realizar este taller a cualquier persona. Solo hay que escuchar y dejar que calen sus palabras.
Mi intención es volver. Gracias Helmar

tu experiencia vital. No es doctrina, no es fe, no son herramientas, no son técnicas, no es lógica, es pura comprensión a través de tu propia experimentación.

become accepted companions in modern life, which is as insane as it sounds. I’m no exception to this phenomenon. The Clearness Retreat was a phenomenally eye-opening and transformational experience. I discovered the place within me that holds all the answers and resolutions to my questions and challenges in life. I was able to access it by recognising and clearing the noise and interferences that cover it. I understood more profoundly what it means to be human and to be me. The interesting part is that it’s not about applying yet another methodology, model or technique. It’s a discovery journey of wisdom through discussion, metaphors and provokers. Insight comes to you, not the other way around. Many thanks to Helmar, our facilitator who guided us on this great journey. Like a drop falling into a pool of water creating ripples, I’m sure that my transformation will affect many others around me. Together, we create a more conscious world where life is characterised and guided by clarity, meaning and direction.  

weekend workshops and can assure I’ve always returned home with a lighter heart and a better sense of purpose.

mano de Helmar es infinitamente más potente. Es la clave del bienestar, de la felicidad, de una vida sin limites o interferencias. El aprendizaje discurre al ritmo que marcamos cada uno, el Retiro es hoy una huella imborrable que acompaña cada día de mi vida. Gracias al mejor guía, con una comprensión tan profunda del mundo, de las filosofías y teorías científicas que han transcendido a miles de años, y de los 3 principios, he conseguido mirarme desde dentro, pensar y sentir que todo es posible. No conozco nada más potente y verdadero y agradezco profundamente a Helmar su vocación, su exploración, su preparación y su entrega durante los días compartidos en Gredos.  

expresado con palabras ha transcendido mi forma de comprender el mundo de una forma que va más allá de lo racional. Iba en búsqueda de respuestas y no ha hecho falta que responda ninguna pregunta para entender lo que es verdaderamente la felicidad y una vida plena. Con muchas ganas de seguir en este sendero sin camino. A veces la vida te pone en el camino gente marvillosa que te ayuda a recordar tu verdadera esencia. Gracias Helmar”.

muy íntimo. Realmente te abre una enorme ventana para poder VER con mayúsculas. Pero el proceso no termina cuando sales de la sesión, ahí es donde acaba de empezar. Ya no puedes ver tu vida nunca más de la manera que lo hacías. Tu viaje se vuelve más consciente y tienes tanta claridad sobre lo que ocurre, que te parece increíble que antes no lo hubieras visto así.

need Helmar in front of your team. He will reset a new thinking, he will help them see a fresh perspective. He will set a North Star.

et le comment, au final j’ai juste lâché prise…. Quel changement… j’éprouve une joie profonde, permanente à laquelle je me reconnecte chaque fois qu’il y a un doute, une crainte, une “impression” de tristesse…la réponse reste toujours la même : “tu es bien, tu es heureuse”. Se dessine alors un sourire et la peur disparait. Merci Helmar pour tout

lo que pienso, descubrí mi capacidad de recuperación, descubrí que la fuerza y la energía que llevaba tiempo buscando, dormía ya bajo mi propia piel, descubrí la calma de llegar a casa y descubrí una sonrisa propia, profunda y reconfortante que me ayuda y acompaña desde entonces; exactamente, desde hace una semana. Este retiro ha sido una inversión transformadora,  con un gran guía que durante 60 horas da luz y aparta sombras de una manera excepcional. Agradecida desde mucho más allá del  sentir, del pensar y del hacer, miles de Gracias Helmar.

en el funcionamiento de nuestra “máquina” interior. Es un viaje apasionante. Sólo hay que dejarse ir. Es una propuesta muy estructurada y con unos objetivos muy claros y , a la vez, tiene muy presente lo que va ocurriendo en el grupo. Mucha pedagogí­a a través de ejemplos , de videos y medios creativos, que facilitan la comprensión de los participantes con menos experiencia y la implicación total de las personas con más recorrido vital. Es una mirada diferente y esencial del ser humano buscando el retorno a casa, a nuestra propia esencia. Con el tiempo no se volatiliza hasta quedar anónimo, sino que deja labrado un surco en la mar de algún marino…Muchas gracias  

cursos, comida, llenando mi agenda de trabajo hasta reventar,  amistades, viajes etc. Buscaba el tapón a mi vacío y fui a psicólogos, psiquiatras, me formé de mil cosas y cada vez me sentía con un agujero más grande donde se colaba el frió de este mundo. Hasta que llegue a Clearness y tuve un insight: No estoy rota, no hay algo en mi que arreglar continuamente, y reconocí es lugar dentro de mí que nada ni nadie puede afectar, mi bienestar no está en juego. Y desde ahí cambió mi mirada y ahora siento más a los demás pero sufro menos. Gracias Helmar por este último curso de mi vida. Lo he realizado ya varias veces, pero siempre será el último. Gracias por hacerme ver que dónde miraba era a mi mentira y no a la verdad que habita en mi. Gracias, gracias, gracias.  

muy profundo y revelador. Incluso para mentes cuadriculadas y racionales como la mía, a las que les cuesta dejarse llevar, supone un antes y un después. Tras este fin de semana increíble me siento más ligera, he soltado lastre en cuanto a creencias limitantes que tenía y he comprendido que todo es más simple. Estoy segura de que repetiré porque cada vez que participas en esta maravillosa experiencia extraes alguna perla que hace que tu vida sea infinitamente mejor.”

la cabeza para siempre Pues esa persona para mi es Helmar. Helmar me ayudó a mejorar como persona, a valorarme a mi misma. y lo mas importante, a encontrar mi paz.

vuelvas serás otra”. No sé lo que he dejado en Piedralaves y lo que ha venido, sí sé que entras en otra dimensión de tal magnitud que lo que hasta ahora me definía y me clasificaba en casillas deja de tener sentido. ¿Se puede, después de un viaje de 60 horas, salir tan vacío como lleno? ¿Se puede sentir uno tan pequeño como infinito? ¿Se puede expandir tu pecho hasta, por fin, romper barreras que ni siquiera sabías que existían? ¿Se puede cambiar la vida en un fin de semana? Sí, sí, sí y sí. Contaba Helmar que un chico, al empezar un encuentro, le había pedido levitar. Todos nos reímos. Y, sin embargo, terminé levitando. Me “cogí” un paracaídas, me tiré por el abismo hacia un mundo sin límites y me permití volar sin miedo. No puedo contaros lo que os vais a encontrar, cada uno hará su propio viaje; lo que sí puedo asegurar es que sin dogmas ni fórmulas mágicas saldréis de allí con una semilla bien arraigada que sólo querréis cuidar y ver crecer. ¿Por qué esa certeza? Porque la realidad es y Helmar te la entrega de una forma tan sencilla, tan llana, tan cálida, tan humana y tan profesional que cala por igual en los más racionales, espirituales, emocionales o corporales. ¡Buen viaje!

in our organization. The change project had created fear in the team and I felt that some people were suffering in silence. I asked Helmar to join us so that we could change our perspective from what divides us to what unites us as a team. The result has been spectacular. Now we have an internal and external reference to relate to each other, a framework to work together, a view towards the project in common. Creativity, proactivity, innovation and acceptance have resurfaced. Thank you Helmar for helping us relieve suffering and expressing the love that exists in our team.

mi caso seguro que no hay dos sin tres! Lo de Helmar es increible: cada retiro es diferente, aunque similar, tienes la sensación de estar en un lugar ya familiar, pero en el que descubres cosas nuevas, acabas de entender mejor otras, y afianzas las ya conocidas. Un auténtico lujo, y repetiré muchas veces, porque esto hay que hacerlo una vez al año al menos. Gracias mil Helmar, porque es un lujo contar con tu apoyo, tu creatividad y tu increible humanidad. Salgo renovado y reenergizado de cada retiro, y con una increíble sensación de paz y claridad.

camino para vivir plenamente lo que soy. ha sido un placer encontrarte en el camino. buen viaje, mucho amor y paz en tu vida.

Claridad .
Nunca una denominación tuvo tanto sentido.
Durante 3 días Helmar te va guiando, acompañando, por un funcionamiento común a todos nosotros, de forma progresiva, hasta que te lleva a un espacio en tu interior sin interferencias, conectado con tu esencia, desde donde TODO es posible.
En ese espacio decidirás mejor, libre de ruido, cualquier asunto relativo a tu vida personal o profesional.
Y todo ello lo aprendes desde la experiencia, no desde la teoría.
Es un cambio de paradigma, una nueva forma de enfocar, es… Claridad.
Es transformador.
Taller Clearness de Helmar es altamente recomendable para cualquier persona, desde el más alto directivo hasta la persona más humilde, no importa su condición.
Al finalizar pensé, pero porqué no me han contado esto antes!!!

de inalcanzable salida. Un camino lleno de miedos, angustia e incomprensión que iban haciendo cada vez más pesada la mochila. Hace un año ese peso pudo conmigo y me doblegó, me sumió en la más absoluta oscuridad y desesperación. Y llegó Helmar a mi vida, llegó y me mostró la CLARIDAD que habitaba en mí. Gracias, gracias, gracias. Gracias Helmar por salvarme la vida, gracias por enseñarme a abandonar la mochila. Este retiro ha sido una de las mejores experiencias, rodeada de gente estupenda y en el lugar idóneo. Ha sido un gran renacimiento.  El mejor viaje de mi vida, profundo y reparador. Esta mañana me he descubierto caminando por la calle con la cabeza alta, ligera y sonriendo. Ya no hay nubarrones en mí, ya sólo brilla el sol. Al cabo de 3 semanas: Lo primero y más importante es que continúo por el sendero de la claridad. Me he enfrentado en varias, no pocas, ocasiones a mis pensamientos TOC y mi respuesta ante ellos ha sido neutra, esa maravillosa neutralidad tan gratificante. No imaginas lo feliz que me siento, es imposible describirlo. Mis padres siguen presentes en mi alma y en mis sueños, siempre será así, pero ahora los siento vivos y no he vuelto a revivir su muerte cuando duermo. He logrado escribir de nuevo, hacía más de un año que no lo hacía, y además percibo el mundo de otra manera, más vital. Tengo que decirte que me siento diferente, que ahora siento que soy yo, que por suerte he regresado después de tantos años y de dar casi la batalla por vencida. Millones de gracias a ti. Quiero seguir en este camino, me gustaría profundizar más en la claridad. Así que estaremos en contacto.

después de haber aprendido, practicado y enseñado una variedad de formaciones terapéuticas, técnicas de desarrollo personal y vías espirituales. A la primera pregunta respondo: si haces deporte, o te gusta el yoga o la meditación, si has probado platos tradicionales de otras culturas y te han entusiasmado, ¿no vuelves a todo ello con cierta regularidad?  La segunda pregunta tiene muchas respuestas: confirmación de lo intuido y vivido, que una y otra vez se olvida; desconectar todo un fin de semana de las rutinas, obligaciones, relaciones y del entorno habitual; inmersión en la naturaleza y los espacios de silencio; enriquecimiento de experiencias y vivencias ajenas; esquisitez y cariño de los anfitriones. No es una adicción, es una elección. Hace ya cinco años que asistí por primera vez y cada vez descubro sutiles espacios interiores de profundidad. Helmar va afinando día a día su cualidad de facilitar la cocreación de un espacio de verdad y libertad, a través de la palabra precisa y los silencios gozosos. Su entrega entusiasta es su servicio escogido para compartir el descubrimiento que cambió su vida.  

mi vida. De repente el dolor punzante que tenía entre el corazón y el estómago desde hacía meses…. o años…. se desvaneció. Y se sentí un alivio y un desapego grande con respecto a casi todo: desapego en el Amor, desapego a lo material, desapego a casi todo. Esta nueva sensación me permite vivir más libre, Amar más libre y disfrutar más del día a día y del momento. Manteniéndome presente.

resultar desconcertantes y misteriosas;  No puedo negar que el control férreo en mis convicciones y mi escepticismo inicial me llevo a cuestionarme al final del primer dí­a de taller si encontrarí­a respuesta a los interrogantes que se iban acumulando en mi cabeza. Ya habí­a leí­do y escuchado enunciados y explicaciones que podí­an sonar similares y hasta el momento ninguna me habí­a calado. Sin embargo la experiencia del taller es más poderosa que una serie de enunciados escritos en una pared, y así lo pude empezar a apreciar sus primeras recompensas durante mi vuelta a casa el domingo. A dí­a de hoy (pasados unos dí­as) sigo sin poder dar explicación a la sensación de serenidad y confianza que empezó a crecer de forma silenciosa en mí­ y que ahora busca residencia permanente en mi ser. Los efectos en cada uno pueden ser muy diversos; En mi caso puedo decir que comienzo a tener una mirada más generosa con lo que me ofrece el mundo y confianza hacia las personas que me rodean. Sólo han pasado unos dí­as, y es pronto para hacer una evaluación más reflexiva sobre el fin de semana, pero puedo afirmar con certeza que existen pocas experiencias que con sólo vivirlas, y sin necesidad de aplicar una técnica o metodologí­a, reporten unos efectos tan beneficiosos; Creo que es el mejor regalo que puedes hacerte a ti mismo y a los demás.

lo que me ocurre y mi relación con los demás , pero ahora lo hago desde un sitio de mayor paz, mayor comprensión y mas empoderada sobre cómo camino y despliego mi vida. Llevo mucho tiempo buscando y por fin encontré un entendimiento que me ayuda sin recetas ni prácticas . Y Helmar te va llevando a descubrir este camino con una increíble maestría. ¡Verdaderamente es un cambio de paradigma!    

encontrar respuestas e incorporar todos mis aprendizajes de forma expansiva. Reconocer que cuando vivo en el momento presente, encuentro todas las respuestas a mis dificultades.
Es fascinante reencontrarte en ese lugar donde la expresión de tu SER, puede desplegarse con libertad, haciendo más fácil adaptarme en un mundo cambiante. Quiero agradecer esta oportunidad única de verme a través de lo que haces. Me llevo conmigo una herramienta fundamental para Ser y Estar en todo momento. Helmar eres un faro de Luz, para la humanidad. Honro tu presencia en mi vida

alma es el mejor ejemplo de lo que nos transmitió en un fin de semana que para mí fue muy motivante y el comienzo de un proceso hacia la búsqueda de una vida plena y en “bienestar”.
Sin duda Helmar es una fuente de conocimientos infinita con una profunda formación multidisciplinar. No obstante, lo que transmite lo hace con una gran humildad, con sinceridad y desde el corazón. Eso se nota, se siente. Mi admiración y reconocimiento.

las distintas áreas de la vida, parece algo sencillo y no lo es. Vivimos en un mar de creencias acerca de cómo tienen que ser las cosas, en una “con-fusión”, sin perspectiva y saturados de información que no ayuda. Por eso a menudo las decisiones que tomamos, llenas de lógica y coherencia, no tienen los resultados que esperamos.
Este taller me dio la oportunidad de “ver” con “Claridad”.
El buen hacer de Helmar te sitúa fuera del marco mental en el que habitualmente estas, y de forma sencilla, increíblemente sencilla, él va mostrando, y tu vas descubriendo que hay otro espacio mas potente y amable, otro lugar desde el que puedes habitar las circunstancias vitales, mas positivo para ti y mucho mas eficaz para gestionar todos los ámbitos de tu vida.
“Clearnesses” es una experiencia de cambio de paradigma, a través de un proceso totalmente transformador. Al finalizar el taller, sabes q te llevas “la llave maestra” para abrir cualquier puerta.»

propone parece lo mismo que hemos visto y oído un millón de veces, sin embargo, algo en el enfoque, en la dinámica que genera, en la metodología o incluso en una suma de muchas variables imperceptibles hace que sea una experiencia que supone un punto de inflexión en la vida. Un cambio que parte no del entendimiento de algo nuevo sino de la comprensión desde el interior de la realidad, lo que supone situarte en un lugar distinto al habitual y a través del cual pasas a ver la vida y los problemas desde otro enfoque absolutamente transformador y claro. De ahí el concepto Clearness: situarte en claridad. Parece fácil, pero no lo es, y a través de este retiro, lo he conseguido. Absolutamente recomendable.

