Pero aún no soy capaz de explicarlo; sé que necesito mi tiempo de permanecer en este estado de partículas en suspensión, como la bola de nieve que habíamos usado tanto en el curso. Gracias por ese nuevo lugar (la casa de Úrsula y Nico), con sus paisajes, sus personajes, todos los seres que habitan ese lugar, todo el cariño y amor que se siente en su compañía. Gracias a ti Helmar por enseñarme esa nueva lengua que, estoy segura, dominaré pronto y perfeccionaré en distintas ocasiones en las que nos volveremos a encontrar. Gracias y suerte en todo!

En los últimos años me había interesado por diferentes herramientas de autoconocimiento que me ayudasen a tener una vida más equilibrada y tranquila, en definitiva, mayor bienestar. El retiro de Clearness con Helmar me ha aportado una forma rompedora de enfocar la vida, desde dentro hacia afuera. Todo es mi pensamiento y lo importante es el "darme cuenta". Este nuevo paradigma lo está cambiando todo en mí, aportándome claridad y bienestar en actividades que anteriormente me llegaban a angustiar. ¿Y qué ocurre si no me doy cuenta...? Que no cunda el pánico, nuestro cuerpo tiene su propio mecanismo de defensa que lo recupera y prepara de nuevo para brillar, la resiliencia. Este retiro, magistralmente liderado por Helmar, te adentra en una burbuja de bienestar donde "todo es posible". Lo mejor de todo es que te lo llevas, no lo dejas allí!!! Así que mente abierta y no lo dudes, tu mejor Tú, el que todo lo puede, te espera en el retiro de Clearness.  

Es mi segundo retiro con Helmar, y como la primera vez ha sido una experiencia fantástica! Tenía curiosidad sobre cómo hubiera sido este encuentro con un grupo diferente, ya que con el primero congeniamos mucho. Y la verdad es que es interesante ver como, a pesar de estar con personas diferentes, se han creado dinámicas parecidas y ha sido de nuevo una experiencia personal y de grupo muy enriquecedora. El sitio es un pequeño paraíso terrenal, alejado del ruido (físico y mental) de nuestro día a día. Repetiré una tercera vez!"

Por circunstancias del destino, he tenido la gran suerte de asistir a Clearness un retiro espiritual realizado por Helmar Rodriguez cuya experiencia ha sido totalmente innovadora para mí, emprendiendo un viaje de retorno a casa y viendo la vida desde otra perspectiva... Nos pasamos la vida anclados en las vivencias del pasado e inventando el futuro, sin pararnos a pensar en el “ahora”, en nuestro “yo” en nuestra “esencia” donde todo es posible. Helmar es un gran maestro, capaz de ilustrar con ejemplos, canciones, ejercicios y videos la comprensión a todos y cada uno de sus participantes sin necesidad de aplicar una técnica o metodología. Me siento con fuerza, energía, ganas.. Gracias por la oportunidad que nos brindas y por enseñarnos a levantarnos.. profundamente agradecida!

Regalarme este fin de semana de relax y claridad ha sido una de las mejores decisiones de los últimos años. Helmar siempre sorprende: ha conseguido articular un modelo de trabajo eficaz y claro, en el que poco a poco vas obteniendo insight de cosas que ni imaginas cuando llegas. Yo conseguí estar muy relajado durante todo el fin de semana, como no había estado en mucho tiempo. Muchas gracias, Helmar, por esta experiencia y por compartir tu sabiduría con los demás.

Conocí a Helmar en el taller de Clearness que organiza, cuya experiencia me ha sido transformadora e inspiradora. Es increíble los cambios positivos que Helmar es capaz de generar en las personas en sólo 3 días de retiro. La manera que tiene de transmitir su conocimiento conecta directamente al corazón de las personas. Mi admiración total tanto por su persona como por la labor que realiza

Helmar is a true expert in navigating through the unchartered waters of human consciousness and thought. I’ve been fortunate enough to attend several of his weekend workshops and can assure I’ve always returned home with a lighter heart and a better sense of purpose.

Siempre me había preguntado cómo sería ver la vida o las situaciones como un árbitro de tenis (centrada, vista elevada, con mejor y mayor perspectiva) y la maravillosa experiencia Clearness me lo ha permitido, y vivo con una mayor claridad. Mil gracias por todo

El retiro me proporcionó una sensación muy gratificante, me dio un espacio para conectar con el momento presente y sentirme tranquila, y dejar de sentirme aislada y conectar con el grupo, permitiéndome sentir la conexión con la humanidad. Me proporcionó la claridad de que en el ahora podemos ser felices y estar bien, lo que inyecta una recarga importante de energía. los facilitadores son sin duda el punto más fuerte del retiro. Ambos son fantásticos y muy complementarios. Muy generosos, intuitivos, muy bien preparados y capaces de llegar a incidir en aspectos relevantes para cada uno que hacen que la experiencia resulte poderosa a nivel interior.

Cuando Helmar nos propuso este retiro a mi marido y a mí, accedimos a ir sin dudar. Lo cierto es que desconocíamos qué iba a suceder ese fin de semana. Al principio me pareció como un “viaje grupal con guía incluido a nuevos paradigmas”, en el que podía compartir momentos con otras personas que tenían inquietudes semejantes a las mías. Pero momentos después de empazar, rodeada por un silencio envolvente, me percaté de que era un viaje a mi interior, a mi esencia como ser, en el que solo yo podía participar. Desde ese preciso instante hasta hoy, he ido recuperando mi fuerza interior, esa luz que sentía apagada desde hacía mucho tiempo. Ahora siento que soy más que mis pensamientos y mi cuerpo. Envuelta por mi silencio

Ha supuesto un cambio desde dentro, una sensación de alcanzar un plano de consciencia mayor sin darme cuenta exactamente de cómo sucedió. Lo cierto es que desde que acabó el taller me siento conectada a un estado permanente de bienestar interior, lo que me permite tomar decisiones con mayor claridad. Helmar me ha parecido alguien con una sabiduría ámplia, que sabe conectar conocimientos, sensibilidad, escucha y sintonía con los participantes de un modo magistral con comentarios tan acertados, con explicaciones claras, cuidando al máximo a todas las personas y todos los detalles para que la experiencia fuera única. Creo que ha bailado de un modo excelente en la facilitación, creando un clima cálido, facilitando la apertura, cuidando de cada uno de nosotros.

Los facilitadores son capaces de crear un espacio único en el que explorar con calma aquello que no nos permite tener una visión más clara de lo que queremos ser, y como resultado, cómo queremos vivir la vida. En mi caso, he visto con claridad el primer paso que debo tomar para iniciar un nuevo camino! Gracias a los viajeros increíbles que han compartido su energía y su sabiduría conmigo en este encuentro!!! Volveré! Los facilitadores increíbles, generosos, cariñosos... casi sin darnos cuenta nos llevais de un estado a otro en el que nos vamos empapando de vuestro conocimiento para descubrirnos a nosotros mismos.

“El concepto “experiencia empleado” traslada la visión y metodología de análisis aplicada desde hace años por los departamentos de marketing y comercial hacia quien es nuestro cliente interno y posiblemente el grupo de interés más importante de cualquier organización que son sus empleados. Helmar aporta una mezcla de creatividad e innovación, con método y proceso, de tal modo que primero te hace proyectar y “soñar” y luego te ayuda a aterrizar y hacer tangibles las ideas que surgen del grupo”

En pocas horas consigues un cambio de perspectiva absoluto sobre la percepción de la realidad, la naturaleza de los pensamientos y sus consecuencias en la vida. El retiro ofrece las claves de una existencia más clara y feliz. La forma en la que puedo vivir con claridad y ser feliz de manera sencilla. Ahora observo para poder distinguir lo que es realidad, de lo que es creado por mi pensamiento, por mi interpretación. Desde mi capacidad de crear pensamientos, realidades, juicios y comportamientos, decido sobre ellos de forma libre. Mis capacidades, desde esta posición de confianza, no tienen límites, pues el éxito no está en lo que pienso, hago, digo… sino en la capacidad innata de mi ser para poder hacerlo. Ya no depende de otros, depende solo de mí. Como también mi innata capacidad de recuperación después de las adversidades. Para poder ser consciente de ello trato de reconocer la realidad en el momento presente, prestando atención a lo que permanece constante. En este lugar no tienen cabida los pensamientos sobre cosas de pasado, o del futuro, o de otros o de mí misma. Este es el lugar de origen, donde el sol brilla sin ser ocultado por nube alguna. Si en algún momento, algo entorpece esta luz siempre puedo recordar que “detrás de la nube, siempre brilla el sol”. Y para que todo esto pueda hacerse realidad solo hay que tener en cuenta tres principios muy sencillos que ofrece Sydney Banks. :

