No nos enseñan cómo vivir de forma que cuando llegue la hora de morir, podamos decir: "Viví bien, ya no necesito vivir de nuevo". Tantos errores cometidos, tantas cosas sin…

¿Qué deseas o anhelas ante todo en esta vida? Esta pregunta la hago en mis talleres y las respuestas iniciales siempre son las mismas: Deseo una pareja especial, un nuevo…

¿Quién soy YO? Mediante la observación directa, prescindiendo de teorías, modelos y creencias, podemos concluir que “YO” es, simplemente, aquello que es consciente: YO soy consciente o me doy cuenta…

Sin conocimiento de sí mismo, sin comprender el funcionamiento y las funciones de su máquina, el hombre no puede ser libre, no puede gobernarse a sí mismo y siempre seguirá…

Duda de Todo. Encuentra tu propia luz. (Buda Gautama)   Síntoma Desde hace ya un tiempo venimos sufriendo en nuestro cotidiano los avatares políticos, sociales, sanitarios y económicos derivados de…

En este momento que estoy pasando, una vez más, por grandes turbulencias en mi vida y con desenlace realmente incierto vuelvo a darme cuenta de la absoluta importancia de comprender…

Al inicio, en mis retiros, muestro una escena de la película Forrest Gump. Aparece sentado en un banco y de, repente, sin más motivos que el propio impulso incondicionado que…

“No me hagas caso, soy de otro planeta, veo horizontes donde otros ven fronteras.” - Frida Kahlo   La experiencia no hay que gestionarla o controlarla. Va fluyendo con el…