😉    

actuales y ancestrales, para pulsar en lo verdaderamente importante. Pero lo más significativo es su honestidad,  su mensaje no te esclaviza en el profesor o guía, si no que te libera, te enseña el caminó para que realmente puedas andar.  Enhorabuena Helmar

me embarqué en un viaje, ese viaje que tantas veces había leído en otros testimonios y que para mí era totalmente desconocido. Según pasaban las horas nos íbamos abriendo camino hacia lo más profundo del YO, descubriendo el poder del pensamiento, entendiendo el sentido del presente. La sutileza con la que Helmar nos iba conduciendo hasta hacernos “caer en la cuenta” me pareció simplemente excepcional. La generosidad del grupo me hizo sentir la belleza desde otros puntos de vista, y la sensación de libertad que experimenté fue realmente inexplicable. Una experiencia de lo más bonita. Gracias Helmar por enseñarme el camino a casa, gracias por ese verano invencible.

de ambas. La experiencia es el resultado de una idea bien aterrizada, un lugar de ensueño, y unos anfitriones fantásticos que disfrutan teniéndote como invitado. La sabiduría viene de un acto de generosidad de Helmar, que ha pasado su vida recopilando los más variopintos y extensos conocimientos para poder regalárnoslos de una forma clara, sencilla, divertida, y con una entrega y saber hacer que denota su amor hacia lo que hace y para quien lo hace … y el impacto, difícil de expresar, porque como se podría medir el efecto de ser capaz de entender la libertad o de ver aquello que no tiene forma? Solo se me ocurre una forma de poder describirlo: CAMBIO, en mayúsculas. Gracias Helmar.

interior se ha precipitado un proceso imparable de hacia una nueva dimensión de mi mismo. Algo ha cambiado en mi que no se puede explicar racionalmente y que da un vuelco a mi forma de ser/estar en este mundo. Gracias Helmar”.

sabía muy bien a que iba, pero si se muy bien lo que me he traído. Hay otra forma de gestionar la vida, de reconocer un nuevo eje desconocido, en el que la felicidad y el bienestar se instala en la persona. Y Helmar te hace descubrirlo de una manera magistral, de forma cercana y progresiva. Parece magia, sin darte cuenta, le da a cada uno lo que necesita. No puedo más que estar agradecida. Volveré” Seguimos en contacto segurísimo.

ninguna bomba. Gracias por hacer disfrutar esos minutos de silencio en que la ilusión te invade por dentro, en la cual te encuentras con tu yo. Y, sobre todo, gracias por todo ese amor que compartes con generosidad y humildad y por la capacidad de poder entendernos individualmente. Me quedo corta en palabras y sé que la vida aún nos hará encontrarnos nuevamente.

la vuelta a la cabeza, que eso ya es espectacular, porque siento que me va a ayudar mucho en mi vida y a las personas que acompaño, sino que además se realiza desde un lugar seguro, amable y de confianza absoluta. Y esto no es menor. Es riguroso, discreto, potente, transformador. Volveré seguro, porque son enseñanzas y experiencias en las que estoy segura que voy a querer seguir profundizando. ¡Y encima me lo he pasado pipa! Muchas Helmar, ha sido y será un placer.

luz de nuestra presencia se hace más evidente por momentos. Con su ayuda y gracias a la concienciación que sus palabras ofrecen, van cayendo los velos que nublan nuestro deambular por la vida, se respira mayor paz, quietud y una va encontrándose más próxima a lo que ya es, la presencia plena de la vida en sí misma. Mil gracias por ello. Namaste Helmar.  

un retiro. Yo la verdad es que no sabia a dónde  ni para qué iba pero os puedo asegurar que ha sido toda una revelación. Ha removido mi interior de una forma que no sé explicar pero que el resultado es inmejorable, me encuentro con una paz interior indescriptible, me han encajado muchas cosas de mi vida y el despertar ha sido increíble. Gracias a todos los compañeros que nos juntamos ese fin de semana pues gracias a sus testimonios he entendido el porqué de muchas cosas, por su amor, por su gratitud, por compartir, por hacerme entender que todo está dentro de mi. Gracias Helmar por tanto. Besos en el alma.

sino me ha ayudado a cambiar puntos de vista erróneos sobre mi y mi vida.

regalo que darse para reconectar con nuestro amor innato y encontrar una perspectiva de la vida mas real y pura.
Muy agradecido por la labor maravillosa que haces.

y en silencio que te susurra al oído. Y desde ese lugar VES la ilusión que siempre has sabido y nunca antes te fue revelada. “The life force beyond all things has no form, yet it gives form to all things”. Sidney Banks. Y en esta no forma, mágicamente nos sostienes durante tres días para salir al mundo con una nueva mirada y un nuevo paradigma. Gracias Helmar por tu amplia, intensa y profunda sabiduría, por compartirla con generosidad, respeto, cuidado y amor. Agradezco especialmente tu creatividad, minuciosidad, presencia y consciencia.

que reside en nuestro yo: felicidad, libertad y sabiduría. Con Helmar, en el retiro “CLEARNESS”, emprendes el apasionante viaje de retorno a casa. Helmar es el maestro que te muestra, con generosidad infinita, sencillez y profundo conocimiento,  la dirección hacia lo que somos, hacia lo que tenemos, hacia nuestra propia capacidad de entender nuestro mundo, nuestra realidad; aquél lugar en el que TODO es posible. En el que la voluntad y la energí­a son igual a resultados. Al final de este viaje, estás más capacitado para actuar; para gestionar todas tus experiencias. El miedo cede el paso a la alegrí­a de hacer, equivocarse, levantarse, hacer, acertar, hacer…estás viviendo. Muchas gracias Helmar por tu generosidad.  

yo “más profundo”. Una de las mejores y más positivas decisiones que he tomado en mi vida. Vuelvo a estar ilusionada, con ganas de aprender, dar lo mejor de mi, estando en el presente disfrutándolo con positivismo y valentía. La vida no ha cambiado, nos toca vivir momentos duros y seguir afrontando nuevos retos, pero lo que sí ha cambiado en mi es la forma de afrontarlos y de disfrutar todo lo bueno que nos rodea y de valorar todo lo que tengo. Sólo puedo dar las GRACIAS  por hacer tan fácil todo y darme la LUZ.

y que estalla en luz al cabo de dos días y medio. No se trata, es verdad, de una herramienta, se trata más bien de modificar la forma de ver las cosas y de vernos a nosotros mismos mediante una atmósfera, que comienza muy difusa y termina clara y diáfana, en un mensaje claro. Ese cambio es potente, solido y no es nada teológico o pseudofilosofico, no es una terapia (aunque por lo que he visto sí puede ayudar a ciertas personas en esa línea), es un replanteamiento de mente, siendo aplicable tanto a la vida personal como a la profesional (que en mi caso era mi prioridad) El mensaje es tremendamente sencillo, sería fácil caer en la tentación de encerrarlo en un lema, pero entonces no se entiende, es necesario recorrer el pequeño camino de 60 horas, para captar toda la potencia del mensaje. Son dos días y medio muy bien invertidos, especialmente para aquellos que nos creemos que lo “sabíamos casi todo”, es algo parecido a un fuerte reciclaje intelectual y espiritual de aplicación a cualquier aspecto de la vida.

la que muestras ese lugar de paz, de silencio,  de amor que está en cada partícula que somos, ese lugar donde la búsqueda termina por que te das cuenta que siempre ha estado contigo y siempre estará ahí. Me has cambiado la vida y me has ayudado a encontrar mi propio tesoro. Gracias Gracias Y gracias

o limitación insalvable en nuestro desarrollo pero lo cierto es que nuestra experiencia en este mundo fluye de dentro hacia afuera y no al revés. En sus seminarios Helmar sabe crear la atmósfera adecuada para que esta realidad tan sencilla como transformadora sea interiorizada y arraigue de manera fructífera en nuestras vidas. Entre los asistentes se crea una comunidad mágica de personas con una firme voluntad de transformar y transformarse. Lo importante siempre ha sido sencillo y Helmar sabe hacérnoslo entender con una clarividencia contagiosa. Gracias

sin darnos cuenta…​ Su dialéctica, sus propuestas de trabajo y su presencia permiten encontrar el lugar interno necesario para que la sensación de Estar aparezca por sí sola. Helmar resulta así un vacío por el que la Esencia se cuela para ser mostrada, y de paso que pueda inundar nuestros corazones…siempre dispuestos. Gracias querido Helmar por tu disposición, por tu apertura, y por la enorme oportunidad que nos brindas en este espacio que has venido a  llamarlo Claridad, y que en esencia no tiene nombre

que desde que acabó el taller me siento conectada a un estado permanente de bienestar interior, lo que me permite tomar decisiones con mayor claridad. Helmar me ha parecido alguien con una sabiduría ámplia, que sabe conectar conocimientos, sensibilidad, escucha y sintonía con los participantes de un modo magistral con comentarios tan acertados, con explicaciones claras, cuidando al máximo a todas las personas y todos los detalles para que la experiencia fuera única. Creo que ha bailado de un modo excelente en la facilitación, creando un clima cálido, facilitando la apertura, cuidando de cada uno de nosotros.

realmente feliz” (post-  it),  pensando en mi interior: “seguro que puedo cambiar mis emociones cambiando mis pensamientos”, llevo años luchando contra mi forma de ser y de pensar.. (algo tenía que estar mal en mí y de ahí los años de terapia). Aún asi, en estos años de lucha y gran resistencia, tengo que decir que si he tenido momentos de “claridad” en los que he reconocido mi verdadero “yo“ (de alguna manera que no puedo explicar) y he podido observar el mundo de fuera desde otra posición.. Me acuerdo que le decía mucho a mi psicólogo “me siento como si estuviera en el mar y las olas me fueran arrastrando”, sentía que el mundo de fuera no estaba conectado con mi “yo más interior” (no sabía explicarlo) me sentía incomprendida y sola, cuando lo verbalizaba nadie parecía entenderme. Me resistía al mundo exterior al “crearme tanto sufrimiento”.  La sorpresa ha sido que fuí al curso, esperando una charla de “pasos para ser feliz” en el cual nos explicarían “para ser feliz, hay que hacer esto y aquello” me he encontrado con todo lo contrario “el no hacer” (dejar ir, dejar ser)….Mi “yo interior” me lo estaba pidiendo a gritos y he tenido la suerte de que alguien sea esa voz.

esa sensación de estar en casa las dos veces que he repetido. Volví porque necesitaba profundizar en ese camino que se abría paso antes mis pies, y que sin darme cuenta, se hace notar cada vez más en mi día a día. La propuesta es sencilla, basada en tres principios que se van revelando durante los dos dias y medio que dura el taller, y aunque uno crea perderse durante gran parte del tiempo es conmovedor darse cuenta de la verdad. Porque todo se simplifica. Porque todo es mucho más fácil. Y estoy profundamente agradecida por crear ese espacio y guiarnos en la búsqueda, más allá de la luz de la farola. Absolutamente entregados al fin del taller. Destacar la generosidad de ambos al servicio de los asistentes, debe ser agotador mantener esa intensidad pero no escatiman energía y no dejan pasar nada sin profundizar en la situación de cada uno. Helmar posee una experiencia de vida que le hace tener un sexto, séptimo o doceavo sentido (uno, dos, tres, …. catorce) para leer a las personas y plantearte siempre la pregunta que te hace mirar más allá. 

también estás en algo parecido. Personalmente soy muy cuadriculado (ingeniero), pero esa situación casi final, me llevó a empezar a pensar a otro nivel, un nivel que disminuyera mi sufrimiento (que ahora sé que todos tenemos en esta vida) y que mejorara mi salud. Yo soy de los que creo que la mayor parte de los problemas de salud provienen de la “cabeza”, en todas sus vertientes. A través de mi hija, comencé a leer algún libro relacionado con estos temas, y simultáneamente en la consulta de quiropráctica de Marcelo se abrió la posibilidad de asistir a un curso de dos días también relacionado con ello, impartido por Helmar. Este curso, te va a descargar del peor peso, el peso mental que afecta a tu persona, te va a descargar de ansiedad, depresión o pensamientos compulsivos. Te va a iluminar y vas a encontrar alegría en cualquier momento, incluso en los momentos más complicados o imposibles de resolver. Ahora veo que mi sufrimiento ha bajado notoriamente y lo seguirá haciendo con persistencia en el tiempo. Y dentro de un tiempo, además os diré cómo todo ello determinó mi salud para bien. Quiero dar las gracias a Helmar por todo ello y su paciencia en escuchar mis dudas y preocupaciones y conseguir abrir una luz al final del túnel.

se me ocurre describir este retiro. Una oportunidad de ver las cosas desde un punto de vista más elevado y simple, lo que me permite estar más claro y recuperar el poder que inconscientemente doy a lo externo. Has sido sin duda una experiencia valiosa y gentil. Y si os preguntáis si lo recomendaría, es lo primero que he hecho al llegar a casa, recomendárselo a mi esposa. Mis mejores deseos Helmar para que tu mensaje y tu forma de entregarlo llegue a muchas personas más.”

que permite mirar desde un lugar diferente las interferencias que genera el ruido que nos rodea, permitiéndome  construir desde el presente otra manera de “mirar”, en definitiva desplegando desde la plenitud y no la carencia, muchas gracias por este regalo”.

pérdida de mi madre, y puedo decir que la persona que llego el viernes y la que regreso el domingo, no tienen nada que ver, no he hecho nada, solo miro dentro y siento calma. Nos vemos pronto. Carmen

te das cuenta de que tu pensamiento condiciona tu realidad. Es ese el momento en el que se producen los insights, y llegar a ello es sencillo y automático. Todo esto lo viví en un retiro de CLARIDAD facilitado por Helmar que me proporcionó un bienestar profundo, una forma de ver sin filtros, un camino poderoso y de sobrecogedora sencillez que nos abre nuevas posibilidades a nivel personal y en la empresa. Gracias Helmar, por la propuesta, por tu implicación y generosidad y por abrir nuevos caminos de posibilidad.

de personas estupendo, muchas ganas de seguir avanzando en nuestra evolución personal y la inmensa fortuna de tener a Helmar solo para nosotros. Impresiona no sólo por su extensísimo conocimiento de diferentes disciplinas, sino también por la facilidad con la que nos transmite ese conocimiento, su generosidad y calidad personal. Una vez que comprendes, la sensación de libertad, serenidad y bienestar están al alcance de tu mano, permitiéndote ser mucho más eficaz para gestionar cualquier ámbito de tu vida.

y te ayuda a conectar con la naturaleza y con uno mismo nada más pisar un pie allí.  Y después “sólo” es dejarte llevar por un viaje impactante, iluminador e enriquecedor a partes iguales. Helmar consigue acercarte a tu interior de una forma progresiva y sutil donde pocas veces prestas atención en tu día a día. He adquirido muchas cosas nuevas durante el retiro que poco a poco voy asentando en mi vida y es una gratificación absoluta. Mil gracias Helmar. Volveré…”

cada acto, pequeño o grande, parece que se hace solo. Sin esfuerzo, sin cansancio, sin pensar en el siguiente. Sin embargo, no quiere decir que esté aletargado. Mis reflejos se han agudizado. El movimiento sale espontáneo para coger al aire un vaso al borde de la mesa que se cae o correr cien metros sin dudar para alcanzar un autobús a punto de partir. Resumiendo, si hago jardinería, friego los platos, tiendo la ropa o contesto correos, me asombro de que todo quede hecho y de que me sobre tiempo. Soy más eficiente, con menos esfuerzo.

más allá de lo que había visto/sentido/comprendido en el primer Clearness. El primer Clearness fue tan impactante y tan revelador que necesitaba posar en mí. Identificar el pensamiento con uno mismo no sólo es equivocado, limitador y agotador, es ceguera, es perderte a ti mismo y al mundo. Lo que hay detrás de las trabas es inexplicable, no es en absoluto un espacio vacío. No es simplemente calmar la mente, lo que ya es mucho para cualquiera e inimaginable para muchos de los que acudimos al Clearness. Muy al contrario, es un espacio donde cabe todo y caben todos, con nuevos colores, nuevas sensaciones. Lleno de energía, de posibilidades, de luz. Desde ahí me SÉ capaz de cualquier cosa.

mayor bienestar. El retiro de Clearness con Helmar me ha aportado una forma rompedora de enfocar la vida, desde dentro hacia afuera. Todo es mi pensamiento y lo importante es el “darme cuenta”. Este nuevo paradigma lo está cambiando todo en mí, aportándome claridad y bienestar en actividades que anteriormente me llegaban a angustiar. ¿Y qué ocurre si no me doy cuenta…? Que no cunda el pánico, nuestro cuerpo tiene su propio mecanismo de defensa que lo recupera y prepara de nuevo para brillar, la resiliencia. Este retiro, magistralmente liderado por Helmar, te adentra en una burbuja de bienestar donde “todo es posible”. Lo mejor de todo es que te lo llevas, no lo dejas allí!!! Así que mente abierta y no lo dudes, tu mejor Tú, el que todo lo puede, te espera en el retiro de Clearness.    

al Ser eterno del ahora donde no hay necesidades ni miedos. Ya han pasado unas semanas y cada vez que me vuelvo a identificar con pensamientos de mi mente y a verlos como “la verdad”, vuelvo la atención al dentro-afuera y a los 3 principios y algo se relaja…Vuelvo a ser el espacio donde las formas, los pensamientos son vistos y empiezan a perder poder. Esto es un tesoro!! Gracias!!

 recordarlo y como regresar cuando nos perdemos . En un marco inigualable,en buena compañía, y de la mano de alguien que puede mostrarlo porque ha estado allí, Helmar nos conduce en un viaje lleno de sentido a través de conceptos tan intangibles como mente, consciencia y pensamiento, pero que él logra dotar de realidad. Sin duda, una experiencia recomendable para todos aquellos que estamos y seguimos en el camino de la búsqueda”.

de los que veía hasta ese momento.
De hecho ahora hay momentos que hasta algunos de ellos parece que salta y hasta me hace daño en la retina de tanto brillo que manifiesta. Debía estar adormecida o quizá nublada (que diría Helmar ) durante años pues ya no recordaba la vida tan colorida. Hace muchísimo tiempo que abandoné acabar bellas artes pues trabajando como consultor y con mi carrera de ingeniero industrial bajo el brazo pensé que tenia suficiente. Ahora es diferente. Ahora no tengo suficiente. Vuelvo a pintar. En definitiva estoy agradecida al retiro que me ha hecho ver.
Además se come de fabula, el lugar es precioso, Helmar un amor, que te guía sin juzgar, los compañeros fueron increíbles y todo hizo la magia!