1. Estamos vivos, (mind, energy ) la naturaleza de la realidad
2. Somos conscientes de ello (consciusness) consciencia de la capacidad
3. Siempre estamos pensando (thought) reconocer la naturaleza de los pensamientos

Doy las gracias por esta maravillosa experiencia que me ha cambiado la vida. Este retiro ha supuesto un punto de inflexión en mi vida. Entró una persona totalmente insegura de sí misma, triste, decepcionada con todo y con todos, muy perdida.. en fin. El primer dia del retiro con vuestras palabras, ya visualicé que iba a ser una grandísima oportunidad para mí. Según avanzaba el taller, todo iba tomando forma. Me sentía en el camino hacia la esperanza de una vida más plena. Pero todo llegó cuando volví a casa y me reencontré con mi vida cotidiana. De forma totalmente natural todos los conceptos se pusieron en orden, sentía una SERENIDAD increíble. Estaba PLENA, TRANQUILA pero desde el pensamiento. Serena y a la vez FUERTE, como que nada ni nadie podía hacerme daño. Eso me hace sentirme PODEROSA y a la vez PRIVILEGIADA por haber encontrado mi “fuerza espiritual” (y no estoy hablando de algo religioso, sino mucho más poderoso). Siento un profundo BIENESTAR. En cuanto a los facilitadores Susana es un completo encanto. Irradia serenidad sólo con su presencia y su permanente sonrisa. Aporta cariño y comprensión al grupo. Sus abrazos son terapeúticos. Helmar es un SABIO. Es increíble los conocimientos que tiene y cómo los transmite. Sus palabras y la manera de transmitir te seducen y te aporta una serenidad y confianza sin igual. Recomendaría este taller a todo el mundo independientemente del estado emocional o espiritual que tenga en ese momento. Es una nueva forma de vivir y de pensar. Conectándo contigo. Te haces fuerte desde el interior.

Helmar consigue dejar en la mente de cada persona una semilla. Una semilla que echa raíces de manera muy diferente en cada persona, pero que se aloja de manera permanente para cambiar tu perspectiva. En mi caso, esta semilla me ha traído el nivel de “comprensión” y “claridad” que estaba buscando, y que no encontraba a través de ninguna otra técnica o metodología. Espero que esa semilla, y todo lo que viví en Piedralaves, se queden conmigo durante mucho tiempo. Gracias Helmar, y gracias a todos los compañeros con los que compartí esta maravillosa experiencia”.

Es el tercer retiro "Clearness" al que acudo. Cada uno de los retiros a los que he acudido me han aportado algo nuevo siempre positivo. Quizás en este último he logrado alcanzar un nivel de profundidad mayor en la materia que se nos explica por los facilitadores (yo prefiero llamarles mentores!), y lejos de dejarme totalmente satisfecho de curiosidad me ha "picado" aún más. Me ha abierto nuevas incógnitas y una mayor inquietud por conocer todo lo que abarca el tema del que se habla. Todo el mundo dice que es muy sencillo "entender", pero la paradoja quizás está en que cuanto más entiendes mayor es el deseo de afianzarse en ese entendimiento. Por otro lado los mentores (así me gusta llamarlos a mí) han estado perfectos, cada uno con una aportación valiosa pero al mismo tiempo singularmente diferente. Son dos personas hablando del mismo tema con estilos diferentes pero complementándose a la perfección. Un 10. Es una experiencia para recomendar a todos mis familiares y amigos. A algunos los llevaría "secuestrados" en el maletero y les dejaría solos el fin de semana. Se darían cuenta el domingo del regalo que les había hecho.

El Retiro ha sido un descubrimiento por lo novedosa que es la forma de aprendizaje, la exposición de lo que pasa, cómo pasa, por qué pasa. El viaje desde el laberinto hasta el final se hace intrigante, te mantiene alerta. Por el camino te pierdes, captas, te vuelves a perder, vuelves a coger alguna cosa, te vuelves a perder y te revuelves, vuelves a darte cuenta de más.... y cuando quieres darte cuenta, pam, se ha acabado. Pero el proceso sigue su curso días después, y pam, otra vez te vas dando cuenta de más, y tienes muchas ganas de compartirlo con los demás. No puede dejarte indiferente, en cualquier caso te pone de cara frente a un yo distinto. Si logras verlo, y creo que al final ayudáis mucho a hacerlo, te das de bruces con tu realidad. Este taller imprime carácter, como dirían algunos. ¡Muchas gracias! 10, 10, 10, y 10. Por el tiempo, dedicación, conocimientos, entusiasmo, comunicación. Y por el seguimiento posterior. Es como un servicio postventa de los buenos. Sabemos que podemos contar contigo.  

La experiencia ha sido enormemente enriquecedora. Me ha servido para desconectar, para retomar el contacto con la naturaleza que tenemos tan abandonada en las ciudades y sobre todo el tener presente cuales son las cosas que nos hacen vivir continuamente agobiados y darse cuenta que no son tan importantes, que podemos vivir sin muchas de ellas y sobre todo, comprender que el momento de vivir es ahora mismo, que si dejamos todo para el futuro no vamos a vivir nada. Gracias por la experiencia, ha superado totalmente todas mis expectativas.

I´ve attended one of his weekend workshop. Helmar is really a great guide on the path of knowledge and consciousness. Absolutely recommended.

Cuando llegue a la Cabrera y me baje del coche, sentí una sensación de entusiasmo y nerviosismo que hacía mucho tiempo que no sentía... había dejado atrás una semana dura en lo laboral y personal, y me enfrentaba a algo nuevo, algo sobre lo que me habían hablado muchas veces, pero que me faltaba por entender (realmente me dí cuenta que lo que me faltaba era vivirlo). A partir de ahí empezó todo: inicie un viaje fuera de mi mundo, fuera de mi caja, fuera de mi control. Helmar es un mago. Ahora Vivo más pleno y tranquilo, siempre he tenido parte de mí en el futuro intentando adelantarme a todo y eso me provoca mucho estrés.. o dedico tiempo al pasado, a intentar entender cosas que han sucedido, esto me hace perderme... ahora vivo en el presente y veo todo y a todos con más perspectiva. Es el inicio de un bonito camino, algo necesario que todo el mundo debería hacer: vivir esta experiencia sin esperar nada. No hay que hacer nada, simplemente disfrutarlo pues la cabeza y el corazón hacen el resto....

Lo vivido este fin de semana ha sido mágico. Darnos cuenta de que nuestros pensamientos y sentimientos son solo esto, y dar los primeros pasos para convertirnos en maestros de la realidad, ha sido una de las mejores experiencias de mi vida. En un entorno idílico y acogidos por una familia magnifica, mi mujer y yo hemos disfrutado y sentido cada momento con mucha intensidad. Estamos super agradecidos a Helmar para hacer de este retiro una experiencia tan transformadora, pero a la vez divertida y dinámica.

He tenido la oportunidad de participar en muchos talleres de desarrollo personal y puedo decir sin ninguna duda que la experiencia, la metodología, los medios y el entorno donde se desarrolla el taller Clearness está sin duda a otro nivel, el acompañamiento de Helmar en las dudas de cada participante es magnífico. Este taller me ha cambiado la perspectiva de la vida así como la simplicidad para vivirla. Muchas gracias. Súper recomendado.

Fui al retiro por acompañar a mi amiga Nuria y me llevé, con gran sorpresa, un gran regalo de VIDA. Después de mucho camino recorrido, Helmar nos acompañó en este viaje tan especial, con sumo cuidado, a un destino inesperado en el que descubrí mucho más de lo que esperaba. Entender cómo funciona la maquina me ha ayudado a soltar, tomar consciencia y buscar el equilibrio. Una manera increíble de liberarme y encontrar la armonía anhelada. Gracias Helmar!  