en forma de experiencia. El retiro de Helmar ha sido una de esas ocasiones únicas que se convierten en un acontecimiento vital con un sentido muy especifico para cada participante. Se trata de una mirada o más bien una forma de mirar, un auténtico regalo para cultivar en el viaje de nuestra biografía. Solo expresar mi agradecimiento al conductor de ese viaje a la naturaleza!

una persona totalmente insegura de sí misma, triste, decepcionada con todo y con todos, muy perdida.. en fin. El primer dia del retiro con vuestras palabras, ya visualicé que iba a ser una grandísima oportunidad para mí. Según avanzaba el taller, todo iba tomando forma. Me sentía en el camino hacia la esperanza de una vida más plena. Pero todo llegó cuando volví a casa y me reencontré con mi vida cotidiana. De forma totalmente natural todos los conceptos se pusieron en orden, sentía una SERENIDAD increíble. Estaba PLENA, TRANQUILA pero desde el pensamiento. Serena y a la vez FUERTE, como que nada ni nadie podía hacerme daño. Eso me hace sentirme PODEROSA y a la vez PRIVILEGIADA por haber encontrado mi “fuerza espiritual” (y no estoy hablando de algo religioso, sino mucho más poderoso). Siento un profundo BIENESTAR. Helmar es un SABIO. Es increíble los conocimientos que tiene y cómo los transmite. Sus palabras y la manera de transmitir te seducen y te aporta una serenidad y confianza sin igual. Recomendaría este taller a todo el mundo independientemente del estado emocional o espiritual que tenga en ese momento. Es una nueva forma de vivir y de pensar. Conectándo contigo. Te haces fuerte desde el interior.

cuestión de cantidad, ni de “ya me lo sé”, “¿ha habido algo nuevo?” o de veteranía, que siempre se asocia a “jerarquías de poder o de comportamiento”. Sencillamente porque cada vez que he ido, yo era el mismo y no era el mismo. Y esto que en lógica aristotélica es imposible, tal vez sea una de las esencias de esta experiencia: romper los esquemas preestablecidos, mentales, emocionales y espirituales. Y lo bueno es que esto se hace solo. CLEARNESS no es una propuesta confrontativa. Ni un producto más del “supermercado de desarrollo personal y espiritual”. Tampoco una ideología, sistema terapéutico, religioso ni espiritual enfrentado a todo lo demás. Ni siquiera una “explicación” que lo abarque todo, al estilo de los modelos de Ken Wilber, omniabarcantes, pero en los que el autor parece quedarse como Dios por encima de su propia creación. NO. CLEARNESS es sencillamente una toma de conciencia (súbita, progresiva, rápida o lenta) de cómo funcionamos, de cómo funciona nuestra mente y de cómo funciona el mundo. ES UNA EXPERIENCIA PERSONAL E INTRANSFERIBLE. Helmar facilita realmente la experiencia de cada cual, con un impecable respeto, cuidado y cariño. No sé por qué tengo pudor a resumir las tres palabras. ¡Ahí va!: con amor. No se pone por encima ni por abajo, ni transmite como un lorito, ni como un fanático lo que ha aprendido. Y se nota que no es una estrategia de mercadotecnia empresarial. Simplemente transmite lo que vive y el espacio interior que va construyendo y deconstruyendo en su vivir cotidiano. Transmite lo que él es, lo que él no es y lo que todos SOMOS (¡chúpate esa paradoja!, que diríamos en lenguaje coloquial). No voy a hacer un “spoiler” desvelando nada, porque cada vivencia es individuall, a pesar de basarse en algo totalmente objetivo, explicado con múltiples metáforas, esquemas, vídeos, y otros recursos. Todo ello es anecdótico, ya que lo que va calando como una fina lluvia que nos empapa, si nos dejamos y queremos “mojarnos” y no seguir impermeables a lo nuevo que nos ablanda y enriquece. De hecho, cada vez que he visto el mismo vídeo, he comprendido algo más profundo, me he emocionado de diferente modo, he reído a pleno pulmón, o he llorado a lágrima viva. Después, el paseo por el monte y el bosque ha sido diferente. Y los silencios, personal y grupal, han sido más profundos, gozosos y creativos. Mientras escribo estas líneas, pálido reflejo de mi experiencia y de cómo me siento dos días después de volver a mi vida cotidiana, se desprenden las últimas hojas de otoño, oigo el tic-tac pausado del reloj y los latidos de mi corazón expandido. Me viene a la mente el pensamiento de volver de nuevo a otro CLEARNESS. Futuro que no está aquí. Y unos versos que escribí al final y que son pasado: “Juegan los niños en le bosque trazando senderos./ ¿Quién los seguirá?/ ¿Quedan delante o detrás? / Cuando supe las respuestas/ el sabio bosque/ me cambió las preguntas.

respetuosa y tú me has guiado como nadie. Me he sentido muy bien. Te lo agradezco de corazón y con gran cariño, porque has encendido la vela que se había apagado hace ya años. Mi ahora es de partirse de la risa, ya sabes cómo es …. Lo bueno (buenísimo) es que todo pasa. Un abrazo gigante. Sofía

la vida entera se confabularon a nuestro favor. Hemos sido unos pocos y hemos estado en familia. He participado en una docena de retiros y nunca había tenido la ocasión de escuchar la sabiduría de adolescentes de 14, 15 y 16 años. Era más fresca, espontánea y sorprendente que la de los maduros con medio siglo o más a nuestras espaldas. En este retiro quedaron aún más integrados perros, gatos, pavos, gallinas y ponis. Todo fluía: las risas, el cansancio, las resistencias, los bloqueos, las comprensiones súbitas, las caras fruncidas y los ojos brillantes, los paseos por el monte, la puntualidad y la impuntualidad, las presencias y las ausencias. Hubo Presencia y se produjeron profundos Silencios.Volveré en septiembre. El alma serena se refresca en cada ocasión.

me embarqué en un viaje, ese viaje que tantas veces había leído en otros testimonios y que para mí era totalmente desconocido. Según pasaban las horas nos íbamos abriendo camino hacia lo más profundo del YO, descubriendo el poder del pensamiento, entendiendo el sentido del presente. La sutileza con la que Helmar nos iba conduciendo hasta hacernos “caer en la cuenta” me pareció simplemente excepcional. La generosidad del grupo me hizo sentir la belleza desde otros puntos de vista, y la sensación de libertad que experimenté fue realmente inexplicable.Una experiencia de lo más bonita. Gracias Helmar por enseñarme el camino a casa, gracias por ese verano invencible.

que te vuelve absolutamente adicto a viajar en claridad. De nuevo mi eterno agradecimiento a Helmar, el mejor guía y apoyo en este indescriptible viaje que ya no cesará. Mi eterno agradecimiento por mostrarme más y más. Por mostrarme que no existe la sombra que siempre pensé que me perseguía. Que lo mejor de uno mismo no está fuera sino latiendo en nosotros, sólo hay que dejarlo respirar.

una batalla y las victorias nunca son definitivas. La vida, como Clearness, es un proceso. Por otro lado, ¿por qué a la tercera y no a la cuarta, la quinta o….? Según me dice Helmar, acabo de asistir al octavo retiro-taller (en su edición 47); yo no había perdido la cuenta. Simplemente no la llevo. Si concibiera la vida como una escalada de obstáculos para alcanzar una cima, podría decir, aquí me paro, me detengo. No necesito ni me enriquecerá un noveno Clearness. Craso error. He sido montañero y cuando alcancé una cumbre, descubrí otras que la ladera que ascendía me impedía ver. Recuerdo el Veleta y el Mulhacén de mi infancia en las Alpujarras granadinas. Recuerdo años después, la ascensión por el Valle del Langtan en Nepal hasta la frontera china. Majestuosos se divisaban el Anapurna (7.227m), el Dorje Lakpa (6.960m) y otras cumbres. Nunca pretendí hacer “un 8.000”, pero sé que quien lo asciende ha de descender en menos de un minuto, si no quiere congelarse o verse envuelto en la próxima tormenta de nieve que se avecina. También se dice que “no hay dos sin tres”. Aficionado a los refranes y también a ponerlos en cuestión, podríamos decir “no hay ocho sin dieciséis” y nos quedaríamos tan frescos. Y este refrán (a lo mejor lo hacemos viral desde Clearness) nos acerca más a la realidad de la vida, cuyo recorrido biográfico sólo acaba con la muerte física. Y este largo preámbulo introduce unas brevísimas frases sobre cómo he vivido el retiro-taller de enero 2020: Nuevos destellos de luz, en un horizonte luminoso; mucha risa y mucho humor. Poesía, quietud, movimiento, palabras surgidas del corazón y grandes Silencios. A mí me basta. Si alguien quiere más, que se proponga escalar LOS 16 CLEARNESS.

nada que arreglar. Porque no hay nada roto” “Ha cambiado la forma de ver. Me ayudara en el futuro. Me han abierto los ojos a una nueva forma de ver las cosas. Despertar. Ahora ya sé como puedo ayudar a mis compañeros y cómo me pueden ayudar ellos a mí.” “No me esperaba algo como esto. No se puede arreglar algo que no esta roto. Quiero encontrar mi potencial” “Una nueva versión de mi, una nueva manera de ver los malos momentos, de escoger opciones. Me llevo el silencio, es algo a lo que no estoy acostumbrada. Intentar definirme, ponerme etiquetas, es alejarme de mi misma.” “Vine con expectativas bajas; me di cuenta que solo son globos(pensamientos), me alegra saber que puedo salir de allí. Y que yo solo puedo” “Puedo estar bien sin tantas vueltas. No puedo hacer a otros felices. Si hay algo que no me hace feliz, no tengo que hacerlo. Me lo he pasado muy bien” “Eres más grande de lo que piensas que eres. Ahora sé que puedo conseguir lo que me proponga..”

casa de vuelta más alegre y feliz. Es como caminar bajo la lluvia de verano. Lo haces poco pero cuando lo pruebas tienes que repetir. Muchas gracias Helmar. Cada año renuevas y el retiro es más interesante si cabe. Recordaré lo que dices: “Lo fundamental, nunca está en peligro”. Ojalá toda la gente pudiera venir a tu retiro y entenderlo.

cómo me encontraba cuando comencé mi viaje de la mano de Helmar. Ahora entiendo que vivir no requiere ningún esfuerzo, que puedo descansar en un “No lo sé” de esperanza y en un “Pero ahora ya no” liberador. Ahora no se me escapa ni un momento de mi vida sin que lo sienta en mi interior y vivo cada momento en su total plenitud, dejándolo ser. Amor y compasión se han instaurado en mi de una manera distinta a la que conocía. Agradecida a mi compañero Iván, por hablarme de CLEARNESS justo cuando más lo necesitaba, a mi amiga Inma, que no dudó ni un segundo en acompañarme a este viaje y con la que no he parado de crecer desde el día que nos conocimos, al grupo, porque todos y cada uno de ellos me han empujado suavemente hacia el sol y a Helmar, por el que siento un profundo respeto y total admiración….das tanto, tan grande y tan valioso… Empecé el viaje sintiendo como se me escapaba la vida y acabé sintiendo su totalidad en cada momento. ¿Acabé?, ¿Que digo?, Si esto no ha hecho más que empezar.

que me hiciese sentir mejor conmigo misma. Toda una vida leyendo mil libros, haciendo muchos talleres y tratando de ser la mejor versión de mi misma, pero sin saciarme ni llegar a ningún sitio. Ahora entiendo que no hay nada que cambiar o perseguir, que las respuestas están en mi misma. Me liberó saber que no soy lo que pienso, que identificarme con otros sólo me limita, y que puedo descansar con un “no lo sé”. Ahora veo todo con otros ojos, desde otra dimensión con infinitas posibilidades, dejando de luchar y dejando ser. Helmar nos fue guiando y despertando de una forma sutil pero muy potente, sin duda, un viaje que ha marcado un antes y un después. Muchas gracias por todo Helmar!

mochila. A lo largo de un fin de semana infinitamente especial los sentimientos negativos fueron saliendo para ser reemplazados por otros que no soy capaz de explicar pero que me han abierto los ojos y mi interior a una nueva forma de entender las cosas en la que he aceptado que el sufrimiento sin resistencia es felicidad. Volví también llena de gratitud hacia un grupo de personas que no conocía y que me han regalado a sí mismas. Muchas gracias Helmar por ser y por mostrarme el camino de ser yo.

estupendo. Si tuviera que resumir lo que significó para mí, y creo que ya os lo comenté, fue como entrar en una especie de “fenómeno espacial“, de esos en los que parece que el tiempo se detiene pero cuando sales has dado un gran salto en tu evolución personal y estás en otro lugar y con otra mirada. Una nueva mirada que nace de dentro y que ya no es tan vulnerable a tantos impactos visuales externos e internos, a los que estamos continuamente sometidos. Creo que la definiría como la mirada del silencio. Gracias de corazón, Helmar.

nueva normalidad y todos los cambios que hemos vivido recientemente. La experiencia del retiro Clearness ha sido como hacer el Camino de Santiago; das el primer paso con unas expectativas, y cuando ya llevas un kilómetro de andadura, te das cuenta que realmente buscas y necesitas mirar otras cosas, que durante el retiro las vas descubriendo y haciendo tuyas. Nada más bajarme del coche, al llegar a Piedralaves, y aun con el chaparrón que estaba cayendo, se respiraba paz y armonía. Era como si la lluvia estuviese limpiando el ambiente, preparándolo para el fin de semana que nos esperaba. A medida que avanzaba el viaje, el pequeño Camino de Santiago del fin de semana, la negatividad fue desapareciendo. Una sensación de conexión con los compañeros de viaje, y sobre todo conmigo mismo, con mi yo real y mis “personajes, me va descubriendo nueva forma de entender las cosas, de enfocar las situaciones, y sobre todo de mirarlas desde un espacio de bienestar que solo yo puedo alterar. Entender la Felicidad como el sufrimiento sin resistencia, y la Libertad como el resultado del desapego ha sido la “compostela” que he conseguido en este viaje. Solo han pasado dos semanas desde que volví de mi particular peregrinaje, y cada día que pasa, practico y voy descubriendo un poco más sobre esta nueva comprensión de la realidad. Ha sido una vivencia maravillosa, que quiero agradecer. En primer lugar, a Helmar por haberlo hecho realidad, por haber fluido de manera magistral entre todos los que estábamos, y habernos mostrado, a cada uno, nuestras propias interferencias y el “sol” que siempre está detrás de ellas. A mis compañeros de retiro, por haber compartido sus viajes particulares conmigo, y por haberse abierto con sus palabras, sus miradas, sus sonrisas y sus lágrimas. Y a mí mismo, por haberme regalado y haberme permitido seguir viviendo esta experiencia.

Por circunstancia de la vida de mi familia, desde muy pequeña, hemos estado cambiando de lugar: de casa, de barrio, de ciudad, de pais,,, y siempre tuve un primer periodo de estar “parada”, quieta, ensimismada. Los mayores me preguntaban si estaba bien, y decía que sí, estaba bien. Eran nuevos entornos, nuevas personas, nueva lengua, nuevas maneras,,. Tenía unos 5 o 6 años y estábamos en China, donde vivimos 5 años. Padre madrileño, madre valenciana, colegio en ruso, juegos y amiguitos chinos. Recuerdo bien que al principio estuve parada, como pasiva, observando, escuchando, hablaba poco aunque entendía todo. Luego, de repente, rompía a hablar, a expresarme con claridad, sin obstáculos y en cualquier lengua de las que oía. Ya de estudiante, al aprender otras lenguas lo hacía tal y como nos enseñaban: la gramática, la ortografía, la sintaxis,, y me preguntaba: ¿Cómo aprendía de pequeña? ¡con que facilidad! Sin saber nada la las reglas del nuevo idioma!. Siempre supe que necesito tiempo para impregnarme de esa nueva sensación, estar allí, sentir, vivirlo, y que en algún momento, saldrá de mi lo que preciso. Estos episodios se han repetido siempre en mi vida: estar en un lugar nuevo, otros paisajes, otra lengua, otras personas, otras maneras,,. Pues ahora vuelvo a estar allí, con la sensación de “parada”, de necesitar tiempo para impregnarme, y sabiendo íntimamente que algo ocurrirá, algo nuevo, claro y preciso. Esta pasada noche lo vi muy claro, tan claro que no me quería despertar! Ahora, despierta, aun recuerdo esa sensación de claridad, de haber entendido algo muy importante. Pero aún no soy capaz de explicarlo; sé que necesito mi tiempo de permanecer en este estado de partículas en suspensión, como la bola de nieve que habíamos usado tanto en el curso. Gracias por ese nuevo lugar (la casa de Úrsula y Nico), con sus paisajes, sus personajes, todos los seres que habitan ese lugar, todo el cariño y amor que se siente en su compañía. Gracias a ti Helmar por enseñarme esa nueva lengua que, estoy segura, dominaré pronto y perfeccionaré en distintas ocasiones en las que nos volveremos a encontrar. Gracias y suerte en todo!

años. En un curso (lo llaman retiro) en el que participé por casualidad. Un buen amigo me invitó (la casualidad no existe). Siempre estaré agradecido. En un aula con sus pizarras y su pantalla, y rodeado de los desconocidos más variopintos. Parecía más un seminario de marketing que un lugar de retiro y aislamiento (siempre me había parecido que estas revelaciones ocurren en lugares con cierto misticismo) Pues si. Allí. En dieciocho horas, Helmar, con mucho conocimiento y racionalidad (las cosas  así nos parecen más creíbles) nos ha enseñado otra manera de mirar el mundo (la realidad) y a nosotros mismos. Allí he aprendido a no sufrir, ni por mi, ni por la realidad. Allí he aprendido que lo importante de mi existencia siempre lo he tenido. Ser. Allí he aprendido que yo soy amor cuando YO SOY.

ejemplo: el no dar narrativa a mi mente, sobre todo si no son pensamientos útiles. que nada de fuera puede darme o quitarme bienestar. que es de dentro hacia afuera, veo mi mundo a través de mis pensamientos. Y algo que me integro y llego con gran alegría fue que ya somos ese yo soy, esa presencia llena de claridad, verdad y contentamiento; nada que buscar más bien soltar lo que nos hace sufrir, nos hace esclavos de esas creencias que nos condicionan a alejarnos de nosotros mismos. La pedagogía de Helmar, es divertida, clara, sincera; yo sentí que la trasmitía desde espacio de su corazón. Muchas Gracias y deseando seguir nutriéndome de tu experiencia y claridad. cálido abrazo

se aloja de manera permanente para cambiar tu perspectiva. En mi caso, esta semilla me ha traído el nivel de “comprensión” y “claridad” que estaba buscando, y que no encontraba a través de ninguna otra técnica o metodología. Espero que esa semilla, y todo lo que viví en Piedralaves, se queden conmigo durante mucho tiempo. Gracias Helmar, y gracias a todos los compañeros con los que compartí esta maravillosa experiencia”.

He descubierto que los tiempos no parecen tan largos, las distancias se acortan, las formas no son tan grandes. Fuera no hay tantos peligros del dia a dia a los que enfrentarse que no pueda con ellos, por supuesto que puedo, tan solo tengo que pensar que lo puedo lograr. Mi pensamiento es el que hace que las cosas sean mas grandes o mas pequeñas, yo tengo el poder de elegir los tamaños, a partir de ahora lo bueno será grande y lo malo diminuto, porque yo elijo que sea así. Por años que viva no podré agradecerte lo suficiente que me abrieras los ojos al mundo que había delante de mi Un abrazo enorme!!!!!

Estoy en un punto muy concreto de mi etapa de vida (sensación pasajera o real? )mi edad me da algo de conciencia sobre cómo quiero vivir “ahora” . Me ha servido para anclar experiencia de limpieza, de acoger lo que llega, no pelear con lo de fuera (que no hay fuera) ni con lo de dentro… (exigencias, expectativas) y tener una especie de certeza de que lo que vale es volver al “CENTRO” …. todo un camino; en un momento te comenté que éste lo podría resumir para mí ahora en “vivir bien para morir bien” Un abrazo y gracias por todo tu trabajo y experiencia compartida!

la vida. Como Helmar dice, un nuevo paradigma, un nuevo sistema operativo desde el que vivir. Ha sido una experiencia fascinante, un viaje de autoconocimiento, de expresión, de sanación. Tan sólo llevo una semana desde que volví y ya se va instalando en mí una serenidad y una paz desde la que observarme, a mí y también a los demás. A veces sigo operando desde mi yo antiguo, pero me doy cuenta, y desde una mirada consciente me devuelvo a la impermanencia, a la liberación al saber que nada me ata para SER, para volver a casa. Como coach nutricional, es mi intención indagar más en este nuevo paradigma, quiero investigar en cómo llevarlo al terreno de la alimentación (¿desde dónde vivimos nuestra relación con la comida?), para así ayudar a otras personas a traer mayor consciencia a este aspecto de nuestras vidas. Recomiendo muchísimo este retiro. El fondo es revelador y la forma tan agradable, tan placentera… Gracias de nuevo.

suceder ese fin de semana. Al principio me pareció como un “viaje grupal con guía incluido a nuevos paradigmas”, en el que podía compartir momentos con otras personas que tenían inquietudes semejantes a las mías. Pero momentos después de empezar, rodeada por un silencio envolvente, me percaté de que era un viaje a mi interior, a mi esencia como ser, en el que solo yo podía participar. Desde ese preciso instante hasta hoy, he ido recuperando mi fuerza interior, esa luz que sentía apagada desde hacía mucho tiempo. Ahora siento que soy más que mis pensamientos y mi cuerpo. Envuelta por mi silencio

a ver la vida con otra mirada, más limpia, más sencilla, más desde la realidad. Tras mi tercer retiro en Piedralaves, vuelvo al mismo sitio pero siempre a un lugar distinto dentro de mi, más conectado conmigo mismo y con lo que me rodea.  “¡Ya somos libres! nuestro bienestar nunca esta juego”…. !Gracias Helmar!

weekend workshops and can assure I’ve always returned home with a lighter heart and a better sense of purpose.

un viaje hacia una consciencia plena de mi verdadero yo. Realmente es encontrar ese lugar dentro de nosotros donde algo hace “click” y sabes que nunca volverás al punto en el que todo estaba lleno de nubes negras. Es entenderlo claramente: la magia es la vida ocurriendo. Y comprender que no hay otra forma de vivirla. Gracias por todo y tanto. ”  

él y profundizar más sobre esta forma de  estar en la vida, desde la claridad, la plenitud, la calma … sabiendo identificar el ruido mental y queriendo volver a ese lugar desde donde se toman mejores decisiones y se ve la vida con colores más suaves y brillantes.. Este taller en Piedralaves ha sido una gran inspiración para sentirme en calma, en la aceptación , en el DARME CUENTA para recalcular de nuevo el recorrido ?? y volver a casa donde siento la vida en su máximo esplendor. Gracias, gracias, gracias.

“yo”, MAS SANO y con menos miedos, con MAS BRILLO que se transmite a los demás, con MAS GENEROSIDAD que me hace sentir mejor persona, MAS PAZ INTERIOR, que me hace radiar un espléndido dí­a Sin lugar a dudas una experiencia muy recomendable para vivir: A MAS.

También el ambiente que crea, honesto, muy propicio para que abramos la mente y surjan insights que nos traigan luz. Y valoro por último la entrega con que lo imparte. Verdaderamente se vació con nosotros. En definitiva, es un curso de autoconocimiento … sin tonterías. Así que, si eres de los que de verdad quiere entender cómo funcionamos por dentro … te lo recomiendo

Sierra de Gredos. ¿y qué hace Helmar para hacerte ver que todo está claro? El problema empieza en que cuando queremos ver, buscamos mirar a través de un cristal. Lo limpiamos con productos caros, movemos los focos para que no haya reflejos incómodos que perturben nuestra visión a través de ese cristal, nos fijamos que no esté rayado, tratamientos para que no se empañen, buscamos los mejores cristales… polarizados, blindados e irrompibles, de Bohemia……. Es entonces cuando aparece Helmar y sin temblar ni dudar lo más mínimo delante de todos coge el betún más tupido, más denso, más mate, más infierno que hay y empieza a cubrir ese cristal por una de las caras mientras todos en la sala nos retorcemos cuan alimañas buscando la última esquina que queda por pintar, pero Helmar va a esa esquina y Zas, le da el último brochazo. ¿y qué vemos ahora? De repente aparece un abismo… vértigo, silencio…. de repente el universo se contrae hasta un punto en el que se contiene la respiración y después del silencio un Big Bang, la gran explosión estalla como un Universo nuevo. No hay límites, no hay fronteras ni amenazas que paralicen o asusten a nada ni a nadie. Todo es posible haya luz o tinieblas. Este momento mágico lo guía Helmar de una forma impecable a través de unos recursos tangibles para cualquiera. De repente el Mago mete la mano en la chistera y nos enseña que está vacía porque no hay truco que sostenga esto. Añádele a esto un entorno lleno de energía (Sierra de Gredos), con grandes anfitriones, la mejor comida, los mejores compañeros de viaje de los que se aprende infinito. Un fin de semana que se hace corto y a la vez da para toda una vida. Gracias Helmar por compartir con nosotros todos tus conocimientos. Magia.  

y pasión, te hace llegar casi sin darte cuanta a un nivel de conciencia que no puedo describir y que me ha hecho comprender muchas cosas que hasta ahora, no encontraba las respuestas adecuadas y que se resumen para mí en SER,en plenitud, en serenidad, en paz, en un AMOR con mayúsculas. Solo darte las gracias por tu entrega, por dar todo aquello que llevas y que eres y que lo expresas con gran maestría, sutileza, respeto y amor. Sin duda volveré de nuevo, es algo que debo repetir, porque al repetirlo vendrán cosas nuevas, diferentes emociones, diferentes sensaciones y diferentes sentimientos. Mil gracias Helmar.

las TRABAS y las interferencias que nos dificultan ver la LUZ. Plantea un nuevo paradigma. Quién soy yo?, qué es la realidad?, cómo funciona mi “máquina” de pensar y mis sentimientos asociados?, de qué están formados los pensamientos, su naturaleza más allá de sus contenidos? Todo ello tratado de forma experiencial y vivencial. A través de videos y medios muy didácticos y pedagógicos, que ayudan a hacer un camino de DENTRO hacia FUERA. El trabajo es personal y de grupo, somos espejos donde nos vemos en los otros, dejamos de mirarnos para empezar a vernos. Helmar transmite con entusiasmo su mirada fruto de un profundo recorrido personal, por eso el viaje tiene una dirección, regresar a casa, regresar a tí. Muy recomendable para personas de diferentes edades y diferentes recorridos vitales. Si tomas la decisión de ir, no te equivocas, te haces un regalo inesperado y sorprendente. A las amigas y amigos que quiero mucho , les recomiendo que vayan. Y el lugar es bello y acogedor y el trato es amoroso y exquisito.

pasa. El viaje desde el laberinto hasta el final se hace intrigante, te mantiene alerta. Por el camino te pierdes, captas, te vuelves a perder, vuelves a coger alguna cosa, te vuelves a perder y te revuelves, vuelves a darte cuenta de más…. y cuando quieres darte cuenta, pam, se ha acabado. Pero el proceso sigue su curso días después, y pam, otra vez te vas dando cuenta de más, y tienes muchas ganas de compartirlo con los demás. No puede dejarte indiferente, en cualquier caso te pone de cara frente a un yo distinto. Si logras verlo, y creo que al final ayudáis mucho a hacerlo, te das de bruces con tu realidad. Este taller imprime carácter, como dirían algunos. ¡Muchas gracias! 10, 10, 10, y 10. Por el tiempo, dedicación, conocimientos, entusiasmo, comunicación. Y por el seguimiento posterior. Es como un servicio postventa de los buenos. Sabemos que podemos contar contigo.

abiertas a aprender. Pero no fue solo eso, fueron nuevos puntos de vista, nuevas reflexiones, un viaje hacia dentro, hacia el poder personal y hacia la claridad. Algo que aún sigue desplegándose una semana después. Gracias Helmar.  

esta vida tan convulsa que llevamos, en las que afloran pensamientos negativos como la ansiedad y el estrés, he conocido a gente muy valiosa y quiero haceros saber que me encuentro bastante mejor después de hacer este retiro, y os doy las gracias por ello. Helmar es un tipo especial, no sé cómo definirlo, gran conocedor de la vida, de la materia, del mundo, verdaderamente una persona con mucho recorrido, experiencia y se ve que le gusta lo hace.  La experiencia vivida la recomendaría a cualquier persona.

I look inwards I reclaim my power instead of placing it upon external objects or circumstances. Clearness has brought me an inner peace that had eluded me up until now and I am happy. Thank you Helmar

mi sentimiento es agradecimiento: hacia el grupo por haber sido un gran compañero de viaje y por su riqueza en sus aportaciones, hacia el entorno y las maravillosas personas que lo hicieron posible, hacia mí por haberme permitido seguir creciendo en el camino de la conciencia y por supuesto hacia Helmar y su sabiduría que me ha ayudado a alumbrar desde otra perspectiva mi camino.  Marca un antes y un después en mi manera de estar en el mundo. Mil gracias.  

con antidepresivo, psicólogo etc.,.la verdad es que yo no iba convencida que esto me fuese a ayudar. Hoy después de haber hecho el taller con Helmar me siento afortunada de haberle conocido; me ha hecho ver las cosas de otra manera cuando te das cuenta que tus pensamientos condicionan tu realidad y lo entiendes, todo es mas sencillo. Gracias Helmar por haberme proporcionado un bienestar enorme. Quiero darle las gracias a todos los compañeros que hemos hecho el retiro. Helmar gracias una vez mas por hacer a las personas mas felices.

muy bien  estructurada nuestra forma de pensar, nos ayuda a  volver al Aquí y el Ahora y nos devuelve nuestra Paz interior, nos situa en el momento presente continuamente, no necesito más. Gracias Helmar”

pasado demasiado tiempo visualizando la vida a través de otros ojos, otras mentes y con un sinfí­n de miedos y limitaciones que, lejos de ser reales, estaban ahogando mi capacidad para asimilar y disfrutar los cambios personales y profesionales que estoy experimentando. Este maravilloso viaje, bautizado por Helmar como CLEARNESS, me ha llevado a mi YO como emisor y receptor de mi sentir. Me ha hecho encontrar la libertad que estaba perdiendo … Quedaros con el nombre por favor. Es el mejor regalo que os haréis a vosotros y a los demás. Es irrepetible. Mi más profundo agradecimiento a este ser que comparte con infinita generosidad, respeto, humildad y amor toda su sabidurí­a. Me hago a partir de ahora embajadora de tu proyecto, tanto a nivel profesional, en mi faceta de proveedora de programas de formación para empresas, como a nivel personal. Todos necesitamos una pí­ldora, como mí­nimo, de CLEARNESS en nuestras vidas.  

cuando todo es tan confuso y nuestros pensamientos no ayudan. Encontrar respuestas tan claras y obvias,  que por su sencillez y cercanía, pasan frente a nosotros sin ser tenidas en cuenta. Toma este viaje, con toda la confianza de saber que no volveras a ser esa persona que solias ser.”

lo vemos. No sé si me explico. El mismo domingo al volver a casa me di cuenta de que mi propio proceso mental me iba a encadenar a una actuación de histeria pero me di cuenta de inmediato y solo viendo que esto era mi proceso mental de repente todo desapareció, ni rencor ni sensación alguna solo yo, y adicionalmente la vida actuó y el tema se realizó (ni siquiera como antes yo pensaba). Y una más, sabes que uno de mis desasosiegos era el trabajo, pues ayer mismo se verbalizó algo que en realidad estaba en mi fuero interno desde hace un tiempo pero no lo escuchaba porque no me gustaba y porque lo que viene después tampoco sin embargo, estaba ahí y lo vi claramente, la liberación que sentí fue tal en ese momento que me embargó una alegría inesperada. Y voy a dejar hacer, es decir, lo que es es y te das cuenta que no puedes influir que eso que piensas que no te gustará, en realidad no sabes lo que va a ser y al final será lo que tenga que ser pero la liberación es tal que no puedes obviarlo. No sé si esto te vale o si lo he explicado pero es increíble que pase tan rápido aunque, sí lo piensas, estaba ahí, siempre con está, en fin…. Imagino que tú me entiendes. Seguro que nos volvemos a ver. Muchas gracias por tu ayuda.  

permitirá ser más libres. Comienzo este viaje, agradecida y sabiendo que hay otra dirección a la que poder mirar.

era capaz de ver, siento que siempre he sabido que ahí estaban las respuestas a mis tormentas personales pero nunca he sido capaz de girar el pomo y abrir la puerta debido a la cantidad de creencias y convicciones que nos han inculcado desde pequeños, gracias porque he encontrado la salida a todos y cada no de mis problemas mi yo verdadero.

ya los tenía integrados, cómo que lo importante es lo que viene de dentro, no lo de fuera. Aún así, el nivel de profundidad que se alcanza es muy grande, en el taller se da un paso más allá, por eso resulta tan valioso y por eso sentí la necesidad de repetir. Si ha sido así teniendo esas ideas ya incorporadas, ni me imagino cómo hubiera sido hacer el taller hace varios años, me hubiera roto en mil pedazos los esquemas, habría sido un descubrimiento descomunal. En resumen, el taller es un regalo si lo que se plantea te suena de algo, si no te suena de nada y estás dispuesto a abrirte, el regalo se multiplica por 100.

de paz que  encontré.  Me ayudó mucho todo lo que  escuché, las personas con  las que  estuve  y también  el lugar; fue como un sueño  mágico . También  me vino genial  para la cita que  tenía unos días después  con el psiquiatra, tengo un personaje muy enfadado, solo desde la paz lo puedo ver. Gracias  por  tu esfuerzo por  ayudar  a otras personas  a vernos y comprender lo que  nos ocurre, tenías razón (no estoy loca). Espero que  nos podamos  volver a encontrar  en otro momento y todos  sigamos  descubriendo  más de nuestro interior. Gracias,  gracias,  gracias ❤

de lo que sólo está en tí. De lo transitorio a lo permanente. Es un viaje hacia tí, para reconocer lo que ya eres: pura conciencia.  Todo ello a través de un proceso gradual de comprensión. Y donde la interacción en el grupo, enriquece y nutre el conocimiento adquirido.