El taller ha alcanzado una estupenda madurez, la verdad, parece mentira que dos días y medio te hagan tanto impacto. De nuevo el grupo, conductores más asistentes, ha sido de una elevada calidad humana y profesional. No es fácil hoy en día conectar con un grupo de desconocidos como se conecta en La Cabrera. Yo he tenido un “catapún” ó “plash” (o como lo diga Helmar) del que no me he dado cuenta hasta llegar a Madrid. El sábado no cené, no tenía apetito, ese día comí menos de lo normal. Solo al llegar a casa y darme cuenta de que tampoco había comido demasiado el, caí en la conclusión de que siendo una de mis vías de conducción de la ansiedad la comida, en ese momento, y ahora aún, mi ansiedad era cero y mi apetito muchísimo menor. Además, he dormido como si me hubiera tomado una caja de ansiolíticos (yo duermo bien, pero he dormido mejor). Pero lo he visto ya en casa…., me había pasado desapercibido antes. Es mi tercera vez y barrunto una cuarta.

Para mi cumple mi hermana me ha regalado uno de los mejores regalos que he recibido en estos 32 años: un retiro espiritual...suena a loco a secta pero creo que es lo mejor que me ha podido pasar después de un tiempo bastante largo con muchos cambios. El retiro está en plena Sierra de Gredos...paraí­so natural en la finca "Los sonidos del valle" regentada por una pareja de alemanes encantadores y que nos cocinan comida natural y cultivada por ellos.

El curso se llama Clearness:Mente clara.Vida Plena. Desde el viernes a las 18.30 hasta el domingo 17.00 nos dedicamos a desconectar del mundo( habitación sin tele, no móviles excepto en habitación) , relajarnos abriendo chakras, paseos por la montaña, recibir charlas en sesiones para poder comprender cómo funciona la mente para poder ser más efectivos, tomar decisiones más claras y ser más felices. Este retiro me ha dejado huérfana de una creencia que para mí­ era un dogma: "yo soy lo que he vivido" y aunque parezca una tonterí­a esto ha provocado cargarme en la espalda durante un par de años todo lo vivido con el desgaste que eso conlleva y no me ha dejado pensar en el "aqui y ahora" que proporciona la quietud y el bienestar. Después de estos dí­as tengo las siguientes frases que aplico en el momento que alguna interferencia se posa en mi cabeza:

- Yo soy más de lo que (no) pienso.

- Cuanto más alineada este la verdad de la realidad más feliz se es.

- Resiliencia es innata.

Grosso modo, somos seres pensantes vivimos en el pensar en vez de pensar en vivir y aunque no se puede dejar de pensar deberí­amos intentar vivir en el aquí y en el ahora. También hay veces que interpretamos la realidad que no precisamente es verdad construyendo mediante pensamientos mundos que hacen que suframos. Lo que más me ha sorprendido es redescubrir la resiliencia. Esta es la capacidad que tenemos para sobreponernos a las circunstancias adversas y que no hay que trabajarla simplemente hay que dejarla fluir. Me encanta cómo Helmar nos explicaba la resiliencia: mediante una esponja . Si la aprietas se comprime, en cuanto dejas de apretarla vuelve a su estado natural.

Ahora desde que he venido veo el mundo desde otra perspectiva. No voy a volver a cargar el pasado, no voy a dejar a mi mente crear mundos que no corresponden a la realidad y voy a dejar que mi bienestar ocupe mi cuerpo mediante el "aqui y el ahora" y cómo no a la minima adversidad hará florecer mi resiliencia tal y como lo hace un niño porque mientras no me levante no estaré viviendo...

Quiero agradecer desde aquí a Helmar la creación de este retiro. No he conocido nunca nadie en mi vida tan erudito, tan cultivado, tan agradable , tan profesional y a la vez tan cercano ayudando a cada una de las personas en las interferencias o preocupaciones que tení­amos. De verdad muchas gracias!!

Animo a todas las personas a que si se encuentran en un momento donde se sienten que viven en automático, que están todo el dí­a pensando y sufriendo que aprovechen este curso porque sin duda conseguirán todos sus objetivos. La pagina web es: http://marpashills.com/clearness/

ps1 Hablando de interferencias, Helmar me imprimiÓ una hoja con un poema de Hafiz que tengo en la mesita y que leo todas "tu mente es tu propia barrera...sáltatela desde dentro"

ps2 lo siento por las fotos pero verdaderamente no eche de menos el móvil ni querí­a inmortalizar el momento solo querí­a vivirlo.

El taller de "Clearness" que imparte Helmar, es una experiencia que tiene la fuerza de cambiar tu mirada hacia el mundo. Las primeras horas pueden resultar desconcertantes y misteriosas; No puedo negar que el control férreo en mis convicciones y mi escepticismo inicial me llevo a cuestionarme al final del primer dí­a de taller si encontrarí­a respuesta a los interrogantes que se iban acumulando en mi cabeza. Ya habí­a leí­do y escuchado enunciados y explicaciones que podí­an sonar similares y hasta el momento ninguna me habí­a calado. Sin embargo la experiencia del taller es más poderosa que una serie de enunciados escritos en una pared, y así lo pude empezar a apreciar sus primeras recompensas durante mi vuelta a casa el domingo. A dí­a de hoy (pasados unos dí­as) sigo sin poder dar explicación a la sensación de serenidad y confianza que empezó a crecer de forma silenciosa en mí­ y que ahora busca residencia permanente en mi ser. Los efectos en cada uno pueden ser muy diversos; En mi caso puedo decir que comienzo a tener una mirada más generosa con lo que me ofrece el mundo y confianza hacia las personas que me rodean. Sólo han pasado unos dí­as, y es pronto para hacer una evaluación más reflexiva sobre el fin de semana, pero puedo afirmar con certeza que existen pocas experiencias que con sólo vivirlas, y sin necesidad de aplicar una técnica o metodologí­a, reporten unos efectos tan beneficiosos; Creo que es el mejor regalo que puedes hacerte a ti mismo y a los demás.

Unos días de mucha calma. Se crea un entorno muy amable y en un lugar inmejorable. Para mí significó un orden muy claro de ideas y un afianzamiento de conceptos, un oasis en medio de mi ajetreada vida donde me relajé, mi cabeza paró su rápida y habitual actividad y donde conseguí estar "aquí y ahora", en claridad. Lo repetiría cada mes. En resumen, una experiencia necesaria y unos conocimientos muy interesantes que todo ser humano debería conocer. GRACIAS por tanta generosidad

Se empieza solo y se acaba acompañado. Acompañado de personas que sientes cercanas, con las que desarrollas un vínculo especial, que perdura más allá del tiempo y la distancia. Son los compañeros de tu verdadera vida. Encuentras muchas respuestas. Puedo decir que era mi segundo retiro y me ha quedado mucho más del doble y eso que aprendí que el futuro es una ecuación incompleta…

Clearness, un espacio sin tiempo dónde dejas de buscar afuera en “lugares o personas iluminad@s” y regresas a casa dónde se haya tu Ser desnudo y en silencio que te susurra al oído. Y desde ese lugar VES la ilusión que siempre has sabido y nunca antes te fue revelada. “The life force beyond all things has no form, yet it gives form to all things”. Sidney Banks. Y en esta no forma, mágicamente nos sostienes durante tres días para salir al mundo con una nueva mirada y un nuevo paradigma. Gracias Helmar por tu amplia, intensa y profunda sabiduría, por compartirla con generosidad, respeto, cuidado y amor. Agradezco especialmente tu creatividad, minuciosidad, presencia y consciencia.