y  la maravillosa experiencia Clearness me lo ha permitido, y vivo con una mayor claridad. Mil gracias por todo

dedico tiempo al pasado, a intentar entender cosas que han sucedido, esto me hace perderme… ahora vivo en el presente y veo todo y a todos con más perspectiva. Es el inicio de un bonito camino, algo necesario que todo el mundo debería hacer.:vivir esta experiencia sin esperar nada. No hay que hacer nada, simplemente disfrutarlo pues la cabeza y el corazón hacen el resto….” (en su cuarto retiro)

se para y entras en una energía sin tiempo. Es algo muy hermoso! Pues las palabras que escuchas son como notas con claves  que hacen despertar cosas nuevas que no tenías ni idea que las pudieras tener. Muchas gracias por todo  lo que compartes.  

y su sabiduría, te hará ver con extrema claridad que TODOS somos capaces de ser felices, de superar cualquier obstáculo que la vida pone en nuestro camino, y que depende de uno vivir su propia realidad, ya sean sueños, metas, o superaciones varias. Es realmente difícil explicar lo que allí sucede en solo 2 días, los pensamientos, sentimientos y emociones que experimentamos todos y cada uno de los participantes de los cuales también aprendemos a la vez que de Helmar. Si te encuentras en un momento difícil, este retiro es sin duda el mejor y más eficaz remedio para superarlo y volver a ser feliz como cuando éramos niños y soñábamos con un mundo perfecto.

fue llevándonos de forma magistral hacia una visión del SER y su interacción con el mundo: SIMPLE y a la vez POTENTE. Fue un fin de semana revelador donde nos invitaba a cambiar de paradigma sobre la esencia del ser humano. Helmar muestra un mundo lleno de posibilidades apostando por desplegar la plenitud en nuestras vidas. Muy recomendable. Mil gracias Helmar !!  

se riza y otras mil cosas. Sera que acabo de venir de pasar un fin de semana de retiro Clearness con Helmar, pero mi realidad claramente es otra. Me encanta ponerme las botas de lluvia, disfrutar del olor a mojado y caminar con un romántico paraguas de camino al trabajo por una tierna alfombra repleta de hojas verdes, amarillas y rojas que bailan al son del agua. Cuando sabes realmente cual es la dirección a seguir lo complejo parece simple. El huracán se torna brisa. Encuentras la dirección donde mirar: Tu estrella polar. Descubrir tu identidad es alcanzar todos tus anhelos. Comprender que el PODER de mi bienestar lo tengo yo y no el clima, la crisis, los demás o el mundo, es algo que no olvidare y tremendamente liberador. Lo que siento es consecuencia de lo que pienso y hoy en mi vida es pleno verano.    

maravilloso que se formó, la vuelta a casa después ha sido de muchísima profundidad y esperanzadora de la vida. Noto un cambio enorme en mi mirada que es a la vez algo muy sutil. La sensación que se crea es nueva pero también de volver a casa, como bien dice Helmar. Estoy pensando desde un lugar donde mi siento más libre, con mayor espacio para que surja con naturalidad la vida. Están saliendo ideas y sensaciones nuevas sin forzar, y estoy conectando más con los demás y mi misma, desde un lugar más claro. Estoy asombrada con esta nueva consciencia de mi realidad que ha desplegado a raíz del Retiro con Helmar. Y estoy con muchas ganas de seguir desplegando y disfrutando de la vida desde aquí. Gracias, gracias y gracias!  

así, pero no pueden escapar. Un retiro de Clearness, como el que disfruté en Piedralaves con Helmar, te permite tomar conciencia, también desde el sentir, de cuáles son los errores que nos llevan a esa trampa. El descubrimiento nos hace perder lastre. Todo se vuelve más sencillo, y nuestra vida más consciente y más plena. Detrás de él no hay ningún dogma que exija creencia. Sólo el darse cuenta desde dónde creemos, nos relacionamos y funcionamos. La esperanza y una realización personal más completa y auténtica están ahí esperándonos. No hace falta esforzarse, sólo comprender. Como cuando se abandonó el paradigma de que la tierra no es plana. El resultado siempre es extraordinario.

En aquel caso pasado, recuerdo que solo aplicaba la razón y de todas las maneras trataba de buscar una explicación de todo lo que se representaba en el viaje que Helmar nos proponía… y no tuve la claridad que yo suponía que iba a encontrar… En esta ocasión fue muy diferente, iba predispuesto a escuchar y recibir abiertamente sin ningún animo de entender nada. Hubo momentos en que trate de encontrar similitud con el estoicismo, la numerologia, el diseño humano… Pero no tiene nada que ver con eso.( aunque es totalmente compatible y como herramientas vienen genial para ayudarnos en el proceso). En ese momento me di cuenta de que es mas simple de lo que nuestra mente quiere creer y si no buscas explicaciones lo ves, o en mi caso lo vi. Tuve un momento donde encontré la claridad de que ese proceso mental es lo que impera dentro de nosotros y de cómo estamos empeñados en que nuestro bienestar y felicidad las asociamos a las cosas externas de como nos relacionamos con el mundo. Cuando la realidad es la que es y te das cuenta de que cuando procesas ese ruido mental y entiendes que todo esta en ti, en estar presente ,llegan los momentos de claridad y es más fácil encontrar la solución a las decisiones que vas a tomar. Ha sido un verdadero placer encontrar este hallazgo y ser consiente en todos los momentos a los que nos será de gran ayuda Gracias Helmar por compartir algo tan valioso . Un abrazo enorme

del grupo creo que es una sensación compartida. En cuanto a mí me encontré con experiencias insólitas, tuve algunas tomas de consciencia y me di cuenta de temas relevantes. Además disfruté mucho del encuentro conmigo mismo, en algunas ocasiones a costa de sacrificar minutos de relación con el resto del grupo pero encuentro que mereció la pena.

que el viaje que Helmar proponían era el más apasionante que se puede recorrer: y así empezó, echando una mirada a tu interior con una pregunta tan sencilla y tan profunda, quién soy yo? La experiencia de vida de Helmar hace de él una persona carismática, referente, un pozo de sabiduría al servicio de lo que el grupo y cada uno individualmente está viviendo. Destacaría su sensibilidad hacia su labor, que se muestra en lo receptivo y observador que resulta de todo lo que está sucediendo. A partir de ahí, todo fue discurriendo, muchas veces sin lógica aparente, pero pasando por cada lugar tan necesario para llegar al siguiente. Se me abrió una puerta que dejó entrar de nuevo la luz.
La experiencia personal ha sido increíble, y aún más enriquecedora al vivirla en grupo. Creo que este viaje no ha hecho más que empezar y estoy deseosa de indagar hasta donde me lleva. Sospecho que no hay límites, y eso ya es emocionante de por sí.

en la que de forma imprevista descubro una plataforma más potente desde la que  vivir y trabajar, dándome cuenta de que mi paz mental solo depende de mi. Pude observar su flexibilidad y adaptación con lo que surge (flow), ambos acompañando a cada persona desde donde esta. Co-liderazgo, buena conexión, comunicación y respeto. Humildad por parte de ambos al servicio del grupo, dejando el ego de lado. Generosidad a raudales.

luego cuesta más mejorar o incrementar en gran medida. En este caso mi sensación más que de avance es de madurez del modelo, aunque sigo pecando, cayendo (unas veces se ve y otras no se ve….)

beneficios que me aportó el retiro. Os tengo que dar las gracias a los dos por el fin de samana y lo que supuso. Supuso un lugar y un momento idóneo para plantearme cosas que no sabía que tenía que plantearme. Me ha permitido abrirme a la posibilidad de tener otra mirada. De la faciltación he podido ver cómo, a pesar de que lo que sucede en cada momento condiciona el desarrollo del taller, hay un plan muy estructurado, a la vez que flexible, dando el tiempo y la progresión adecuada para que cada parte fuera un añadido de la anterior y terminara en una partitura muy bien encajada. Ha sido muy profesional a la vez que cercano.

para conseguirlo en la que desconecto del mundo para reconectar conmigo mismo y dejarme llevar por unas sesiones en las que compartimos entendimiento de un modelo, el de los tres principios, que es tan sencillo como efectivo y que se muestra revelador para entender cómo interaccionamos con el mundo.
Casi sin darme cuenta me sumerjo en el taller hasta que, sin saber de dónde viene, aparece el “insight”, en ese momento en el que la cosa hace click y ves con claridad lo que buscas. Es mi segundo retiro con resultados increíbles y estoy seguro que volveré.

iba con una expectativa “ser consciente de lo que necesito en mi vida para ser feliz. Me dí cuenta, gracias al retiro que la felicidad la buscaba fuera, daba mucho peso al futuro (que claramente no puedo controlar).
Sé que tengo que buscar dentro de mi, sé que mi felicidad no depende de lo que está fuera. Sé que cada vez que tengo una emoción, esta depende de los pensamientos que tengo, son estos y no lo que hay fuera que influyen. Facilitadores: No tengo palabras. Muy buenos profesionales y personas, cualquier cosa decían me llegaba dentro.

eso ya lo sabía, pero ha sido una gran experiencia para que pasara a nivel consciente y poder decir: Ahhh! ya lo entiendo, ya lo veo claro! Sobre los facilitadores, esto ha sido lo mejor de lo mejor, vuestros grandes conocimientos y la manera de transmitirlos

casa´. Soy más consciente de este lugar en mí,  gracias a esta experiencia de Clearness. Me he sentido arropada para desplegarme y ser yo. Ha sido un verdadero placer y un disfrute, y a la vez un profundo camino al interior. A partir del retiro de Helmar, me siento diferente, pero a la vez más ´yo´, que nunca. Me doy cuenta de cómo creamos y vemos nuestras experiencias. Siento una libertad de ser y seguir mi camino a mi ritmo. Mi gratitud hacía Helmar y el viaje de Clearness es sin fin.

y quedarme. He encendido otra luz, para que la oscuridad que niebla aquello que ya es y existe, aquello que siempre ha estado y estará sea capaz de verlo y visitarlo más a menudo y ser cada vez más consciente de su inmensidad, a la vez que de su simpleza.
Me reactiva mi sed de seguir re-descubriendo, mi sed de volver a ese lugar más y más donde todo es posible, donde la alegría de mi corazón es inconmensurable, donde el deseo de dar sin condiciones me invade y de recibir con gratitud, y un lugar donde ya he estado, sobre todo en mi infancia, por eso conecto mucho con la idea de que es como “volver a casa”. Facilitadores humildes, respetuosos, con sentido del humor. “Contenedores” de todo lo que estaba ocurriendo allí, siendo uno más dentro del grupo.

de nosotros. La claridad y el entendimiento de que ese espacio lo compartimos todos como seres humanos y comprobar, qué al darte cuenta, algo se coloca de forma natural, de manera sencilla, sin esfuerzo. Todo ello en un entorno natural y con un ritmo progresivo, que hace posible ir entrando en el planteamiento de una manera orgánica, natural y respetuosa. Gracias por hacerlo posible. De los facilitadores valoro el equilibrio, la profesionalidad, el cuidado al detalle, la capacidad de generar recursos y el estilo de co-liderazgo tan armónico y respetuoso. El comprobar como os complementáis y la relación entre vosotros, de la que percibo la ejemplificación de grandes valores. Helmar para mi ha sido un gran descubrimiento, su pasión y convicción, así como su vasto conocimiento y experiencia, me han impactado y hecho percibir una gran solvencia, verdad e inspiración. Dicho esto lo que más me impresionó de él, es comprobar que vive su misión en cada instante (aportar bienestar al mundo, empresas….), me llega una gran verdad y una gran coherencia de vida. 

que suficiente… de momento.
A parte de eso, el retiro me fue genial. Descansé y me relajé. Me pareció una combinación perfecta entre “trabajo” y descanso. Me reencontré de nuevo con el silencio (que lo necesitaba y me lo he vuelto a llevar a mi vida). De Helmar  me gustó la manera de explicar y cómo acogen a los participantes. No se ponen en la posición de lider inaccesible y esa proximidad creo que es muy buena.

ese filtro era yo mismo, que no estaba fuera en el mundo lo que me lo impedía, en realidad estaba dentro de mi, dentro de mi verdad. Fue curioso realizar el retiro con el objetivo inicial de tener tiempo para pensar y en realidad lo que conseguí fue salir de allí sin pensar en nada, bendita curiosidad. Facilitador genial, paciente, abierto y grandísima persona.

y se encuentra al salir con que, en realidad, los problemas son otros, y más fáciles, y las soluciones están donde no se buscaban. En mi caso, con la sabia dirección de estos dos magníficos expertos, el camino que seguí en esos dos días extraordinarios fue de la confusión a la confusión… para entonces empezar a encontrar el camino de la claridad. Tras esa experiencia salí con unos poderosísimos instrumentos para situarme mejor en la vida personal y profesional. Con una nueva mirada transformada y transformadora. Muchísima es la sabiduría que Helmar ofrece compartir. Muchas gracias por ello.

qué es la realidad?, cómo funciona la “máquina” de mis pensamientos y emociones?. En definitiva, es una oportunidad para tomar conciencia de mi ser, de mis trabas e interferencias y tratar de ser lo que uno ya ES. Eterno retorno a la esencia. No hay que ser nada, se trata de DEJARSE SER. La solución está en mí, no está fuera.

a negar que tuviera incertidumbre de lo que allí iba a pasar, pero algo en mi interior me decía que tenía que ir y que lo necesitaba. Helmar te conduce con exquisita perfección por un viaje al reconocimiento de tu consciencia, y cómo este reconocimiento y a la vez conocimiento influye de forma determinante en lo que vives y cómo lo vives. Me ha parecido una experiencia vital que todo el mundo debiera hacer al menos una vez en la vida. Siempre te estaré agradecida Helmar.  

es lo real… y llorar no por dolor, impotencia o sufrimiento sino por amor. Los facilitadores  sois uno más del grupo, Mi visión de vosotros es sois uno más del grupo, dando y recibiendo en todo momento. Habéis ajustado los mensajes y los tiempos a las necesidades de cada uno de nosotros y del grupo y, es esa predisposición, flexibilidad y respeto lo que ha facilitado la experiencia de cada uno de nosotros en el retiro. Desde aquí daros las gracias y la enhorabuena, más que como facilitadores como compañeros de viaje.  

mojando pero la mayoría de las gotas no te calan hasta que llevas un rato caminando.. entonces, comienzan a calar y muy profundo. Helmar es un crack, la fuerza que mueve a todos los participantes, me encantó escucharle, su sabiduría, su manera de entregar a cada participante algo especial y único para él y su manera anárquica de llevar el programa que nos descoloca y a la vez, hace más receptivos a entenderlo todo al final. Tiene una muy fuerte intuición con las personas. Su presencia con cada uno de nosotros fue total y eso hizo que nos sintiésemos en un entorno de confianza y seguridad donde atrevernos a ser más valientes. Ambos os habéis entregado en cuerpo y alma a que la experiencia sea especial y única para nosotros, y eso os hace increíblemente generosos. Me ha resultado una experiencia iluminadora, esperanzadora y motivadora. Salí del evento con la certeza de que algo en mí había cambiado, y una semana más tarde he podido comprobarlo en mi día a día, más claridad, más serenidad, más alegría! Muchas gracias por vuestra entrega y dedicación.

al Ser eterno del ahora donde no hay necesidades ni miedos. Ya han pasado unas semanas y cada vez que me vuelvo a identificar con pensamientos de mi mente y a verlos como “la verdad”, vuelvo la atención al dentro-afuera y a los 3 principios y algo se relaja​…Vuelvo a ser el espacio donde las formas, los pensamientos son vistos y empiezan a perder poder. Esto es un tesoro!! Gracias!! Facilitador presente, sabio, entregado, auténtico, conectado al grupo y a cada persona, bailando en el momento y a la vez preparando en el back stage acorde a lo que iba surgiendo…

Facilitador excelente, más allá de la alta profesionalidad, el entusiasmo en las explicaciones y la dedicación son muy destacables.

a dudas en todos los aspectos de la vida. Helmar es  genial. Crack de cracks.

bolsa de la basura en la puerta para bajarla, pero la sensación fue algo parecido. Y eso que no estaban los niños. Lo viví de una forma totalmente diferente. Después, cuando fui a buscarlos, la experiencia también tenía un nuevo matiz. Como si lo viera desde otro lugar. Con otra serenidad. Y lo curioso es que tengo la sensación de que ellos lo percibieron. Bajaron la intensidad y es como si se impregnasen de parte de esa calma. Este fin de semana ha supuesto todo un camino. He aprendido, he reído, he llorado, he bailado… pero, sobre todo, me llevo una paz a partir de la que puedo empezar a construir y la forma de volver a recuperarla cuando sienta que la pierdo. Se que esto no todo, sino que es el principio; cuando pierda el equilibrio, sabré cómo ha sido y que sólo tengo que dejar que todo vuelva a su ser.