La primera vez que acudí a Clearness se me abrió una ventana de luz, un espacio donde todo era posible. Fue tremendamente esperanzador. He experimentado esa sensación de estar en casa las dos veces que he repetido. Volví porque necesitaba profundizar en ese camino que se abría paso antes mis pies, y que sin darme cuenta, se hace notar cada vez más en mi día a día. La propuesta es sencilla, basada en tres principios que se van revelando durante los dos dias y medio que dura el taller, y aunque uno crea perderse durante gran parte del tiempo es conmovedor darse cuenta de la verdad. Porque todo se simplifica. Porque todo es mucho más fácil. Y estoy profundamente agradecida por crear ese espacio y guiarnos en la búsqueda, más allá de la luz de la farola. Absolutamente entregados al fin del taller. Destacar la generosidad de ambos al servicio de los asistentes, debe ser agotador mantener esa intensidad pero no escatiman energía y no dejan pasar nada sin profundizar en la situación de cada uno. Helmar posee una experiencia de vida que le hace tener un sexto, séptimo o doceavo sentido (uno, dos, tres, .... catorce) para leer a las personas y plantearte siempre la pregunta que te hace mirar más allá.

Explicar con palabras una experiencia tan transformadora y vivencial como Clearness es bastante complicado. Pero sea cual sea el malestar interior o simple curiosidad o intuición, te animo a que participes en algún taller de Clearness impartido por Helmar, sabiendo que pase lo que pase siempre saldrás mejor. En mi caso fue como volver a reconocerme y volver a sentirme a gusto en mi propia piel. Es como reconocer lo verdadero en ti, tu verdadera estabilidad emocional, tu fuerza y paz sin ayuda de nada externo. 100 % recomendable, una gran inversión en ti mismo, una inversión en la transformación de tu vida.

I would highly recommend Helmar's Clearness Retreats to anyone who wants to take stock of their life. A unique personal experience in which participants spend time identifying and exploring what is important to them in life and learning techniques to cut out the "noise" that prevents us from fully focussing on these personal goals. Also applicable to organisations, Clearness is an intense and transformative programme carried out in a very supportive environment. Helmar is a superb facilitator and friend.

El retiro o taller de CLEARNESS, es una caja oscura a la que accedes confiando en alguno de sus conductores o de sus antiguos participantes y que estalla en luz al cabo de dos días y medio. No se trata, es verdad, de una herramienta, se trata más bien de modificar la forma de ver las cosas y de vernos a nosotros mismos mediante una atmósfera, que comienza muy difusa y termina clara y diáfana, en un mensaje claro. Ese cambio es potente, solido y no es nada teológico o pseudofilosofico, no es una terapia (aunque por lo que he visto sí puede ayudar a ciertas personas en esa línea), es un replanteamiento de mente, siendo aplicable tanto a la vida personal como a la profesional (que en mi caso era mi prioridad) El mensaje es tremendamente sencillo, sería fácil caer en la tentación de encerrarlo en un lema, pero entonces no se entiende, es necesario recorrer el pequeño camino de 60 horas, para captar toda la potencia del mensaje. Son dos días y medio muy bien invertidos, especialmente para aquellos que nos creemos que lo “sabíamos casi todo”, es algo parecido a un fuerte reciclaje intelectual y espiritual de aplicación a cualquier aspecto de la vida.

Helmar es un pozo de sabiduría y sensibilidad. Y está haciendo algo grande, disruptivo y transformador. Cualquier intento de describirlo resultaría banal. 100% recomendable.

En nuestras vidas siempre esperamos a que algo externo nos confirme algo que ya llevamos dentro. Nos pasamos el AHORA buscando en los demás aquello que reside en nuestro yo: felicidad, libertad y sabiduría. Con Helmar, en el retiro "CLEARNESS", emprendes el apasionante viaje de retorno a casa. Helmar es el maestro que te muestra, con generosidad infinita, sencillez y profundo conocimiento, la dirección hacia lo que somos, hacia lo que tenemos, hacia nuestra propia capacidad de entender nuestro mundo, nuestra realidad; aquél lugar en el que TODO es posible. En el que la voluntad y la energí­a son igual a resultados. Al final de este viaje, estás más capacitado para actuar; para gestionar todas tus experiencias. El miedo cede el paso a la alegrí­a de hacer, equivocarse, levantarse, hacer, acertar, hacer...estás viviendo. Muchas gracias Helmar por tu generosidad.  

"Es difícil expresar con palabras lo experimentado en el fin de semana de retiro Clearness, hay que vivirlo. Lo cierto es que, una vez comprendes el mensaje y en entiendes cómo funcionan nuestros procesos mentales, existe un cambio en la manera de ver y sentir las cosas. Le das un repaso a todo tu interior para reorganizarlo en función de esta nueva mirada, que te aporta claridad y bienestar. A partir de aquí, en situaciones que se van dando en nuestro día a día lo tienes presente y actúas desde la consciencia. Mil gracias a Helmar por compartir de manera genial su conocimiento y enseñarnos a ver. Agradecer también a todas las personas que nos acompañaron por compartir esta magnífica experiencia. Hasta la próxima!"

"La sabiduría no se aprende, se despliega dentro de la propia conciencia". Sidney Banks. Deja de pensar y comienza a vivir. Todo ocurre cuando te das cuenta de que tu pensamiento condiciona tu realidad. Es ese el momento en el que se producen los insights, y llegar a ello es sencillo y automático. Todo esto lo viví en un retiro de CLARIDAD facilitado por Helmar que me proporcionó un bienestar profundo, una forma de ver sin filtros, un camino poderoso y de sobrecogedora sencillez que nos abre nuevas posibilidades a nivel personal y en la empresa. Gracias Helmar, por la propuesta, por tu implicación y generosidad y por abrir nuevos caminos de posibilidad.

Fue una grata sorpresa! Fui de "acompañante" pero enseguida me sentí uno más y me mimeticé con el lugar, con los compañeros y con los objetivos. Un aprendizaje de vida. Me permitió tomar consciencia de lo que tengo, de donde voy, de mis inquietudes y mis prioridades, ademas de escuchar y empatizar con los problemas de los compañeros. Enriquecedor 100%. Facilitadores profesionales, diferentes pero cómplices entre sí mismos y con el equipo, cercanos y comprometidos. Enhorabuena!!

Siempre hay otra forma de vivir. Otra posibilidad. Otra experiencia. Otro lugar. Un lugar donde eres más de lo que puedes ser, porque eres todo lo que eres. CLEARNESS. Javier Ochoa: Si necesitas/quieres orientar tu vida hacia el equilibrio, la confianza, la seguridad, el ser, tener un objetivo "claro", pero sobre todo disfrutar de ti mismo y de todo lo que te rodea, ver un mundo sin filtros de luz o sin sentimientos condicionantes, "aclarar" tus metas, ver la vida de otro color y saber equilibrar el cuerpo y la mente o mirar hacia dentro y ver Toda la energía que tienes, no dejéis de conocer a Helmar. Susana Muñoz: Todo un fin de semana resumido en 5 minutos. VE EL CAMPO, no la bola (valla). Despeja el camino para que el golpe te elija, si miras sin forzar la vista ves el lugar donde las mareas, las estaciones, y el movimiento de la tierra se reúnen, y entonces todo se vuelve uno. No lo pienses, siéntelo. Yo no puedo llevarte allí, solo tu puedes ver los saltamontes. Cada CLEARNESS mayor claridad. Gracias Helmar Rodriguez Messmer Daniel Perez: Helmar, llevo más de hora y media en un atasco después de levantarme a las 6. No voy a poder ir al gym y todavía sigo en el atasco. En otras circunstancias estaría maldiciendo a Belcebú ????, pero sin embargo estoy tan pancho, en paz y feliz ????.... algo ha cambiado. Te lo debo a ti y te lo transmito (te lo debo a ti y al Homeless ????) que tengas un gran día! Daniel Perez: De nuevo muchas gracias por todo. Es curioso pero desde que ayer salí de Cercedilla y hasta este momento noto como una vibración y un sentir muy vivo y positivo de todo cuanto me rodea. Es como si hubiera "interiorizado" sin hacer apenas esfuerzos mentales, parte de las enseñanzas que nos diste esta semana, y ahora sólo soy capaz de ver las cosas buenas en las personas y en las situaciones. Alfonso Colodrón: Por favor, Helmar, inscríbeme en el taller de mayo... ¡por cuarta vez! Deeper and deeper every time! Alfonso Colodrón: El viaje del "darse cuenta" no tiene fin, una vez iniciado. Cualquier terapeuta o persona que se dedique profesionalmente al acompañamiento terapéutico, en cualquiera de sus modalidades, no se estanca ni hace de tapón a sus consultantes, si está en reciclaje y formación permanente. Ha sido realmente hermoso y enriquecedor estar como simple participante en este retiro-taller, facilitado por Helmar Rodriguez Messmer Solange Freyre: "Un cambio de vida radical, no es una entelequia. Recomendable 100%". En el retiro empezó todo para mi. Susana Martín: La vida una vez más me evidencia la certeza de que ya somos y estamos en el paraíso, y aunque no lo creamos...nunca fuimos expulsados... Gracias a cada un@ de vosotros y vosotras. Gracias Helmar por tu profunda sabiduría y tu inmensa humanidad. Susana Muñoz: Soltar el portátil, bajarse de los tacones, y del frenético ritmo de la vida, para encontrarse con la naturaleza, la profundidad y la vida, llevados de tu mano con sublime y creciente maestría, es siempre digno de repetir y recomendar. Amanda: Algo ha cambiado en mi sin yo haberme esforzado en absoluto. Gracias por todo Estrella: No palabras ni nada para poder agradecerte la conciencia que se me ha abierto de tu mano. Gracias de todo corazón. Annie: y para ti…te quería decir que no te puedo empezar a decir lo grande que está siendo esto para mi. En TODO lo siento y lo veo, aunque sea de forma muy sutil. No paro de mirar más sobre los 3P, leerlo, ver videos, y simplemente estar asombrada en la realidad nueva que estoy viviendo. Me quedo corta con poner palabras a esto, y de cómo siento de gratitud hacia ti. Un gigante abrazo! Amanda: Acabo de terminar la presentación y estoy super contenta. Algo ha cambiado en mi sin yo haberme esforzado en absoluto. Gracias por todo Manuel López: De nuevo, las gracias son todas para ti Helmar ... se que lo intuyes, pero yo te lo confirmo: has creado una obra de arte, y de amor. Despues de estar contigo, estoy yendo a través de las charlas de Sydney Banks y me doy cuenta que ahora soy capaz de entenderlas plenamente, sin fisuras, sin necesidad de ninguna abstracción, como son, en toda su belleza. Javier Montesinos: No puedo encontrarme mejor. Dicen en las noticias que es el peor lunes del año y para mí . todo lo contrario. Para decirte la verdad hoy iba por la empresa un poco zumbado pero riéndome por dentro a carcajada.Gracias por todo. Beatriz de Pablo Ha sido un placer volver a nacer a tu lado. Ahora después de esta experiencia sabré nacer yo sola cada día. Gracias por encontrar en mi y en los demás lo que nosotros mismos habíamos dejado de ver. Un placer y no lo dudes. Volveré.... Beatriz de Pablo Yo desde que vine no os imagináis cómo funciono. Lo que antes me angustiaba...ahora al entender, reacciono mucho mejor y al reaccionar mejor la reacción de los demás hacia mí es mejor por lo que todo es mejor. Lo que antes me tensionaba y me hacia reaccionar mal ahora me digo el mantra de Helmar y estoy como anestesiada. El mal rollo no existe porque yo lo dejo pasar. Sol Garrido Gracias a todos y especialmente a Helmar. Un placer compartir un viaje, la armonía de todos en su mejor versión y la claridad de Helmar, transformadora. Juan Carlos Lázaro Ha sido clave para ayudarnos a ver las cosas desde otra perspectiva y entender cómo funcionamos. Y lo mejor es que todo lo visto es aplicable al trabajo, pero más si cabe, a nuestra vida. Experiencia recomendable.

Llevaba tiempo desarrollándome en un plano espiritual de corte budista, no obstante es fácil perderse en intelectualismos sutiles del ego donde uno se separa de lo sencillo y esencial. Con el taller he comprendido, que en lo mas sencillo resuena la paz mas profunda. Conocer las bases de como funciona mi maquina es la base para realizarme y vivir en sociedad abrazando el poder interior prexistente que había olvidado.  

Llamémoslo casualidad, suerte, destino escrito en alguna parte…como queráis! Cuando coincidí con Helmar la inquietud que tenía dentro se aceleró. Conocerle fue un regalo inesperado y muy grato. Helmar me guió a reencontrarme con mi YO, hice un viaje retrospectivo a la plenitud, a aquel bienestar que había dejado olvidado. Y fue, como por arte de magia, sin hacer nada. Helmar me enseñó a que todo se hace desde el amor, me hizo comprender que hay que admirar a los sentimientos cuando vienen y por igual dejarlos ir, sin atraparlos. Y eso me hace desplegar todo el potencial que llevo dentro, mi autenticidad! Al final de una práctica, Helmar me preguntó cómo me sentía y yo le contesté: tengo la misma sensación que tiene un preso en su primer día de libertad cuando pone el pie en la tierra y respira aire puro, sin encontrarse nada en el horizonte, nada más que su SER! El retiro fue un verdadero reencuentro conmigo misma. Gracias una vez más, Helmar, nos vemos pronto!

Para mi ha supuesto el re-encontrar un espacio de bienestar conocido, re-conectar con ese espacio que es y está ahí para mi, para cada uno de nosotros. La claridad y el entendimiento de que ese espacio lo compartimos todos como seres humanos y comprobar, qué al darte cuenta, algo se coloca de forma natural, de manera sencilla, sin esfuerzo. Todo ello en un entorno natural y con un ritmo progresivo, que hace posible ir entrando en el planteamiento de una manera orgánica, natural y respetuosa. Gracias por hacerlo posible. De los facilitadores valoro el equilibrio, la profesionalidad, el cuidado al detalle, la capacidad de generar recursos y el estilo de co-liderazgo tan armónico y respetuoso. El comprobar como os complementáis y la relación entre vosotros, de la que percibo la ejemplificación de grandes valores. Helmar para mi ha sido un gran descubrimiento, su pasión y convicción, así como su vasto conocimiento y experiencia, me han impactado y hecho percibir una gran solvencia, verdad e inspiración. Dicho esto lo que más me impresionó de él, es comprobar que vive su misión en cada instante (aportar bienestar al mundo, empresas….), me llega una gran verdad y una gran coherencia de vida.

He tenido la suerte de asistir a un retiro de Clearness facilitado por Helmar y he podido disfrutar de su talento para guiar al grupo proporcionando una experiencia realmente transformadora. Su amplia trayectoria como buscador la pone a disposición del grupo con generosidad y maestría. El resultado es, sencillamente, impactante.

Tuve la gran suerte de asistir, casi por casualidad, a un retiro ‘Clearness’. Un fin de semana en un sitio precioso de Ávila, un grupo de personas estupendo, muchas ganas de seguir avanzando en nuestra evolución personal y la inmensa fortuna de tener a Helmar solo para nosotros. Impresiona no sólo por su extensísimo conocimiento de diferentes disciplinas, sino también por la facilidad con la que nos transmite ese conocimiento, su generosidad y calidad personal. Una vez que comprendes, la sensación de libertad, serenidad y bienestar están al alcance de tu mano, permitiéndote ser mucho más eficaz para gestionar cualquier ámbito de tu vida.

Acudo al retiro buscando lo que necesito en momentos importantes, la Claridad necesaria para tomar la mejor decisión posible. Me reciben con una experiencia perfecta para conseguirlo en la que desconecto del mundo para reconectar conmigo mismo y dejarme llevar por unas sesiones en las que compartimos entendimiento de un modelo, el de los tres principios, que es tan sencillo como efectivo y que se muestra revelador para entender cómo interaccionamos con el mundo. Casi sin darme cuenta me sumerjo en el taller hasta que, sin saber de dónde viene, aparece el “insight”, en ese momento en el que la cosa hace click y ves con claridad lo que buscas. Es mi segundo retiro con resultados increíbles y estoy seguro que volveré.

Regresé porque sabía que había descubierto algo importante en mí la primera vez y que necesitaba, seguir profundizando. Algo me decía que aquello iba mucho más allá de lo que había visto/sentido/comprendido en el primer Clearness. El primer Clearness fue tan impactante y tan revelador que necesitaba posar en mí. Identificar el pensamiento con uno mismo no sólo es equivocado, limitador y agotador, es ceguera, es perderte a ti mismo y al mundo. Lo que hay detrás de las trabas es inexplicable, no es en absoluto un espacio vacío. No es simplemente calmar la mente, lo que ya es mucho para cualquiera e inimaginable para muchos de los que acudimos al Clearness. Muy al contrario, es un espacio donde cabe todo y caben todos, con nuevos colores, nuevas sensaciones. Lleno de energía, de posibilidades, de luz. Desde ahí me SÉ capaz de cualquier cosa.