Gracias Helmar Rodriguez Messmer por compartir tanta sabiduría!! #clearness

actos, y las personas que están a mi alrededor son conscientes de mi cambio, y al parecer les gusta, porque yo también he notado una actitud diferente de ellos hacia mí. Ahora siento mucha paz.  

de lo que queremos ser, y como resultado, cómo queremos vivir la vida. En mi caso, he visto con claridad el primer paso que debo tomar para iniciar un nuevo camino! Gracias a los viajeros increíbles que han compartido su energía y su sabiduría conmigo en este encuentro!!! Volveré! Los facilitadores increíbles, generosos, cariñosos… casi sin darnos cuenta nos llevais de un estado a otro en el que nos vamos empapando de vuestro conocimiento para descubrirnos a nosotros mismos. 

dejado atrás una semana dura en lo laboral y personal, y me enfrentaba a algo nuevo, algo sobre lo que me habían hablado muchas veces, pero que me faltaba por entender (realmente me dí cuenta que lo que me faltaba era vivirlo). A partir de ahí empezó todo: inicie un viaje fuera de mi mundo, fuera de mi caja, fuera de mi control. Helmar es un mago. Ahora Vivo más pleno y tranquilo, siempre he tenido parte de mí en el futuro intentando adelantarme a todo y eso me provoca mucho estrés.. o dedico tiempo al pasado, a intentar entender cosas que han sucedido, esto me hace perderme… ahora vivo en el presente y veo todo y a todos con más perspectiva. Es el inicio de un bonito camino, algo necesario que todo el mundo debería hacer: vivir esta experiencia sin esperar nada. No hay que hacer nada, simplemente disfrutarlo pues la cabeza y el corazón hacen el resto….

se aloja de manera permanente para cambiar tu perspectiva. En mi caso, esta semilla me ha traído el nivel de “comprensión” y “claridad” que estaba buscando, y que no encontraba a través de ninguna otra técnica o metodología. Espero que esa semilla, y todo lo que viví en Piedralaves, se queden conmigo durante mucho tiempo. Gracias Helmar, y gracias a todos los compañeros con los que compartí esta maravillosa experiencia”.

aislada y conectar con el grupo, permitiéndome sentir la conexión con la humanidad. Me proporcionó la claridad de que en el ahora podemos ser felices y estar bien, lo que  inyecta una recarga importante de energía. los facilitadores son sin duda el punto más fuerte del retiro. Ambos son fantásticos y muy complementarios. Muy generosos, intuitivos, muy bien preparados y capaces de llegar a incidir en aspectos relevantes para cada uno que hacen que la experiencia resulte poderosa a nivel interior.

y muy grato. Helmar me guió a reencontrarme con mi YO, hice un viaje retrospectivo a la plenitud, a aquel bienestar que había dejado olvidado. Y fue, como por arte de magia, sin hacer nada. Helmar me enseñó a que todo se hace desde el amor, me hizo comprender que hay que admirar a los sentimientos cuando vienen y por igual dejarlos ir, sin atraparlos. Y eso me hace desplegar todo el potencial que llevo dentro, mi autenticidad! Al final de una práctica, Helmar me preguntó cómo me sentía y yo le contesté: tengo la misma sensación que tiene un preso en su primer día de libertad cuando pone el pie en la tierra y respira aire puro, sin encontrarse nada en el horizonte, nada más que su SER! El retiro fue un verdadero reencuentro conmigo misma. Gracias una vez más, Helmar, nos vemos pronto!

lo sencillo y esencial. Con el taller he comprendido, que en lo mas sencillo resuena la paz mas profunda. Conocer las bases de como funciona mi maquina es la base para realizarme  y vivir en sociedad abrazando el poder interior prexistente que había olvidado.    

a secta pero creo que es lo mejor que me ha podido pasar después de un tiempo bastante largo con muchos cambios. El retiro está en plena Sierra de Gredos…paraí­so natural en la finca “Los sonidos del valle” regentada por una pareja de alemanes encantadores y que nos cocinan comida natural y cultivada por ellos. El curso se llama Clearness:Mente clara.Vida Plena. Desde el viernes a las 18.30 hasta el domingo 17.00 nos dedicamos a desconectar del mundo( habitación sin tele, no móviles excepto en habitación) , relajarnos abriendo chakras, paseos por la montaña, recibir charlas en sesiones para poder comprender cómo funciona la mente para poder ser más efectivos, tomar decisiones más claras y ser más felices. Este retiro me ha dejado huérfana de una creencia que para mí­ era un dogma: “yo soy lo que he vivido”  y aunque parezca una tonterí­a esto ha provocado cargarme en la espalda durante un par de años todo lo vivido con el desgaste que eso conlleva y no me ha dejado pensar en el “aqui y ahora” que proporciona la quietud y el bienestar. Después de estos dí­as tengo las siguientes frases que aplico en el momento que alguna interferencia se posa en mi cabeza: – Yo soy más de lo que (no) pienso.  – Cuanto más alineada este la verdad de la realidad más feliz se es. – Resiliencia es innata.  Grosso modo, somos seres pensantes vivimos en el pensar en vez de pensar en vivir y aunque no se puede dejar de pensar deberí­amos intentar vivir en el aquí y en el ahora. También hay veces que interpretamos la realidad que no precisamente es verdad construyendo mediante pensamientos mundos que hacen que suframos. Lo que más me ha sorprendido es redescubrir la resiliencia. Esta es la capacidad que tenemos para sobreponernos a las circunstancias adversas y que no hay que trabajarla simplemente hay que dejarla fluir. Me encanta cómo Helmar nos explicaba la resiliencia: mediante una esponja . Si la aprietas se comprime, en cuanto dejas de apretarla vuelve a su estado natural.  Ahora desde que he venido veo el mundo desde otra perspectiva. No voy a volver a cargar el pasado, no voy a dejar a mi mente crear mundos que no corresponden a la realidad y voy a dejar que mi bienestar ocupe mi cuerpo mediante el “aqui y el ahora” y cómo no a la minima adversidad hará florecer mi resiliencia tal y como lo hace un niño porque mientras no me levante no estaré viviendo… Quiero agradecer desde aquí a Helmar la creación de este retiro. No he conocido nunca nadie en mi vida tan erudito, tan cultivado, tan agradable , tan profesional y a la vez tan cercano ayudando a cada una de las personas en las interferencias o preocupaciones que tení­amos. De verdad muchas gracias!! Animo a todas las personas a que si se encuentran en un momento donde se sienten que viven en automático, que están todo el dí­a pensando y sufriendo que aprovechen este curso porque sin duda conseguirán todos sus objetivos. La pagina web es: http://marpashills.com/clearness/  ps1 Hablando de interferencias, Helmar me imprimiÓ una hoja con un poema de Hafiz  que tengo en la mesita y que leo todas “tu mente es tu propia barrera…sáltatela desde dentro” ps2 lo siento por las fotos pero verdaderamente no eche de menos el móvil ni querí­a inmortalizar el momento solo querí­a vivirlo.

innovadora para mí,  emprendiendo un viaje de retorno a casa y viendo la vida desde otra perspectiva…  Nos pasamos la vida anclados en las vivencias del pasado e inventando el futuro, sin pararnos a pensar en el “ahora”, en nuestro “yo” en nuestra “esencia” donde todo es posible. Helmar es un gran maestro, capaz de ilustrar con ejemplos, canciones, ejercicios y videos la comprensión a todos y cada uno de sus participantes sin necesidad de aplicar una técnica o metodología. Me siento con fuerza, energía, ganas.. Gracias por la oportunidad que nos brindas y por enseñarnos a levantarnos.. profundamente agradecida!

para decir delante de un cliente, la mejor manera de ser (o la que se supone)… Y esto precisamente es lo que me estaba llevando a la ansiedad, ansiedad de ser mejor, de cambiar algo, de ser alguien que no soy. Ahora he entendido que no tengo nada roto, que no hay nada que cambiar, que cuando te paras te encuentras a ti mismo y no importa lo que digas o hagas, porque lo que pasa es que eres tu, en Yellownstown Park y que Yellonstown Park eres tu. Y que siendo tu, las conexiones ocurren. Si, porque ya estamos conectados, tan sencillo. Y lo mejor, es que no necesito de trucos, de artimañas para forzar que ocurran. Simplemente pasan. Yo también llevo años asistiendo a Terapia, he cambiado de terapeuta en 3 ocasiones y leído incontables libres de autoayuda. Para mi ir a terapia estaba siendo como no soltar los mandos, el seguro. Despues de este fin de semana, he decidido dejarla para que sea el propio transcurso de mi naturaleza humana el que se regule solo, porque solo así las cosas llegan a su sitio natural: la claridad. En cuanto al curso, me ha encantado la forma en la que lo has impartido. He tenido varios momentos de click que me han llegado muy hondo: “no es lo mismo saberlo que no saberlo”, “hay un lugar donde las bombas no han llegado” o “la lluvia de globos de colores”. Además he conocido gente estupenda, gente que siento hemos sido todos uno, como Yellostown Park.

desmantelar una serie de creencias que me tenían viviendo la ilusión de no poder salir del agujero donde estaba. Y ése fue el principio de todo. Luego, cada repetición, además de permitirme ahondar más en este conocimiento, me ha dado nuevas herramientas para ver nuevos caminos. La experiencia siempre es enriquecedora. Y  Helmar ha ido incorporando nuevos materiales y propuestas para integrar este conocimiento. Esto, sumado a la riqueza de compartir los caminos de otros Seres Humanos y el entorno de naturaleza que nos abraza durante el fin de semana, hacen de esta experiencia un punto de inflexión. Es una verdadera vuelta a casa. Gracias!

no sería lo mismo. Únicamente puedo decir que es una experiencia inolvidable, que noto algo diferente en mí, más consciente, más equilibrado… más yo mismo. Sé que ahora TODO es posible. Gracias por todo Helmar.

de barro para no meter la pata en un charco o tropezar con un agujero o piedra que no te das cuenta de la maravilla de la naturaleza que te estás perdiendo con solo levantar la cabeza y mirar lo que tienes delante de ti. Sin duda, Helmar te ayuda a conseguir levantar la cabeza y sobre todo, entender por qué nos preocupamos tanto por el camino en vez de disfrutar el presente

aprendido. Hace bastante tiempo que el estrés desapareció de mi vocabulario y de mi realidad cotidiana.

sentir cuando la vida me lo permita. No tengo más que agradecimiento en mi corazón, ganas de seguir creciendo en este viaje, con la mente abierta ante los regalos que nos ofrece la vida, saboreando con ternura y mucho amor su esencia. Solo tienes que permitirte “ser” “tú”.

la vida en todas sus facetas. Estoy profundamente agradecida. Helmar buenísimo. Un suerte haberlo conocido.

proporcionando una experiencia realmente transformadora. Su amplia trayectoria como buscador la pone a disposición del grupo con generosidad y maestría. El resultado es, sencillamente, impactante.

ascensor del más alto rascacielos: al último piso soleado con vistas amplísimas y al cuarto sótano bajo el aparcamiento, donde se hallan los cimientos; en algunos rincones, telarañas olvidadas, humedades sin reparar y restos de obra que ya no sirven y ha habido que sacar y de los que ha sido necesario desprenderse…

y amigos de que se trataba, les decí­a que era un retiro, un taller para aprender a no sabía muy bien qué…. Pero fue impresionante cuando las primeras palabras de Helmar describieron lo que era mi vida “me he pasado la vida buscando algo, que no sabía ni lo que era”, hacia todo tipo de terapias, talleres, retiros de los que me hablaban para encontrar paz, tranquilidad y felicidad en definitiva encontrar CLARIDAD y serenidad en mi vida. Solo puedo decir que después de tres dí­as en los que no voy a negar que han existido momentos en los que no entendí­a mucho o cuando creí­a entender dejaba de hacerlo, por el siguiente PENSAMIENTO que me llegaba, he encontrado el camino para llegar a ese bienestar y esa claridad que todos añoramos en nuestra vida. A partir de ahora es más fácil porque sabes cuál es el camino y aunque entres y salgas del mismo, al menos sabes si te estas desviando. La experiencia es extraordinaria con Helmar que es un verdadero crack, con su paciencia, empatí­a y saber hacer, así­ como el entorno que verdaderamente durante tres dí­as te encuentras en el paraí­so. El grupo con el que he disfrutado esta experiencia me ha parecido inmejorable, aunque estoy segura que cualquier grupo dirigido por Helmar lo será a la hora de hacer el retiro. Un lujo haber tenido esta oportunidad, que no descarto repetir y que solo quiero que la disfruten todas las personas a las que quiero, que mejor regalo ….!!!

y un afianzamiento de conceptos, un oasis en medio de mi ajetreada vida donde me relajé, mi cabeza paró su rápida y habitual actividad y donde conseguí estar “aquí y ahora”, en claridad. Lo repetiría cada mes. En resumen, una experiencia necesaria y unos conocimientos muy interesantes que todo ser humano debería conocer. GRACIAS por tanta generosidad

paz, haciendo desaparecer mi rayada permanente. Terminé con plena consciencia y al llegar a casa me encontraba serena y feliz, y con el paso de los días esta sensación se ha mantenido. Ante situaciones que antes me resultaban muy estresantes, ahora las manejo sin alterarme; las cosas que antes no tomaba en consideración ahora las aprecio y disfruto. He ganado en expresión (que todos tuviéramos turno de palabra, se respetaran nuestros tiempos para hablar y se respetara a todos me ha ayudado mucho en este aspecto). He ganado en claridad. He ganado en libertad!!.”

hacerlo cualquier persona que necesite un cambio en su vida, o personas curiosas y con ganas de vivir una gran experiencia. Me gustaría volver y profundizar más en mí, por favor avisadme de los siguientes!!

sonrisa era distinta, le he contado lo de la pastilla de la tensión y se ha quedado sin habla!!”

por que me ponía supernerviosa, pero hoy la negatividad y el miedo no me han dominado!! Muchísimas Gracias!!

viaje!”

lo haga todo perfecto pero sí lo veo todo diferente, más claro. También noto que estoy asimilando todo todavía y muchos factores cambian desde el viernes antes del taller a ahora. Tras esta experiencia pienso que se deberían financiar estos talleres por todos lados para jóvenes, al menos por lo que ha sido mi experiencia. También sé que para llegar al destino del héroe queda mucho viaje por delante”.

un muy buen amigo, y la experiencia ha sido “única”. Helmar empezó a cautivarme por su conocimiento, su misterio en algunos momentos, su saber por cómo funciona la mente y las personas, su tacto para elegir las comparaciones más sencillas para dar sentido a todo lo que nos rodea y a explicar comportamientos que todos hemos vivido en primera persona en varias ocasiones, a unir mente y cuerpo. Sin duda que Helmar me ha ayudado a conocer más profundamente el funcionamiento de mi mente y de mis pensamientos (clearness), además de una curiosidad innata que creo me acompañará toda la vida. Gracias Helmar    

lo que eres. CLEARNESS. Javier Ochoa:
Si necesitas/quieres orientar tu vida hacia el equilibrio, la confianza, la seguridad, el ser, tener un objetivo “claro”, pero sobre todo disfrutar de ti mismo y de todo lo que te rodea, ver un mundo sin filtros de luz o sin sentimientos condicionantes, “aclarar” tus metas, ver la vida de otro color y saber equilibrar el cuerpo y la mente o mirar hacia dentro y ver Toda la energía que tienes, no dejéis de conocer a Helmar. Susana Muñoz:
Todo un fin de semana resumido en 5 minutos. VE EL CAMPO, no la bola (valla). Despeja el camino para que el golpe te elija, si miras sin forzar la vista ves el lugar donde las mareas, las estaciones, y el movimiento de la tierra se reúnen, y entonces todo se vuelve uno. No lo pienses, siéntelo. Yo no puedo llevarte allí, solo tu puedes ver los saltamontes. Cada CLEARNESS mayor claridad. Gracias Helmar Rodriguez Messmer Daniel Perez:
Helmar, llevo más de hora y media en un atasco después de levantarme a las 6. No voy a poder ir al gym y todavía sigo en el atasco. En otras circunstancias estaría maldiciendo a Belcebú ????, pero sin embargo estoy tan pancho, en paz y feliz ????…. algo ha cambiado. Te lo debo a ti y te lo transmito (te lo debo a ti y al Homeless ????) que tengas un gran día!