Me ha parecido una experiencia súper positiva, de esas que seguramente no olvide nunca, he aprendido a escucharme, a sentir paz, relajación y tranquilidad en esta vida tan convulsa que llevamos, en las que afloran pensamientos negativos como la ansiedad y el estrés, he conocido a gente muy valiosa y quiero haceros saber que me encuentro bastante mejor después de hacer este retiro, y os doy las gracias por ello. Helmar es un tipo especial, no sé cómo definirlo, gran conocedor de la vida, de la materia, del mundo, verdaderamente una persona con mucho recorrido, experiencia y se ve que le gusta lo hace. La experiencia vivida la recomendaría a cualquier persona.

El taller es un descubrimiento altamente transformador. Pronto contaré mi experiencia, porque participar en él me ha permitido cambiar mi mirada acerca de muchas cosas. Gracias Helmar Rodriguez Messmer por compartir tanta sabiduría!! #clearness

Para mí el retiro ha significado un antes y un después, tanto por cómo lo he vivido y como siento que ha calado en mi yo "más profundo". Una de las mejores y más positivas decisiones que he tomado en mi vida. Vuelvo a estar ilusionada, con ganas de aprender, dar lo mejor de mi, estando en el presente disfrutándolo con positivismo y valentía. La vida no ha cambiado, nos toca vivir momentos duros y seguir afrontando nuevos retos, pero lo que sí ha cambiado en mi es la forma de afrontarlos y de disfrutar todo lo bueno que nos rodea y de valorar todo lo que tengo. Sólo puedo dar las GRACIAS por hacer tan fácil todo y darme la LUZ.

El retiro de clearness con Helmar me ha supuesto una experiencia única! No sabí­a muy bien a donde iba, ni siquiera explicar a mi familia y amigos de que se trataba, les decí­a que era un retiro, un taller para aprender a no sabía muy bien qué.... Pero fue impresionante cuando las primeras palabras de Helmar describieron lo que era mi vida "me he pasado la vida buscando algo, que no sabía ni lo que era", hacia todo tipo de terapias, talleres, retiros de los que me hablaban para encontrar paz, tranquilidad y felicidad en definitiva encontrar CLARIDAD y serenidad en mi vida. Solo puedo decir que después de tres dí­as en los que no voy a negar que han existido momentos en los que no entendí­a mucho o cuando creí­a entender dejaba de hacerlo, por el siguiente PENSAMIENTO que me llegaba, he encontrado el camino para llegar a ese bienestar y esa claridad que todos añoramos en nuestra vida. A partir de ahora es más fácil porque sabes cuál es el camino y aunque entres y salgas del mismo, al menos sabes si te estas desviando. La experiencia es extraordinaria con Helmar que es un verdadero crack, con su paciencia, empatí­a y saber hacer, así­ como el entorno que verdaderamente durante tres dí­as te encuentras en el paraí­so. El grupo con el que he disfrutado esta experiencia me ha parecido inmejorable, aunque estoy segura que cualquier grupo dirigido por Helmar lo será a la hora de hacer el retiro. Un lujo haber tenido esta oportunidad, que no descarto repetir y que solo quiero que la disfruten todas las personas a las que quiero, que mejor regalo ....!!!

Hace ya muchísimos años tuve la suerte de trabajar con Helmar en una multinacional alemana y mi experiencia fue realmente positiva. Y ahora, la vida nos ha hecho coincidir de nuevo, esta vez, en un ámbito muy diferente: en un retiro sobre "Claridad Mental" que ha resultado ser "MÁGICO". Gracias a su empatía y cercanía, he logrado desarrollar la autoconsciencia y darme cuenta de que, a veces, es necesario parar para poder seguir. Que muchas veces buscamos fuera lo que ya tenemos dentro. Que "la magia" aparece en el momento en el que uno logra tener claridad mental y desapegarse de las emociones causadas por cuestiones insignificantes en tu vida. Que cuando despejas la mente y la liberas de todas esas distracciones del mundo externo, logras entrar en un estado que favorece tu mente, tu espíritu y tu cuerpo. Y, en definitiva, que realmente no hay que hacer nada. Solo dejar que las cosas fluyan. La superación personal y todo cambio positivo en tu camino se logra cuando estás sereno y gozas de paz interior. No sé si calificarlo de "insight" o no, pero lo que si tengo claro es que veo las cosas diferentes después de este taller y que creo que es muy enriquecedor dedicar más tiempo al autoconocimiento y a la transformación del individuo, tanto en el ámbito personal como profesional. Una vez que inicias este camino, ya no hay vuelta atrás.

Llegué completamente, cerrado y provocador al taller. Después de mi experiencia con Helmar me fui totalmente convencido de que hay otra forma de vivir mi "yo", MAS SANO y con menos miedos, con MAS BRILLO que se transmite a los demás, con MAS GENEROSIDAD que me hace sentir mejor persona, MAS PAZ INTERIOR, que me hace radiar un espléndido dí­a Sin lugar a dudas una experiencia muy recomendable para vivir: A MAS.

Llegue al taller de Helmar a través de mi hijo, que hacia poco que habí­a hecho el retiro. Yo estaba pasando un problema emocional, tratada con antidepresivo, psicólogo etc.,.la verdad es que yo no iba convencida que esto me fuese a ayudar. Hoy después de haber hecho el taller con Helmar me siento afortunada de haberle conocido; me ha hecho ver las cosas de otra manera cuando te das cuenta que tus pensamientos condicionan tu realidad y lo entiendes, todo es mas sencillo. Gracias Helmar por haberme proporcionado un bienestar enorme. Quiero darle las gracias a todos los compañeros que hemos hecho el retiro. Helmar gracias una vez mas por hacer a las personas mas felices.

Este pasado fin de semana participé en el retiro de Helmar "Mente Clara" dónde te muestra de forma brillante y gradual la manera de comprender una nueva dimensión del Ser Humano poco o nada explorada en nuestra cultura. Una vez que la comprendes, comienzas a vivir desde otro lugar, un espacio de alegría, serenidad, confianza, creatividad, bondad... una manera desde la cual descubres tu esencia, quién realmente eres, liberándote de tus prejuicios, ideas y creencias erróneas sobre ti y el mundo. Un espacio desde dónde eres libre. Lo recomiendo al 100%

Mi paso por el retiro, descubrí que primero soy cuerpo,receptor y emisor de mi sentir y que siento con el corazón que está infinitamente tocada por mi alma y ahí, en ese estar soy libre soy YO. Y mis ojos se abren. Gracias Helmar

Conocí a Helmar en el retiro de "Clearness" de Piedralaves. Su forma de trabajar, su gestión del grupo y el entorno contribuyen de forma decisiva a que se produzcan cambios internos en uno. No tengo más que buenas palabras y recomiendo a todo aquel que quiera mas claridad en sus vidas a apuntarse a estos retiros. Gracias de nuevo por tu ayuda Helmar!

Hace años que conozco a Helmar. Aclaro, que creía conocerlo. Pero, en realidad solo conocía mi proyección sobre la manifestación de una fase de su vida, matizada o distorsionada por la fase que yo atravesaba en aquella época. Volví a verle hace medio año por casualidad y en el mismo lugar de la Sierra de Gredos en el que nos habíamos conocido. Antes de saludarle, percibí que algo había cambiado en él, luego algo tenía que haber cambiado en mí y los espejos, de lejos, ya parecían más limpios, transparentes, reales. Tal vez era la forma de moverse, de concentrarse en el ordenador, de hablar con las personas que se le acercaban, de mirar, de escuchar, de estar, de ser. Intercambiamos una breve conversación para ponernos al corriente de los años pasados. Había dejado su actividad profesional de consultor en SAP y, según me dijo, se dedicaba a facilitar unos talleres-retiro, que llamaba Clearness. Normalmente soy curioso, pero en esta ocasión no le asedié a preguntas sobre el contenido, finalidad, efectos y resultados de sus talleres-retiro. Una semana después, estando en la piscina, que es donde últimamente tengo mis "insights", decidí que tenía que asistir a uno de ellos. Le telefoneé el mismo día, pidiéndole que me invitase a su próximo retiro. Inmediatamente me dijo que sí. Me envió a vuelta de correo la información correspondiente. Suelo ser un ávido lector-controlador de todo las actividades que emprendo por primera vez. En esta ocasión, no sentí la necesidad de tener información previa. Todo seguía fluyendo: mi confianza, la suya, la logística del viaje, alojamiento, relación con las demás personas participantes.... la presentación del taller, la primera cena, la primera actividad energizante del sábado por la mañana.... Todo estaba bien estructurado en cuanto a explicaciones teóricas, aclaraciones, vídeos, esquemas, preguntas y vivencias de los "talleristas" y, de vez en cuando, PROFUNDOS SILENCIOS que iban surgiendo de comprensiones individuales y grupales, de momentos de gracia, esos momentos en los que se dice "ha pasado un ángel". Personalmente, no era el sistema, la teoría, la lógica de la propuesta lo que me sorprendía, sino la claridad existencial de la presentación: no es lo mismo hablar que exponer con todo el ser, mostrando que lo vivido y lo manifestado es lo mismo. Que no hay distorsión entre la experiencia y la demostración, el pasado, el presente y el futuro, el ser y el estar. La segunda sorpresa fue comprobar que la enorme diversidad de participantes en cuanto a edad, género (bastante equilibrio entre hombres y mujeres, cuando suelen ser el 80 por ciento de mujeres quienes más acuden a talleres de desarrollo personal y espiritual), situación económica y profesional, estado civil, situaciones emocionales y familiares, preocupaciones y sueños... Y, sin embargo, personas con larga trayectoria de búsqueda o de formaciones terapéuticas y personas con ninguna experiencia, nulas expectativas y expresadas resistencias, antes o después eran "tocadas" por algo: manifestaban alguna profunda comprensión en su vida, decidían cambiar algo, aclaraban algun temor o despejaban alguna duda existencial que les atenazaba hacía tiempo. Mi estado durante todo el taller fue de ligereza, alegría, continuas sinapsis filosóficas, metafísicas, políticas, profesionales, relacionales, familiares.... y de la vida cotidiana. Era como ir de un "ajá" a otro, recordando que nunca había salido del vasto espacio sin tiempo. Estaba EN CASA, continuamente. Decidí repetir y lo he hecho tres veces. Siempre lo mismo y siempre diferente. Pienso asistir al próximo que pueda. Gracias Helmar.  

Ha sido una enorme aventura llena de experiencia y espiritualidad, un viaje que marca un antes y un ahora y que me ayudara sin lugar a dudas en todos los aspectos de la vida. Helmar es genial. Crack de cracks.

Ha sido una inyección "directo en vena" de darme cuenta de que todo está ahí y no hay más que hacer, que cogerlo. Mi subconsciente eso ya lo sabía, pero ha sido una gran experiencia para que pasara a nivel consciente y poder decir: Ahhh! ya lo entiendo, ya lo veo claro! Sobre los facilitadores, esto ha sido lo mejor de lo mejor, vuestros grandes conocimientos y la manera de transmitirlos

El taller es un camino de exploración personal con la ayuda del facilitador y del grupo,, que estimulan y hacen de espejo. Quién soy yo?, qué es la realidad?, cómo funciona la “máquina” de mis pensamientos y emociones?. En definitiva, es una oportunidad para tomar conciencia de mi ser, de mis trabas e interferencias y tratar de ser lo que uno ya ES. Eterno retorno a la esencia. No hay que ser nada, se trata de DEJARSE SER. La solución está en mí, no está fuera.

Se que ayer te lo dije, pero necesitaba volver a darte las gracias. Ayer me acordé mucho cuando volví a casa. No me encontré la bolsa de la basura en la puerta para bajarla, pero la sensación fue algo parecido. Y eso que no estaban los niños. Lo viví de una forma totalmente diferente. Después, cuando fui a buscarlos, la experiencia también tenía un nuevo matiz. Como si lo viera desde otro lugar. Con otra serenidad. Y lo curioso es que tengo la sensación de que ellos lo percibieron. Bajaron la intensidad y es como si se impregnasen de parte de esa calma. Este fin de semana ha supuesto todo un camino. He aprendido, he reído, he llorado, he bailado… pero, sobre todo, me llevo una paz a partir de la que puedo empezar a construir y la forma de volver a recuperarla cuando sienta que la pierdo. Se que esto no todo, sino que es el principio; cuando pierda el equilibrio, sabré cómo ha sido y que sólo tengo que dejar que todo vuelva a su ser.

Para mi este retiro ha supuesto una integración profunda de la Verdad de quién soy. La mente se hizo a un lado para dejar espacio al Ser eterno del ahora donde no hay necesidades ni miedos. Ya han pasado unas semanas y cada vez que me vuelvo a identificar con pensamientos de mi mente y a verlos como "la verdad", vuelvo la atención al dentro-afuera y a los 3 principios y algo se relaja...Vuelvo a ser el espacio donde las formas, los pensamientos son vistos y empiezan a perder poder. Esto es un tesoro!! Gracias!!

Gestión del cambio... ?? Los cursos y retiros del Helmar van más allá son TRANSFORMACIÓN. Mirar el mundo, las personas, las empresas desde otro plano desde nuestro interior al exterior . Si miramos desde otro plano surgirán nuevos caminos y soluciones de gran sencillez que no imaginábamos. Deja atrás todos los pensamientos que te bloquean y te impiden ver y Avanza ..... La genial diversidad de los grupos , la generosidad, experiencia y sabiduría de Helmar nos impulsa a la acción , a ser grandes y ser conscientes que los límites son irreales .... .Sencillamente sorprendente, disruptivo y motivador.

He tenido la suerte de conocer a Helmar en un retiro de fin de semana el pasado mes de Junio, tras seguir la recomendación de un muy buen amigo, y la experiencia ha sido "única". Helmar empezó a cautivarme por su conocimiento, su misterio en algunos momentos, su saber por cómo funciona la mente y las personas, su tacto para elegir las comparaciones más sencillas para dar sentido a todo lo que nos rodea y a explicar comportamientos que todos hemos vivido en primera persona en varias ocasiones, a unir mente y cuerpo. Sin duda que Helmar me ha ayudado a conocer más profundamente el funcionamiento de mi mente y de mis pensamientos (clearness), además de una curiosidad innata que creo me acompañará toda la vida. Gracias Helmar  

Repetir y hacerlo en corto plazo marca la experiencia, el subidón es menor pues partes de un nivel mayor, cuando comienzas es fácil avanzar mucho, luego cuesta más mejorar o incrementar en gran medida. En este caso mi sensación más que de avance es de madurez del modelo, aunque sigo pecando, cayendo (unas veces se ve y otras no se ve….)

Una experiencia donde siento haber dado un paso más hacia lo que ya sé que es VERDAD y donde a la vez me cuesta llegar y quedarme. He encendido otra luz, para que la oscuridad que niebla aquello que ya es y existe, aquello que siempre ha estado y estará sea capaz de verlo y visitarlo más a menudo y ser cada vez más consciente de su inmensidad, a la vez que de su simpleza. Me reactiva mi sed de seguir re-descubriendo, mi sed de volver a ese lugar más y más donde todo es posible, donde la alegría de mi corazón es inconmensurable, donde el deseo de dar sin condiciones me invade y de recibir con gratitud, y un lugar donde ya he estado, sobre todo en mi infancia, por eso conecto mucho con la idea de que es como "volver a casa". Facilitadores humildes, respetuosos, con sentido del humor. "Contenedores" de todo lo que estaba ocurriendo allí, siendo uno más dentro del grupo.