Daniel Perez:
De nuevo muchas gracias por todo. Es curioso pero desde que ayer salí de Cercedilla y hasta este momento noto como una vibración y un sentir muy vivo y positivo de todo cuanto me rodea.  Es como si hubiera “interiorizado” sin hacer apenas esfuerzos mentales, parte de las enseñanzas que nos diste esta semana, y ahora sólo soy capaz de ver las cosas buenas en las personas y en las situaciones.
Alfonso Colodrón:
Por favor, Helmar, inscríbeme en el taller de mayo… ¡por cuarta vez! Deeper and deeper every time!
Alfonso Colodrón:
El viaje del “darse cuenta” no tiene fin, una vez iniciado. Cualquier terapeuta o persona que se dedique profesionalmente al acompañamiento terapéutico, en cualquiera de sus modalidades, no se estanca ni hace de tapón a sus consultantes, si está en reciclaje y formación permanente. Ha sido realmente hermoso y enriquecedor estar como simple participante en este retiro-taller, facilitado por Helmar Rodriguez MessmerSolange Freyre:
“Un cambio de vida radical, no es una entelequia. Recomendable 100%”. En el retiro empezó todo para mi. Susana Martín:
La vida una vez más me evidencia la certeza de que ya somos y estamos en el paraíso, y aunque no lo creamos…nunca fuimos expulsados… Gracias a cada un@ de vosotros y vosotras. Gracias Helmar por tu profunda sabiduría y tu inmensa humanidad.  Susana Muñoz:
Soltar el portátil, bajarse de los tacones, y del frenético ritmo de la vida, para encontrarse con la naturaleza, la profundidad y la vida, llevados de tu mano con sublime y creciente maestría, es siempre digno de repetir y recomendar. Amanda:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Algo ha cambiado en mi sin yo haberme esforzado en absoluto. Gracias por todo Estrella:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        No palabras ni nada para poder agradecerte la conciencia que se me ha abierto de tu mano. Gracias de todo corazón. Annie:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        y para ti…te quería decir que no te puedo empezar a decir lo grande que está siendo esto para mi. En TODO lo siento y lo veo, aunque sea de forma muy sutil. No paro de mirar más sobre los 3P, leerlo, ver videos, y simplemente estar asombrada en la realidad nueva que estoy viviendo. Me quedo corta con poner palabras a esto, y de cómo siento de gratitud hacia ti. Un gigante abrazo! Amanda: Acabo de terminar la presentación y estoy super contenta. Algo ha cambiado en mi sin yo haberme esforzado en absoluto. Gracias por todo Manuel López: De nuevo, las gracias son todas para ti Helmar … se que lo intuyes, pero yo te lo confirmo: has creado una obra de arte, y de amor. Despues de estar contigo, estoy yendo a través de las charlas de Sydney Banks y me doy cuenta que ahora soy capaz de entenderlas plenamente, sin fisuras, sin necesidad de ninguna abstracción, como son, en toda su belleza. Javier Montesinos: No puedo encontrarme mejor. Dicen en las noticias que es el peor lunes del año y para mí . todo lo contrario. Para decirte la verdad hoy iba por la empresa un poco zumbado pero riéndome por dentro a carcajada.Gracias por todo. Beatriz de Pablo Ha sido un placer volver a nacer a tu lado.  Ahora después de esta experiencia  sabré nacer yo sola cada día. Gracias por encontrar en mi y en los demás lo que nosotros mismos habíamos dejado de ver.  Un placer y no lo dudes. Volveré…. Beatriz de Pablo Yo desde que vine no os imagináis cómo funciono. Lo que antes me angustiaba…ahora al entender, reacciono mucho mejor y al reaccionar mejor la reacción de los demás hacia mí es mejor por lo que todo es mejor. Lo que antes me tensionaba y me hacia reaccionar mal ahora me digo el mantra de Helmar y estoy como anestesiada. El mal rollo no existe porque yo lo dejo pasar. Sol Garrido Gracias a todos y especialmente a Helmar. Un placer compartir un viaje, la armonía de todos en su mejor versión y la claridad de Helmar, transformadora. Juan Carlos Lázaro Ha sido clave para ayudarnos a ver las cosas desde otra perspectiva y entender cómo funcionamos. Y lo mejor es que todo lo visto es aplicable al trabajo, pero más si cabe, a nuestra vida. Experiencia recomendable.

time identifying and exploring what is important to them in life and learning techniques to cut out the “noise” that prevents us from fully focussing on these personal goals. Also applicable to organisations, Clearness is an intense and transformative programme carried out in a very supportive environment. Helmar is a superb facilitator and friend.

intuición, te animo a que participes en algún taller de Clearness impartido por Helmar, sabiendo que pase lo que pase siempre saldrás mejor. En mi caso fue como volver a reconocerme y volver a sentirme a gusto en mi propia piel. Es como reconocer lo verdadero en ti, tu verdadera estabilidad emocional, tu fuerza y paz sin ayuda de nada externo. 100 % recomendable, una gran inversión en ti mismo, una inversión en la transformación de tu vida.

el mensaje y en entiendes cómo funcionan nuestros procesos mentales, existe un cambio en la manera de ver y sentir las cosas. Le das un repaso a todo tu interior para reorganizarlo en función de esta nueva mirada, que te aporta claridad y bienestar. A partir de aquí, en situaciones que se van dando en nuestro día a día lo tienes presente y actúas desde la consciencia. Mil gracias a Helmar por compartir de manera genial su conocimiento y enseñarnos a ver. Agradecer también  a todas las personas que nos acompañaron por compartir esta magnífica experiencia. Hasta la próxima!”

por mi alma y ahí, en ese estar soy libre soy YO.
Y mis ojos se abren.
Gracias Helmar

Un aprendizaje de vida. Me permitió  tomar consciencia de lo que tengo, de donde voy, de mis inquietudes y mis prioridades, ademas de escuchar y empatizar con los problemas de los compañeros. Enriquecedor 100%. Facilitadores profesionales, diferentes pero cómplices entre sí mismos y con el equipo, cercanos y comprometidos. Enhorabuena!!

una vivencia profundamente transformadora porque he conectado con la Verdad, he conectado con aquello que realmente soy y que es más que yo, me resulta difícil expresarlo con palabras porque ha sido una vivencia realmente “espiritual”, en el sentido que cuando conectas con “el antes del pensar” eres realmente tu y ese tu eres más que tu, es el Todo. Helmar hace fácil lo difícil, desde su profunda verdad, no habla acerca de algo sino que transmite lo que vive, se nota el camino recorrido y el profundo conocimiento y sabiduría de haber experimentado a través de diversas corrientes tradicionales y humanistas, con todo ello estructura un retiro en el que desde el primer momento está hablándote a tu sabiduría interna que resonando con su verdad emerge, florece y resuena propiciando un re-conocimiento. “Ya eres sabio lo que pasa es que a veces se te olvida”. Todo ello de una forma liviana, llena de silencios profundos y plenos, en un entorno natural maravilloso, donde uno se siente cuidado en todos los aspectos por Helmar y el resto de personas implicadas. Puedo constatar los efectos que esa transformación tiene en mi vida personal, familiar y profesional, viendo la realidad desde otro sitio, sin interferencias y viviendo más allá “del sentir de mi pensar”. Gracias Helmar por tu honestidad, tu humanidad, tu sabiduría, tu cuidado y tu entrega ese algo que es más que uno mismo y del que eres canal privilegiado.  

a que se produzcan cambios internos en uno. No tengo más que buenas palabras y recomiendo a todo aquel que quiera mas claridad en sus vidas a apuntarse a estos retiros. Gracias de nuevo por tu ayuda Helmar!

vida, matizada o distorsionada por la fase que yo atravesaba en aquella época. Volví a verle hace medio año por casualidad y en el mismo lugar de la Sierra de Gredos en el que nos habíamos conocido. Antes de saludarle, percibí que algo había cambiado en él, luego algo tenía que haber cambiado en mí y los espejos, de lejos, ya parecían más limpios, transparentes, reales. Tal vez era la forma de moverse, de concentrarse en el ordenador, de hablar con las personas que se le acercaban, de mirar, de escuchar, de estar, de ser. Intercambiamos una breve conversación para ponernos al corriente de los años pasados. Había dejado su actividad profesional de consultor en SAP y, según me dijo, se dedicaba a facilitar unos talleres-retiro, que llamaba Clearness. Normalmente soy curioso, pero en esta ocasión no le asedié a preguntas sobre el contenido, finalidad, efectos y resultados de sus talleres-retiro. Una semana después, estando en la piscina, que es donde últimamente tengo mis “insights”, decidí que tenía que asistir a uno de ellos. Le telefoneé el mismo día, pidiéndole que me invitase a su próximo retiro. Inmediatamente me dijo que sí. Me envió a vuelta de correo la información correspondiente. Suelo ser un ávido lector-controlador de todo las actividades que emprendo por primera vez. En esta ocasión, no sentí la necesidad de tener información previa. Todo seguía fluyendo: mi confianza, la suya, la logística del viaje, alojamiento, relación con las demás personas participantes…. la presentación del taller, la primera cena, la primera actividad energizante del sábado por la mañana…. Todo estaba bien estructurado en cuanto a explicaciones teóricas, aclaraciones, vídeos, esquemas, preguntas y vivencias de los “talleristas” y, de vez en cuando, PROFUNDOS SILENCIOS que iban surgiendo de comprensiones individuales y grupales, de momentos de gracia, esos momentos en los que se dice “ha pasado un ángel”. Personalmente, no era el sistema, la teoría, la lógica de la propuesta lo que me sorprendía, sino la claridad existencial de la presentación: no es lo mismo hablar que exponer con todo el ser, mostrando que lo vivido y lo manifestado es lo mismo. Que no hay distorsión entre la experiencia y la demostración, el pasado, el presente y el futuro, el ser y el estar. La segunda sorpresa fue comprobar que la enorme diversidad de participantes en cuanto a edad, género (bastante equilibrio entre hombres y mujeres, cuando suelen ser el 80 por ciento de mujeres quienes más acuden a talleres de desarrollo personal y espiritual), situación económica y profesional, estado civil, situaciones emocionales y familiares, preocupaciones y sueños… Y, sin embargo, personas con larga trayectoria de búsqueda o de formaciones terapéuticas y personas con ninguna experiencia, nulas expectativas y expresadas resistencias, antes o después eran “tocadas” por algo: manifestaban alguna profunda comprensión en su vida, decidían cambiar algo, aclaraban algun temor o despejaban alguna duda existencial que les atenazaba hacía tiempo. Mi estado durante todo el taller fue de ligereza, alegría, continuas sinapsis filosóficas, metafísicas, políticas, profesionales, relacionales, familiares…. y de la vida cotidiana. Era como ir de un “ajá” a otro, recordando que nunca había salido del vasto espacio sin tiempo. Estaba EN  CASA, continuamente. Decidí repetir y lo he hecho tres veces. Siempre lo mismo y siempre diferente. Pienso asistir al próximo que pueda. Gracias Helmar.  

encuentro con el profundo sentido de nuestra vida. Gracias a la generosidad de Helmar con su profundo conocimiento y claridad en sus exposiciones, y muy especialmente a la magia que se crea con la maravillosa e inmensa generosidad de todos los participantes, el interrogante del sentido de la vida queda resuelto.

en donde, por aquel entonces, yo era la Directora Corporativa de RRHH. Su presentación fue tan impresionante que me hizo decantarme por su producto para gestionar los RRHH de Room Mate, entre las muchas otras empresas que valoramos dentro de la compañía. Pero eso fue sólo el principio de una buena amistad que dudaría hasta hoy y, durante todos estos años, he podido ver a Helmar crecer en lo que realmente era una pasión para él, en donde pudo aportar toda su sabiduría y hambre de seguir creciendo como persona. Ahora, me alegra ver que su sueño es una realidad porque su método CLEARNESS al que tuve el gran placer de asistir hace solo unos días, me ha cambiado la vida. En él pone al servicio de sus clientes toda su experiencia, conocimiento y sabiduría sobre la búsqueda del sentido de la vida, la felicidad y la libertad y su forma implacable de transmitir todos sus conocimientos, hizo que el retiro fuera una verdadera experiencia vital en donde todos y cada uno de los participantes, que llegaban con una idea sobre la vida (y sus problemas) y se iban con otra muy diferente y clara se hayan hecho adictos a Helmar y sus servicios. Recomiendo encarecidamente a todo el mundo que se encuentre en un momento difícil de su vida, o que simplemente quiera ampliar conocimientos sobre el sentido de la misma, a que asista a uno de sus cursos. Garantizo que les cambiara la vida o, al menos, la forma de mirar a ésta porque seguro les hará personas mucho más feliz. ¡FELICIDADES MI QUERIDO HELMAR!

a lo nuevo … incluso consigue reconstruir y reformular todo aquello que dábamos por sentado . Se trata de un viaje personal donde de forma muy didáctica y visual , Helmar consigue recodificar y poner en duda el sistema de creencias que nos limita en muchos casos,en el desarrollo personal. Helmar me ha obsequiado con una visión más amplia e indeterminada de la felicidad y ha conseguido crear la inquietud ,no de buscar sino de observar sin juzgarme y viéndome como parte de un todo y donde todo es perfecto por ya existir como es .

plano desde nuestro interior al exterior . Si miramos desde otro plano surgirán nuevos caminos y soluciones de gran sencillez que no imaginábamos. Deja atrás todos los pensamientos que te bloquean y te impiden ver y avanzar ….. La genial diversidad de los grupos , la generosidad, experiencia y sabiduría de Helmar nos impulsa a la acción , a ser grandes y ser conscientes que los límites son irreales …. .Sencillamente sorprendente, disruptivo y motivador.

una nueva dimensión del Ser Humano poco o nada explorada en nuestra cultura. Una vez que la comprendes, comienzas a vivir desde otro lugar, un espacio de alegría, serenidad, confianza, creatividad, bondad… una manera desde la cual descubres tu esencia, quién realmente eres, liberándote de tus prejuicios, ideas y creencias erróneas sobre ti y el mundo. Un espacio desde dónde eres libre.
Lo recomiendo al 100%

compañero de viaje hacia el despertar del SER.
Cuando lo comprendes, ya no eres esclavo de tus pensamientos, ya no vives una vida imaginaria, de repente lo ves todo claro, ves quién eres, quiénes somos, reconoces la esencia, te alimentas de la fuerza del saber y empiezas a vivir desde la luz y es paz, bondad, libertad, alegría…desde aquí, todo cambia!
Soy consiente de que todo esto son sólo palabras, ES CIERTO! No son las palabras que llevan a la Claridad, a la Luz, sencillamente somos Claridad, somos Luz. Cuando lo comprendes, tú cambias, el mundo cambia y TODO ES POSIBLE!
Os animo a vivir el taller “CLEARNESS”, es un gran regalo que deja huella.

nos ha hecho coincidir de nuevo, esta vez, en un ámbito muy diferente: en un retiro sobre “Claridad Mental” que ha resultado ser “MÁGICO”.
Gracias a su empatía y cercanía, he logrado desarrollar la autoconsciencia y darme cuenta de que, a veces, es necesario parar para poder seguir. Que muchas veces buscamos fuera lo que ya tenemos dentro. Que “la magia” aparece en el momento en el que uno logra tener claridad mental y desapegarse de las emociones causadas por cuestiones insignificantes en tu vida. Que cuando despejas la mente y la liberas de todas esas distracciones del mundo externo, logras entrar en un estado que favorece tu mente, tu espíritu y tu cuerpo. Y, en definitiva, que realmente no hay que hacer nada. Solo dejar que las cosas fluyan. La superación personal y todo cambio positivo en tu camino se logra cuando estás sereno y gozas de paz interior. No sé si calificarlo de “insight” o no, pero lo que si tengo claro es que veo las cosas diferentes después de este taller y que creo que es muy enriquecedor dedicar más tiempo al autoconocimiento y a la transformación del individuo, tanto en el ámbito personal como profesional. Una vez que inicias este camino, ya no hay vuelta atrás.

es capaz de generar en las personas en sólo 3 días de retiro. La manera que tiene de transmitir su conocimiento conecta directamente al corazón de las personas. Mi admiración total tanto por su persona como por la labor que realiza

vida. Y es que cuando entiendes cómo funciona ” la máquina” todo es mucho más sencillo. Gracias Helmar por hacernos despertar, por tu generosidad y compartir tu enorme sabiduría de los 3 Principios. Totalmente recomendable! Un fuerte abrazo.

o limitación insalvable en nuestro desarrollo pero lo cierto es que nuestra experiencia en este mundo fluye de dentro hacia afuera y no al revés. En sus seminarios Helmar sabre crear la atmósfera adecuada para que esta realidad tan sencilla como transformadora sea interiorizada y arraigue de manera fructífera en nuestras vidas.Entre los asistentes se crea una comunidad mágica de personas con una firme voluntad de transformar y transformarse. Lo importante siempre ha sido sencillo y Helmar sabe hacérnoslo entender con una clarividencia contagiosa.

nivel particular como de empresa.

un amigo y un socio. En constante investigacion y aprendizaje es dificil encontrar a profesionales que sean capaces de movilizar, con conocimiento y fundamento, de darnos claridad en entender qué mueve a las organizaciones. Su seminario “clearnes” debería a ser obligatorio para todos los equipos que busquen reducir las “interferencias” que bloquean la ejecucion.

relajado y encuentro soluciones a los retos que se me plantean de forma más rápida y acertada. Helmar demostró ser un facilitador muy competente y una bella persona. Si tengo oportunidad, volveré a asistir a sus talleres

a clarificar tu mente y tus emociones, a descubrir tu realidad, y librarte de los lastres que te impiden conseguir objetivos de cualquier índole en tu vida , eliminar el estrés y obtener más paz mental y serenidad.

distintas áreas de la vida, parece algo sencillo y no lo es. Vivimos en un mar de creencias acerca de cómo tienen que ser las cosas, en una “con-fusión”, sin perspectiva y saturados de información que no ayuda. Por eso a menudo las decisiones que tomamos, llenas de lógica y coherencia, no tienen los resultados que esperamos. Este taller me dio la oportunidad de “ver” con “Claridad”. El buen hacer de Helmar te sitúa fuera del marco mental en el que habitualmente estas, y de forma sencilla, increíblemente sencilla, él va mostrando, y tu vas descubriendo que hay otro espacio mas potente y amable, otro lugar desde el que puedes habitar las circunstancias vitales, mas positivo para ti y mucho mas eficaz para gestionar todos los ámbitos de tu vida. “Clearnesses” es una experiencia de cambio de paradigma, a través de un proceso totalmente transformador. Al finalizar el taller, sabes q te llevas “la llave maestra” para abrir cualquier puerta.»