Ha sido un fin de semana de "vacaciones" que lo he dedicado a mi misma, a mi bienestar, algo raro que no suelo hacer. Yo iba con una expectativa "ser consciente de lo que necesito en mi vida para ser feliz. Me dí cuenta, gracias al retiro que la felicidad la buscaba fuera, daba mucho peso al futuro (que claramente no puedo controlar). Sé que tengo que buscar dentro de mi, sé que mi felicidad no depende de lo que está fuera. Sé que cada vez que tengo una emoción, esta depende de los pensamientos que tengo, son estos y no lo que hay fuera que influyen. Facilitadores: No tengo palabras. Muy buenos profesionales y personas, cualquier cosa decían me llegaba dentro.

Conozco a Helmar desde hace más de 10 años cuando vino a Room Mate para presentar los productos y servios de SAP a mi empresa, en donde, por aquel entonces, yo era la Directora Corporativa de RRHH. Su presentación fue tan impresionante que me hizo decantarme por su producto para gestionar los RRHH de Room Mate, entre las muchas otras empresas que valoramos dentro de la compañía. Pero eso fue sólo el principio de una buena amistad que dudaría hasta hoy y, durante todos estos años, he podido ver a Helmar crecer en lo que realmente era una pasión para él, en donde pudo aportar toda su sabiduría y hambre de seguir creciendo como persona. Ahora, me alegra ver que su sueño es una realidad porque su método CLEARNESS al que tuve el gran placer de asistir hace solo unos días, me ha cambiado la vida. En él pone al servicio de sus clientes toda su experiencia, conocimiento y sabiduría sobre la búsqueda del sentido de la vida, la felicidad y la libertad y su forma implacable de transmitir todos sus conocimientos, hizo que el retiro fuera una verdadera experiencia vital en donde todos y cada uno de los participantes, que llegaban con una idea sobre la vida (y sus problemas) y se iban con otra muy diferente y clara se hayan hecho adictos a Helmar y sus servicios. Recomiendo encarecidamente a todo el mundo que se encuentre en un momento difícil de su vida, o que simplemente quiera ampliar conocimientos sobre el sentido de la misma, a que asista a uno de sus cursos. Garantizo que les cambiara la vida o, al menos, la forma de mirar a ésta porque seguro les hará personas mucho más feliz. ¡FELICIDADES MI QUERIDO HELMAR!

Un fin de semana para entender profundamente el funcionamiento de la mente y como condiciona nuestra existencia. Los facilitadores nos invitan a una inquietante aventura en la que de forma imprevista descubro una plataforma más potente desde la que vivir y trabajar, dándome cuenta de que mi paz mental solo depende de mi. Pude observar su flexibilidad y adaptación con lo que surge (flow), ambos acompañando a cada persona desde donde esta. Co-liderazgo, buena conexión, comunicación y respeto. Humildad por parte de ambos al servicio del grupo, dejando el ego de lado. Generosidad a raudales.

Llegué a Clearness sin ninguna expectativa, como un papel en blanco, a la espera de lo que pudiera acontecer... Lo que no suponía es que el viaje que Susana y Helmar proponían era el más apasionante que se puede recorrer: y así empezó, echando una mirada a tu interior con una pregunta tan sencilla y tan profunda, quién soy yo? La experiencia de vida de Helmar hace de él una persona carismática, referente, un pozo de sabiduría al servicio de lo que el grupo y cada uno individualmente está viviendo. Destacaría su sensibilidad hacia su labor, que se muestra en lo receptivo y observador que resulta de todo lo que está sucediendo. Susana es el equilibrio en Clearness, es la luz que te trae de vuelta a la consciencia cuando caes de nuevo en el caos. Es la mirada cómplice de quién ha atravesado este camino, pendiente de cada detalle, la que traduce el dogma a la normalidad. Su saber estar y su sola presencia aportan calma y calidez. A partir de ahí, todo fue discurriendo, muchas veces sin lógica aparente, pero pasando por cada lugar tan necesario para llegar al siguiente. Se me abrió una puerta que dejó entrar de nuevo la luz. La experiencia personal ha sido increíble, y aún más enriquecedora al vivirla en grupo. Creo que este viaje no ha hecho más que empezar y estoy deseosa de indagar hasta donde me lleva. Sospecho que no hay límites, y eso ya es emocionante de por sí.

Fui al Retiro sin ideas preconcebidas, muy abierta a lo que pudiera suceder. El Retiro es como andar un camino en pleno sirimiri… te vas mojando pero la mayoría de las gotas no te calan hasta que llevas un rato caminando.. entonces, comienzan a calar y muy profundo. Helmar es un crack, la fuerza que mueve a todos los participantes, me encantó escucharle, su sabiduría, su manera de entregar a cada participante algo especial y único para él y su manera anárquica de llevar el programa que nos descoloca y a la vez, hace más receptivos a entenderlo todo al final. Tiene una muy fuerte intuición con las personas. Su presencia con cada uno de nosotros fue total y eso hizo que nos sintiésemos en un entorno de confianza y seguridad donde atrevernos a ser más valientes. Ambos os habéis entregado en cuerpo y alma a que la experiencia sea especial y única para nosotros, y eso os hace increíblemente generosos. Me ha resultado una experiencia iluminadora, esperanzadora y motivadora. Salí del evento con la certeza de que algo en mí había cambiado, y una semana más tarde he podido comprobarlo en mi día a día, más claridad, más serenidad, más alegría! Muchas gracias por vuestra entrega y dedicación.

Ha sido una gran experiencia, clarificadora y muy atractiva. Realmente me ha gustado mucho.

Es una experiencia que me ha permitido sumar, abrir la mirada, conectar, emocionarme, aprender de mí y del otro, recordar lo que soy porque eso es lo real… y llorar no por dolor, impotencia o sufrimiento sino por amor. Los facilitadores sois uno más del grupo, Mi visión de vosotros es sois uno más del grupo, dando y recibiendo en todo momento. Habéis ajustado los mensajes y los tiempos a las necesidades de cada uno de nosotros y del grupo y, es esa predisposición, flexibilidad y respeto lo que ha facilitado la experiencia de cada uno de nosotros en el retiro. Desde aquí daros las gracias y la enhorabuena, más que como facilitadores como compañeros de viaje.  

La verdad es que ha sido una experiencia muy interesante y gratificante. Estoy seguro que con el paso de los días podré ver mejor los beneficios que me aportó el retiro. Os tengo que dar las gracias a los dos por el fin de samana y lo que supuso. Supuso un lugar y un momento idóneo para plantearme cosas que no sabía que tenía que plantearme. Me ha permitido abrirme a la posibilidad de tener otra mirada. De la faciltación he podido ver cómo, a pesar de que lo que sucede en cada momento condiciona el desarrollo del taller, hay un plan muy estructurado, a la vez que flexible, dando el tiempo y la progresión adecuada para que cada parte fuera un añadido de la anterior y terminara en una partitura muy bien encajada. Ha sido muy profesional a la vez que cercano.

Ha sido una experiencia totalmente nueva para mí, y me ha parecido muy interesante, me ha abierto nuevas expectativas Y tendré que profundizar para consolidarlo. Facilitadores excelentes, más allá de la alta profesionalidad, el entusiasmo en las explicaciones y la dedicación son muy destacables.

No sé si he hecho el click que esperaba, pero si siento que algo, aunque pueda parecer minúsculo, ha cambiado. Y eso me parece más que suficiente... de momento. A parte de eso, el retiro me fue genial. Descansé y me relajé. Me pareció una combinación perfecta entre "trabajo" y descanso. Me reencontré de nuevo con el silencio (que lo necesitaba y me lo he vuelto a llevar a mi vida). De Helmar me gustó la manera de explicar y cómo acogen a los participantes. No se ponen en la posición de lider inaccesible y esa proximidad creo que es muy buena.

Si el retiro de Clearness personal es altamente efectivo es porque es transformador. Uno llega con unos problemas en la cabeza y deseando encontrar soluciones, y se encuentra al salir con que, en realidad, los problemas son otros, y más fáciles, y las soluciones están donde no se buscaban. En mi caso, con la sabia dirección de estos dos magníficos expertos, el camino que seguí en esos dos días extraordinarios fue de la confusión a la confusión… para entonces empezar a encontrar el camino de la claridad. Tras esa experiencia salí con unos poderosísimos instrumentos para situarme mejor en la vida personal y profesional. Con una nueva mirada transformada y transformadora. Muchísima es la sabiduría que Helmar ofrece compartir. Muchas gracias por ello.