años en un puesto de trabajo o en una empresa (en un lugar que sé que nos es el que me corresponde) y de ser una persona a la que le cuesta “ser social”. Gracias por abrirte con nosotros y permitir que yo también me abriera y contara una experiencia muy dolorosa Ha sido un tiempo en el que he podido entender los beneficios de tener una mente sin interferencias, saber que todo depende de uno mismo, de que hay que vivir la experiencia del sentimiento, de la emoción, sentir lo que te está pasando, reconocerlo, no culpabilizarte por lo que sientes, por lo que piensas, simplemente reconocerlo, admitirlo y dejarlo pasar sin remordimientos Desde luego este retiro lo tengo que volver a repetir en Gredos. Espero hacerlo cuanto antes, porque el espacio que se crea no es de este mundo que llamamos normal. El sábado por la noche, en mi casa, solo en mi habitación, me puse a llorar porque estaba a gusto con cómo me sentía, porque había sido un día pleno. Gracias por haberme ayudado. Un abrazo y nos vemos muy pronto

venían mis sentimientos y lo fácil que era volver a un estado de equilibrio y paz después de rallarme con cualquier tema. En este último retiro profundice en como mi bienestar es independiente de lo que pase afuera. Ya era consciente de esto pero veo ahora que siempre se puede profundizar y como consecuencia noto que estoy mas vital. Antes la vida me pesaba, no era consciente de ello pero ahora lo veo. Seguramente el tratar de controlarlo todo por no confiar en la vida tenia mucho que ver con esto. Llevo desde el curso fluyendo mucho mas y no me canso. Gracias Helmar por un fin de semana maravilloso.

conocerte y de ir al retiro y también te estoy muy agradecida a ti por transmitirnos que hay otra forma de mirar al mundo y de entender las cosas y lo más importante empezar a entender cosas que sientes, piensas… Asistir al retiro me ha dado la oportunidad de comprender que hay otra forma de ver el mundo. Participar en Clearness me ha enseñado una nueva manera de entenderme a mi y de ver que no hay que sentirse limitado por un pensamiento que se tenga en un instante. Sé que esto solo es el principio de un largo viaje que Helmar nos ha invitado a comenzar. Queda mucho por profundizar y avanzar pero la experiencia merece la pena y, desde luego, se presenta apasionante.  

q te ajuste el body nada más empezar, ver a tus compis de trayecto y q todos te entren por el ojo bueno y además flipar con Helmar, personaje donde los haya y su singular modus operandi… en fin, un regalito de los que a uno le gusta hacerse( y q hacia ya mucho tiempo que yo no me hacía). Lo difícil es explicar que sucede después de la experiencia Clearness…eso lo tendrá que experimentar cada cual a su manera. Lo que ha sido para mi? 1-parar 2- no importarme no gustar 3-amar el silencio Y ahora… a seguir remando… pero de otro modo.

a Helmar y a mis compañeros de Clearness afronto la vida de otra forma, desde una perspectiva real, con una mirada firme y sobre todo mucho más comprensiva conmigo misma y con lo que pasa a mi alrededor. Agradezco sin duda el permitirme a mí misma disfrutar de la experiencia y quitarme de prejuicios y miedos y abrazar todo lo que el Clearness ofrece. Sin duda lo recomiendo a todo el mundo, es un regalo inigualable que recordarás siempre.

un grupo diferente, ya que con el primero congeniamos mucho. Y la verdad es que es interesante ver como, a pesar de estar con personas diferentes, se han creado dinámicas parecidas y ha sido de nuevo una experiencia personal y de grupo muy enriquecedora. El sitio es un pequeño paraíso terrenal, alejado del ruido (físico y mental) de nuestro día a día. Repetiré una tercera vez!”

Helmar nos acompañó en este viaje tan especial, con sumo cuidado, a un destino inesperado en el que descubrí mucho más de lo que esperaba. Entender cómo funciona la maquina me ha ayudado a soltar, tomar consciencia y buscar el equilibrio. Una manera increíble de liberarme y encontrar la armonía anhelada. Gracias Helmar!

el mundo empieza a teñirse de muchos colores que me abren  cientos de caminos y esperanza. Se que habrá momentos malos, pero el miedo ya no me paraliza y las ganas de ser libre me empujan con fuerza a lo que seguramente sea el resto de mi vida. Gracias por enseñarme como reencontrarme poco a poco conmigo misma.  

sigo sintiendo el impacto de cada una de las lecciones aprendidas durante esos tres días.  Las personas y el mundo alrededor siguen siendo iguales, pero yo he logrado conectarme mas conmigo misma y fluir en cada paso que doy. Helmar lo explica todo de una forma muy clara que hace que todo lo que parecía complicado se vuelva sencillo.  Es una perfecta oportunidad para revisar a fondo nuestra consciencia y sin duda ser mejores personas

y el entorno donde se desarrolla el taller Clearness está sin duda a otro nivel, el acompañamiento de Helmar en las dudas de cada participante es magnífico. Este taller me ha cambiado la perspectiva de la vida así como la simplicidad para vivirla. Muchas gracias. Súper recomendado.

y sobre todo el tener presente cuales son las cosas que nos hacen vivir continuamente agobiados y darse cuenta que no son tan importantes, que podemos vivir sin muchas de ellas y sobre todo, comprender que el momento de vivir es ahora mismo, que si dejamos todo para el futuro no vamos a vivir nada. Gracias por la experiencia, ha superado totalmente todas mis expectativas.

mental desde el que se opera de forma mucho más efectiva a como lo hacemos habitualmente.
Helmar te ayuda en este itinerario con un desarrollo magistral en cuanto a medios, recursos y experiencias compartidas en un entorno privilegiado. Altamente recomendable.

a un sitio, a un lugar de nuestra mente, de nuestro Yo, donde sólo se puede llegar por intuición; no te dice cuál es el camino, sino que trata de que tu mente se abra a que el camino te encuentre a ti… Y lo hace a través de diferentes “inputs” que tienen varias formas: su diálogo con el grupo, la visión de imágenes, de videos, los paseos en la naturaleza… Y todo esto, en un entorno paradisíaco, un paraíso terrenal hecho de naturaleza, buena comida y amabilidad, donde el tiempo parece haberse parado en los ritmos de hace décadas atrás. Es una experiencia para hacer y para repetir.”

mi y en los demás lo que nosotros mismos habíamos dejado de ver. Un placer y no lo dudes. Volveré….

en este último he logrado alcanzar un nivel de profundidad mayor en la materia que se nos explica por los facilitadores (yo prefiero llamarles mentores!), y lejos de dejarme totalmente satisfecho de curiosidad me ha “picado” aún más. Me ha abierto nuevas incógnitas y una mayor inquietud por conocer todo lo que abarca el tema del que se habla. Todo el mundo dice que es muy sencillo “entender”, pero la paradoja quizás está en que cuanto más entiendes mayor es el deseo de afianzarse en ese entendimiento. Por otro lado los mentores (así me gusta llamarlos a mí) han estado perfectos, cada uno con una aportación valiosa pero al mismo tiempo singularmente diferente. Son dos personas hablando del mismo tema con estilos diferentes pero complementándose a la perfección. Un 10. Es una experiencia para recomendar a todos mis familiares y amigos. A algunos los llevaría “secuestrados” en el maletero y les dejaría solos el fin de semana. Se darían cuenta el domingo del regalo que les había hecho.

más asistentes, ha sido de una elevada calidad humana y profesional. No es fácil hoy en día conectar con un grupo de desconocidos como se conecta en La Cabrera. Yo he tenido un “catapún” ó “plash” (o como lo diga Helmar) del que no me he dado cuenta hasta llegar a Madrid. El sábado no cené, no tenía apetito, ese día comí menos de lo normal. Solo al llegar a casa y darme cuenta de que tampoco había comido demasiado el, caí en la conclusión de que siendo una de mis vías de conducción de la ansiedad la comida, en ese momento, y ahora aún, mi ansiedad era cero y mi apetito muchísimo menor. Además, he dormido como si me hubiera tomado una caja de ansiolíticos (yo duermo bien, pero he dormido mejor). Pero lo he visto ya en casa…., me había pasado desapercibido antes. Es mi tercera vez y barrunto una cuarta.

vida. El retiro ofrece  las claves de una existencia más clara y feliz. La forma en la que puedo vivir con claridad y ser feliz de manera sencilla. Ahora observo para poder distinguir lo que es realidad, de lo que es creado por mi pensamiento, por mi interpretación. Desde mi capacidad de crear pensamientos, realidades, juicios y comportamientos, decido sobre ellos de forma libre. Mis capacidades,  desde esta posición de confianza, no tienen límites, pues el éxito no está en lo que pienso, hago, digo, sino en la capacidad innata de mi ser para poder hacerlo. Ya no depende de otros, depende solo de mí. Como también mi innata  capacidad de recuperación después de las adversidades. Para poder ser consciente de ello trato de reconocer la realidad en el  momento presente, prestando atención a lo que permanece constante.  En este lugar  no tienen  cabida los pensamientos sobre cosas de pasado, o del futuro, o de otros o de mí misma. Este es el lugar de origen, donde el sol brilla sin ser ocultado por nube alguna. Si en algún momento, algo entorpece esta luz siempre puedo recordar que “detrás de la nube, siempre brilla el sol”. Y para que todo esto pueda hacerse realidad solo hay que tener en cuenta tres principios muy sencillos que ofrece Sydney Banks: Estamos vivos,  la naturaleza de la realidad Somos conscientes de ello,  consciencia de la capacidad, Siempre estamos pensando , reconocer la naturaleza de los pensamientos. Con una comunicación sencilla, certera y clara, exponen su teoría y te hace caer en cada punto importante, ¡pam!,  para tu vida, para tu nuevo entendimiento. ¡Pam! Verdades. Se han leído y estudiado todos los libros del planeta para resumir en pocos puntos la verdad de las capacidades del ser humano, y  su relación con la realidad, y consiguiendo que los asistentes tomen consciencia de ello.  Confían plenamente en lo que presentan y esa confianza se transmite. Por si fuera poco te ofrecen una amplia bibliografía por si quieres profundizar más allá de lo visto en el retiro. Quiero daros las gracias.

vida. Y es que cuando entiendes cómo funciona ” la máquina” todo es mucho más sencillo. Gracias Helmar por hacernos despertar, por tu generosidad y compartir tu enorme sabiduría de los 3 Principios. Totalmente recomendable! Un fuerte abrazo.

de personas estupendo, muchas ganas de seguir avanzando en nuestra evolución personal y la inmensa fortuna de tener a Helmar solo para nosotros. Impresiona no sólo por su extensísimo conocimiento de diferentes disciplinas, sino también por la facilidad con la que nos transmite ese conocimiento, su generosidad y calidad personal. Una vez que comprendes, la sensación de libertad, serenidad y bienestar están al alcance de tu mano, permitiéndote ser mucho más eficaz para gestionar cualquier ámbito de tu vida.

simplicidad, profesionalismo y su amplo conocimiento en nuestro más profundo desconocimiento de la vida. He participado de su retiro y lo recomiendo a todos que quieran tener una experiencia increíble, un momento mágico de entrega sin prejuicios, sin cualquier tipo de preconceitos. Helmar ha logrado fundar sus explicaciones en hechos demostrados. Lo agradezco muchísimo por esta oportunidad de crescimento personal y profesional. Un abrazo.

de creatividad y de visión que hace diferente lo que aprendes. Su cercanía y su experiencia te aportan mas de lo que esperas a priori, siempre. Al final, sus frases y sus valores quedan en tu cabeza y surgen en el día a día. En dos palabras, deja huella.

-en el aquí y ahora – gracias a la manera magistral con la que nos has guiado estos días  con tu conocimiento, apertura , humildad y amor. Como peregrina, vuelvo a mi hogar llena de energía. Gracias por haber compartido tu luz con nosotros .

enriquecida de lo que había previsto. Porque, como dice Helmar, “te reconoces en comunidad”. Yo me revisité y descubrí matices que no había visto, pero que son muy importantes. Lo mejor es la profesionalidad de la propuesta: un verdadero acompañamiento en el camino natural que va desde tu nube hasta tu luz. Hay que ir con mentalidad de sembrador y actitud abierta. Volvería mañana. No está de más decir que el lugar, las personas y la comida son excelentes

para generar en mí los cambios que no era capaz de ver. Profundizo y ejercito a diario esta nueva fuente de comprensión de la realidad y poco a poco voy notando los progresos. Estoy convencido de que repetiré la experiencia para sacar más partido aún a tus enseñanzas.

Que puedo ofrecer yo ? Y de repente un buen amigo me recomendó un retiro y ahí conocí a Helmar . Me enseño algo muy sencillo :Dentro de nosotros ya tenemos todo lo que estamos buscando y siempre está a nuestra disposición,así que empecé una aventura con una mirada nueva .Gracias Helmar ,gente como tú me hacen recordar que existe la magia .

para convertirnos en maestros de la realidad, ha sido una de las mejores experiencias de mi vida. En un entorno idílico y acogidos por una familia magnifica, mi mujer y yo hemos disfrutado y sentido cada momento con mucha intensidad. Estamos super agradecidos a Helmar para hacer de este retiro una experiencia tan transformadora, pero a la vez divertida y dinámica.

articular un modelo de trabajo eficaz y claro, en el que poco a poco vas obteniendo insight de cosas que ni imaginas cuando llegas. Yo conseguí estar muy relajado durante todo el fin de semana, como no había estado en mucho tiempo. Muchas gracias, Helmar, por esta experiencia y por compartir tu sabiduría con los demás.

tiempo y la distancia. Son los compañeros de tu verdadera vida. Encuentras muchas respuestas. Puedo decir que era mi segundo retiro y me ha quedado mucho más del doble y eso que aprendí que el futuro es una ecuación incompleta…

proporcionando una experiencia realmente transformadora. Su amplia trayectoria como buscador la pone a disposición del grupo con generosidad y maestría. El resultado es, sencillamente, impactante.

conocimiento tanto de la tematica del curso como del manejo de equipos. Desde el primer minuto capto la atencion e interes del grupo, incluso cuando se incorporaban nuevas personas. Muchas gracias Helmar , espero poder repetir algun dia

saber transmitirlos y motivar al oyente para que que “el durmiente despierte”… En el caso de Helmar, cumple con todo ello con creces.

las cosas que crees que sabias. Transmite con facilidad conceptos complicados y detrás de cada una de sus frases hay una gran sabiduría fruto del conocimiento que atesora.

capacidad de compartir los conocimientos de la manera que lo transmite él es admirable.

allá de enseñar los contenidos, explorando y reconociendo el momento de cada participante para regalar sus conocimientos y anécdotas empresariales o vitales, de tal calado que es inevitable llevarse deberes para seguir creciendo y mejorando. Gracias Helmar

vista y ayuda para mi trabajo diario

decisiones para convertir conceptos estratégicos en acciones transformadoras alineados con la cultura y estrategia de la empresa”? Sin duda, los más pragmáticos acudimos a recibir esa píldora de conocimiento de alguien con una trayectoria más que solvente en materia de transformación de las organizaciones, a través de las personas. No obstante, allí a todos nos ayuda a entender que no hay recetas concretas y que el verdadero poder de transformación está en nosotros, en la actitud que mantenemos, y en la capacidad de aportar foco, y mantener una visión abierta a los cambios. Como pasa con las cosas buenas, el problema es que el seminario dura poco y el tiempo pasa rápido, quedándote con ganas de más, a un nivel más práctico, preferiblemente acompañado de gente de tu misma organización con la que sumergirte y profundizar en ese proceso transformador.

de Helmar Rodríguez como el de la semana pasada (I.Flow, el arte de las decisiones conscientes). Helmar nos descubrió los mecanismos de cómo funciona nuestro cerebro cuando tomamos (o creemos tomar) decisiones. Fue una jornada muy interesante, y Helmar puso en acción sus excelentes capacidades de comunicación. Estos talleres ayudan a entendernos y mejorar no sólo en la parte profesional sino también en la personal.

Rafa Nadal que nos empuje hacia adelante y finalmente un aprender … desaprendiendo nuestros errores. Gracias Helmar, ha sido una suerte que mi empresa haya contado contigo

mi equipo. Bajo el paradigma del liderazgo líquido, Helmar nos inspiró en su curso, para sacar lo mejor de nosotros como individuos y como equipo. Cuéntale que buscas y deja que te guíe!

granted in new and interesting ways. Helmar brings a wealth of insight and fresh ways of thinking, which he combines with grounded and practical facilitation skills to help people put their own fresh insight into action. His clearness approach points to a way of looking, that helps new and fresh thinking to emerge, which has a genuinely transformative impact for people.

time identifying and exploring what is important to them in life and learning techniques to cut out the “noise” that prevents us from fully focusing on these personal goals. Also applicable to organizations, Clearness is an intense and transformative programme carried out in a very supportive environment. Helmar is a superb facilitator and friend.

weekend workshops and can assure I’ve always returned home with a lighter heart and a better sense of purpose.

by being able of, at our level, both rational and emotional, installing in us learnings and silence. Mil gracias Helmar for showing us new ways of, new paths to go through, new journeys to travel!

themselves transformative approaches to impact them personally and professionally. He’s great to work with.